Програма дводенного тренінгу:
1-й день: арт-терапевтична занурення "Весілля: як її пережити".
2-й день: семінар-тренінг "Практична конфліктологія для наречених: як з ним спілкуватися?".
Отже, ви збираєтеся заміж ...
Як ви себе почуваєте в очікуванні майбутнього весілля?
Чи відчуваєте себе при цьому легко, радісно і окрилений?
Або, може бути, відчуваєте тривогу, занепокоєння: як воно там все буде попереду?
А, можливо, зовсім нічого не відчуваєте: все почуття притупилися, навалилися апатія і байдужість?
"Мій перший шлюб закінчився розлученням, тепер я готуюся вийти заміж вдруге. Майбутнього чоловіка люблю, він прекрасна людина, досвідчений і мудрий. Начебто все в порядку, але чомусь після подачі заяви я почала жахливо нервувати і переживати, раз у раз зриваюся на сльози. Просто не знаю, в чому причина. Причому я впевнена, що хочу заміж за цього чоловіка, тут і почуття, і більш земні міркування. що ж зі мною? Ось, нарешті, все склалося так добре, а я боюся . Може бути, всьому виною минулий негативний досвід сімейного життя? Хотілося б вже заспокойся оіться якось і почати жити щасливо ", - Наталя В.
Страхов, які "підстерігають" наречених, сила-силенна, це:
і страх не зуміти зробити все як треба, щоб виглядати сліпуче на церемонії одруження;
і страх не догодити очікуванням родичів нареченого (зовні, манерами і т.п.);
і страх опинитися в новій сім'ї, необхідності налагоджувати відносини з ріднею майбутнього чоловіка;
і, можливо, страх переїзду в інше місто (адже нерідко молодята - з різних міст, особливо зараз, коли такі широкі можливості для знайомств надає інтернет);
і страх нестикування очікувань в інтимній сфері (зараз більшість молодят мають досвід інтимних відносин один з одним до весілля, але все ж зустрічаються і такі, хто такого досвіду не має);
і страх того, що відносини після весілля можуть погіршитися, тривога про те, що необхідно буде підкорятися деяким обмеженням ...
Список страхів можна продовжувати нескінченно!
І що з цими страхами робити, як від них позбутися, як пережити все це і вижити?
Тривога, що охоплює наречених, настільки поширене явище, що для нього існує навіть спеціальний термін "передвесільний синдром".
Ознаки стану, яке затьмарює нареченим передвесільні клопоти, в тій чи іншій мірі, ймовірно, знайомі кожній дівчині, що побувала на порозі весілля:
незнищенна, виснажлива тривога (переходить часом в "паніку"), яка заповнює всі думки, і від якої нічим не позбутися;
пригнічений стан і поганий апетит;
плаксивість;
безсоння;
труднощі зосередитися на чомусь, метушливість;
невпевненість в собі і своїх діях.
Якщо ви помітили у себе будь-які з цих ознак, то наш дводенний курс "Психологічна підготовка до весілля для наречених" - для вас!