Чому ММА - це круто?
ММА (змішані єдиноборства, мікс файт) - вид єдиноборств, що представляє собою поєднання безлічі технік, шкіл і напрямків. Витоки ММА йдуть ще за часів до нашої ери, але особливої популярності це єдиноборство отримало лише в XXI столітті. Зараз мікс файт один з найбільш швидко розвиваються видів спорту в усьому світі.
Не важливо новачок ти чи досвідчений спортсмен, якщо хочеш по-справжньому відчути і дізнатися, що таке мікс файт, приходь до нас на тренування!
Тренування в нашому клубі
Деякі помилково називають ММА "боями без правил", інші вважають його "кривавим спортом". Насправді правил тут досить, а ймовірність отримати травму не більш, ніж, наприклад, в боксі або у вільній боротьбі.
ММА - один з головних напрямків нашого клубу. Наші бійці регулярно беруть участь на змаганнях з цього виду спорту, багато хто з них переходять у професіонали, де також успішно виступають.
На тренуваннях по ММА йде відпрацювання ударної і борцівський техніки. Включені вправи з гантелями, штангою, гирею, турнік, бруси, Кроссфіт. Особлива увага приділяється вправам, спрямованим на попередження травм спортсменів.
Крім занять в групах, у нас можливі індивідуальні тренування для більш ефективного навчання.
Тренери по ММА
Дмитро Пономаренко- Майстер спорту з тхеквондо
- КМС з вільної боротьби
- Чорний пояс 1 дан
- Інструктор з військово прикладного єдиноборства "витязь-контакт" на базі спецпідрозділу "витязь"
- Триразовий чемпіон Москви і чемпіон россии по тхеквондо
- Дворазовий чемпіон Москви з вільної боротьби серед юніорів
- Багаторазовий чемпіон і призер різних першостей Москви і Московської області з рукопашного бою та змішаних єдиноборств
- Освіта вища, педагогічне
- Майстер спорту з бойового самбо
- КМС з вільної боротьби
- КМС по Муай-Тай
- Призер і переможець турнірів ММА
- Учасник і переможець міжнародних змагань з грепплінг і ММА
- Вища педагогічесеое освіту. Спеціалізація: Спортивна психологія.
+7 (495) 504-75-76
+7 (925) 504-75-76
Телефонуйте, будемо раді відповісти на всі Ваші запитання!
м Москва, м. Ботанічний сад, проїзд Серебрякова, будинок 2, стор 1 (в п'яти хвилинах ходьби від метро) Дивитися клуб на Яндекс.Карте
Хочу сказати спасибі моєму тренеру- Олександр Кот-ви мене виховали, натренували не тільки фізично сильним але і духовно.Что дуже важливо в наш время.Словамі не пояснив, чи але мені дуже допомагає ваша школа в жізні.Спасібо за ваш Тяжолое працю тренера.
Так само вдячний тренерам Магомеду Магамедову і Загіра Ганібаеву.
Дякую вам всім.
[Відповісти] [Скасувати відповідь]
Добридень! А який максимальний вік ми можете тренувати? Мені 40 років, немає абсолютно ніякої підготовки, навіть звичайної фізичної. Однак є гостре бажання займатися і бути в формі.
[Відповісти] [Скасувати відповідь]