Тріщини на п'ятах причини і лікування в домашніх умовах

Попередня ↔ Наступна

Проблема тріщин на п'ятах в основному зачіпає жінок, хоча і чоловіки на 100% від цього не застраховані. Більшість хворих - це люди, що переступили 40-річний вік, але все ж періодично розтріскування шкіри на п'ятах можна виявити і у більш молодих. З тієї причини, що тріщини на п'ятах доставляють дуже серйозний дискомфорт і порушують нормальний ритм життя, багато хворих готові йти на такий надзвичайний захід, як заклеювання пошкодженого місця суперклеєм. З якоїсь незрозумілої причини цей метод боротьби з хворобою стали вважати нешкідливим і безпечним, що абсолютно не так. Використовувати суперклей для склеювання тріщини на п'яті неприпустимо, це може привести до таких серйозних ускладнень, що хворий втратить ногу. Для боротьби з тріщинами на п'ятах слід застосовувати тільки лікарські препарати або народні засоби, а не ставити експерименти над своїм організмом, використовуючи ті чи інші, вкрай сумнівні способи.

Від чого можуть виникнути тріщини на п'ятах

Причин для появи тріщин на п'ятах досить багато. Саме тому захворювання і стало настільки поширеним. У більшості випадків шкіра на п'ятах починає тріскатися, коли є такі причини:

Надлишкова маса тіла. При ній через зайвої ваги ступні ніг відчувають колосальне перевантаження, і це призводить до того, що шкіра на них, і в першу чергу на п'ятах, сильно огрубевает. Потім занадто товстий шар ороговілої шкіри починає розтріскуватися під тиском ваги людини. Майже всі люди, які мають більше 30 кг зайвої ваги, стикаються з тріщинами на п'ятах, особливо вираженими вони бувають у осіб, що працюють на ногах.
Цукровий діабет. Дане захворювання призводить до того, що тканини ніг починають недоотримувати живильні речовини, через що стають недостатньо еластичними і швидко розтріскуються. У переважній більшості випадків ці тріщини не приносять болю, оскільки через недостатнє кровопостачання ніг порушується робота периферичної нервової системи.
Авітаміноз. Ця хвороба також провокує порушення обмінних процесів в шкірі і призводить до появи тріщин на п'ятах. У тому випадку, якщо організм недоотримує вітамін А, порушується процес омолодження шкіри. В результаті цього зроговіння зовнішнього шару шкіри починає прискорюватися, що в підсумку призводить до того, що еластичність шкіри через жорсткого шару втрачається і відбувається її розтріскування. Якщо ж організм недоотримує вітамін Е, то клітини тканин починають втрачати рідину і відчувати зневоднення. В результаті цього еластичність шкіри падає і відбувається її розтріскування. Такі тріщини вкрай болючі і можуть досить часто кровоточити і інфікуватися.
Анемія через дефіцит заліза. При цій формі анемії відбуваються стрімкі дистрофічні зміни в тканинах шкіри, які провокують серйозні порушення в її структурі, зупинку процесу омолодження і поява глибоких тріщин.
Грибкові ураження шкіри. У тому випадку, якщо шкіра уражена грибком, тріщини є одним із симптомів цього захворювання.
Сезонні пошкодження шкіри. Влітку, коли шкіра ніг піддається постійному негативному впливу пилу, відбувається її пересихання, що провокує зниження еластичності і розвиток тріщин.
Носіння шльопанці в літню пору. Шльопанці при носінні наносять постійні мікротравми шкірі п'ят, здійснюючи удари при кожному кроці. Через таких пошкоджень шкіра швидко втрачає еластичність і починає розтріскуватися.
Носіння неякісної, незручного взуття. викликає постійне тертя в області п'яти і приводить до травмування.

Незалежно від того, що стало причиною появи тріщин на п'ятах, їх потрібно лікувати негайно. Якщо затягнути з проведенням терапії, з'являється високий ризик того, що почне розвиватися ускладнення, яке може в деяких випадках навіть призвести до смерті хворого.

Прояви тріщин на п'ятах

Визначити, що на п'ятах з'явилися тріщини, дуже легко. Ці ушкодження видно на око, і, крім того, про них говорять наступні відчуття:

біль різної інтенсивності при ходьбі і натисканні на п'яту;
печіння в області тріщин при ходьбі;
сильне свербіння п'ят;
припухлість п'ят;
неприємний запах від ніг (при сильно занедбаному стані).

