Цілком можливо, що в якийсь момент ви побачили, як трясуться ваші руки, і цей тремор вас налякав. "Може бути, це хвороба Паркінсона? У мене якісь неврологічні проблеми?" - ви задаєте собі ці питання і лякаєтеся ще більше.
Люди зазвичай схильні думати найгірше, отже, перше, що ви повинні зробити в такому випадку, - це заспокоїтися.
Як стверджує Хосе Матіас Арбели, координатор Групи дослідження рухових розладів Іспанського Товариства неврології, нічого страшного не відбувається, поки цей тремор не стане постійним явищем, а також буде ускладнювати вашу повсякденну мобільність.
Тремтіння в руках, ногах, або, наприклад, навіть в шиї, може мати різне походження, її причини можуть варіюватися від простої втоми до більш серйозних проблем.
Проте, зазвичай такі недуги зустрічаються після 65 років, і тільки лікуючий лікар скаже вам точний діагноз.
Тим часом, зберігайте спокій і спостерігайте, чи є це тремор разовим явищем, або ж ви відчуваєте його постійно. Ми, зі свого боку, пояснимо вам в цій статті, що може послужити його причиною.
У мене тремор, чому?
Що таке тремор? Це тремтіння, яка мимоволі виникає в будь-якій частині нашого тіла. Зазвичай це руки, де він проявляється найбільш помітним чином, але також він може виникати в ногах і навіть в голосових зв'язках (тремтячий голос).
Це щось серйозне? Тремор завжди є лише симптомом, ознакою того, що відбувається в нашому організмі, але не обов'язково це має бути чимось небезпечним, тому ми запрошуємо вас дізнатися найбільш поширені причини його появи.
Загальна втома і м'язові перевантаження можуть змусити наші кінцівки тремтіти.
Впевнені, з вами це коли-небудь траплялося: ви довго несли щось важке, а потім, позбувшись від вантажу, помітили, що тремтіть. У цьому немає нічого страшного, просто з-за перевантаження наші м'язи реагують такими спазмами.
Також майте на увазі, що іноді, якщо ви не п'єте достатньо води протягом дня або під час занять спортом, ваші клітини також відчувають зневоднення, і це може викликати спазми і тремор.
Люди з хронічною втомою також можуть відчувати тремор.
2. Фізіологічний тремор
Фізіологічний тремор зазвичай зустрічається серед літніх людей, у віці від 65 років. Він не має нічого спільного з хворобою Паркінсона, і його причиною є невелика зміна в нервових ланцюгах головного мозку, відповідальних за рівновагу.
При хворобі Паркінсона тремор обумовлений розладом базальних гангліїв, в мозочку і спинному мозку.
Природний тремор, в основному, з'являється після застосування деяких зусиль, на відміну від хвороби Паркінсона, яка проявляється в стані спокою.
Зачіпає голову і руки, і ми його відчуваємо після підняття чогось важкого, наприклад, пересунувши стілець або зробивши різкий рух.
Природний тремор, як ми вже говорили, проявляється у літніх людей, проте, варто відзначити, що це не нейродегенеративне явище, він не буде прогресувати і погіршувати якість життя. З ним цілком можна жити, за умови належного лікування.
Причиною гіпертиреозу є гіперактивність щитовидної залози. Зазвичай він пов'язаний з появою так званого «зоба» і частіше зустрічається у жінок у віці від 30 до 50 років.
При цьому захворюванні тремтіння є частим явищем, оскільки гіпертиреоз супроводжується загальною нервозністю, занепокоєнням і хвилюванням.
Ми можемо побачити, наприклад, як раптом починають тремтіти руки, і, як ми вже говорили, якщо вам був уже був поставлений діагноз гіпертиреоз, це не повинно вас налякати.
Запитайте у свого лікаря і дотримуйтесь його порад.
4. Занепокоєння і стрес
Емоційний стрес, занепокоєння, загальний стан тривоги часто супроводжується різними симптомами, серед них і тремор.
Його причиною зазвичай є потрапляння гормону кортизолу в нашу кров. Це впливає на багато з основних функцій організму, будучи причиною широкого спектра розладів, від тахікардії до гіпертонії.
Нервова система також страждає, тому і з'являються ці струшування ніг, рук, сухість у роті, ми можемо навіть відчувати спазми в м'язах і нервові тики.
5. Хвороба Паркінсона
Для того, щоб ви могли відрізнити ваш тип тремору, ознайомтеся з цим списком найпоширеніших симптомів, які зазвичай супроводжують хвороби Паркінсона.
Однак, як ми підкреслили на початку цієї статті, якщо ви бачите, що тремор не проходить і навіть починає заважати вам займатися щоденними справами і маніпулювати предметами, негайно зверніться до лікаря.
Давайте тепер поглянемо на найхарактерніші симптоми хвороби Паркінсона:
Тремор: як правило, він починається в руках, і частіше зустрічається у стані спокою
Скутість: пацієнти, які страждають на хворобу Паркінсона часто демонструють відсутність еластичності м'язів
Брадикінезія: всі рухи виконуються дуже повільно, наче в сповільненій зйомці
Труднощі зі збереженням рівноваги: люди з цією хворобою ходять короткими кроками, через страх впасти, втрачається спритність
Депресія: багато людей, які страждають від хвороби Паркінсона, часто відчувають депресію і емоційні зміни на ранніх стадіях розвитку цього захворювання
Важко ковтати і жувати їжу
Проблеми з сечовипусканням
Проблеми зі сном
Проте, ніколи не буде зайвим знати ці симптоми. Однак пам'ятайте, що причиною тремору рук не завжди є хвороба Паркінсона.