Чай - найпопулярніший напій. Він має безліч різновидів, тому будь-яка людина зможе знайти щось до душі. Навіть маленьким дітям можна давати його, але краще зробити чай з ромашки.
Багато матусі задаються питанням про те, чи можна давати дитині ромашку. Відповідь позитивна. Адже ця рослина має величезну кількість всіляких корисних властивостей. А значить, потрібно використовувати їх на благо малюка.
Корисність чаю з ромашки
Варто знати, що ромашка є чудовим заспокійливим засобом і робить позитивний вплив на нервову систему. Ця рослина стане відмінним помічником при безсонні. Потрібно просто випити чай перед сном і дитина швидко засне і не буде прокидатися вночі. Більш того, ромашка не викликає звикання, на відміну від аптечних препаратів. Якщо у малюка є проблеми з шлунково-кишковим трактом, то і тут зможе допомогти це цілюща рослина. Ось тільки трав'яний чай для дітей не повинен бути занадто міцним, тому його слід розбавити. Але при цьому такий напій дозволить налагодити роботу шлунково-кишкового тракту, через кілька днів травлення прийде в норму. Ця рослина славиться своїми цілющими властивостями, тому його слід включити в раціон малюка.
Якщо у дитини почали прорізуватися зубки, то і тут допоможе чай з ромашки. У цей період дитина стає дуже примхливим, оскільки процес приносить йому величезний дискомфорт. Але завдяки ромашці, вдасться заспокоїти біль, а значить, малюк буде знову бадьорий і веселий. Більш цього, у батьків буде шанс поспати вночі, оскільки чадо не буде плакати.
Важливо знати, що ромашка є відмінним протизастудним засобом, тому чай з цієї рослини показано давати дітям при переохолодженні. Даний засіб також допоможе швидше одужати, якщо малюк підхопив грип. Бувають випадки, коли у малюка з'являються попрілості і висип. Справитися з цими дрібними проблемами допоможе відвар з ромашки. Трави потрібно заварити, процідити і додати у воду, в якій буде купатися дитина. Якщо зробити таку процедуру 3 дні поспіль, то висип піде.
Рецепт ромашкового чаю для дітей
Щоб ромашка принесла користь дитині, її слід заварювати за особливим рецептом. Буде потрібно взяти 15 грам трави і залити 200 мл окропу. Напій повинен настоятися 15 хвилин. Тепер його можна процідити і дати дитині. Дозволяється додавання в напій меду, але тільки якщо у малюка немає на цей продукт алергії. Варто відзначити, що ромашковий чай для дітей має специфічний смак, які подобається далеко не всім. З цієї причини його слід трохи підсолодити, тоді малюк буде із задоволенням пити його.
зміцнення імунітету
Далеко не всім відомо, що чай з ромашки сприяє зміцненню імунітету. Ця рослина має властивість підвищувати в організмі рівень гіппурат, що пов'язано з дією рослинних фенолів. Саме вони борються з бактеріями і зміцнюють імунітет. З цієї причини варто задуматися над тим, щоб включити цей напій в раціон малюка якомога раніше. Однак не варто давати чаю багато, так як може виникнути алергія. Педіатри радять дітям до 5 років пити щодня по півсклянки трав'яного напою.
Варто зазначити, що корисні чаї для дітей, включають в себе кілька трав. Так, крім ромашки в напій можна додати і інші трави. Наприклад, листя малини, меліси, м'яти. Але в цьому випадку важливо простежити, щоб у дитини не було алергії. Якщо все ж пішла висип, то слід відмовитися від вживання такого чаю, так як користі в цьому випадку не буде.
Чай з ромашки - джерело корисних речовин для малюка. Він допоможе зміцнити імунітет, позбавить від безсоння і коліків. Він безпечний і повністю натуральний, тому можна бути впевненою, що дитина буде здоровий.