Коли на нозі виявлена навіть незначна тріщина, потрібно негайно приступати до лікування, а не чекати, коли стан погіршиться і з'являться кровотечі і відкриті ранки.

ускладнення

У тому випадку, якщо тріщини на п'ятах не лікують і вони стають дуже глибокими і кровоточать, ризик розвитку ускладнень дуже високий. До наслідків цього захворювання, залишеного без лікування, відносяться:

нагноєння тріщини;
інфікування хворого місця грибком;
сепсис (зараження крові);
некротичний процес в тканинах п'яти близько тріщини;
гангрена.

Для того щоб не допустити розвитку всіх цих ускладнень, лікувати тріщини на п'ятах потрібно своєчасно.

Якими медикаментозними препаратами лікувати тріщини на п'ятах

Найбільш дієвими препаратами для лікування тріщин на п'ятах є мазі. Лікарі найчастіше прописують для усунення проблеми такі кошти:

Бальзамед - це ліки надає зволожуючу дію на шкіру, живить її і підвищує еластичність. Крім того, склад володіє і деякими антисептичну дію.
Радевіт - мазь сприяє усуненню запального процесу і активації відновлення шкіри, тому загоєння відбувається значно швидше.
Левомеколь - мазь антибіотичної дії, вона дозволяє очистити гнійні тріщини від некротичних мас і активувати регенерацію клітин шкіри.

Перераховані вище препарати призначені для усунення тріщин, які не є проявом якого-небудь захворювання. Якщо ж тріщини на п'ятах - це тільки симптом, то лікар призначає терапію, спрямовану на лікування основної хвороби.

Народні засоби для усунення тріщин на п'ятах

У народній терапії існує багато засобів для боротьби з тріщинами на п'ятах. Вони перевірені часом і вирішують цю проблему дуже швидко. Але в тому випадку, якщо тріщини викликані будь-якої іншої хворобою, займатися їх самолікуванням вкрай небажано. У цій ситуації лікування повинно проводитися тільки під контролем лікаря, а народна терапія використовується лише при його схвалення.

Компрес з лука відмінно позбавляє від тріщин на п'ятах. Надаючи дуже сильну бактерицидну дію, а також прискорюючи обмінні процеси в шкірі, ці ліки призводить до швидкому загоєнню тріщин. Для проведення терапії потрібно взяти середнього розміру цибулину і перекрутити її через м'ясорубку, після цього отриману масу злегка віджимають і, поклавши на бавовняну тканину, прикладають до хворої п'яті. Далі цибулю фіксують за допомогою бинта. Залишають такий цибульний компрес на всю ніч. У тому випадку, якщо тріщина занадто глибока, цибулю накривають поліетиленом, фіксують пов'язкою і утеплюють вовняним носком або пов'язкою. Необхідно продовжувати до тих пір, поки не пройде тріщина. Прискорити процес одужання можна, розпарити перед компресом ноги у воді з содою. Для цього складу на 1 літр води додають 1 столову ложку харчової соди.
Не менш дієвим, але менш ароматним буде компрес з яблука і молока. Ці ліки допоможе забезпечити шкірі повноцінне харчування і загоєння. Для приготування лікувального складу потрібно 2 середнього розміру яблука нарізати на дрібні шматочки і залити 200 мл коров'ячого молока. Після цього в суміш треба всипати 1 чайну ложку харчової соди. Поставивши на вогонь, ліки доводять до кипіння і проварюють протягом 15 хвилин. Зазвичай цього часу вистачає для того, щоб яблука перетворилися в пюре. Якщо ж вони залишилися дуже твердими, то склад слід ще підварити. Далі препарат знімають з вогню і залишають охолонути. У тому випадку, якщо він занадто рідкий, в нього потрібно додати звичайну муку. Отримане таким чином засіб накладають на п'яти шаром в 1 см і накривають поліетиленом. Далі компрес фіксують за допомогою бинта і залишають на ніч. Проводять таку процедуру 1 раз на 3 дні.
Картопля допомагає позбутися від шкідливих бактерій і прискорити загоєння шкіри. У лікувальних цілях 3 середнього розміру картоплини очищають від шкірки, натирають на самій дрібній тертці і після цього отриману масу негайно наносять на хвору п'яту. Зверху картоплю накривають поліетиленом і фіксують широким бинтом. Компрес залишають на 2-3 години. Після проведення такої процедури ноги миють прохолодною водою і злегка труть п'яти пемзою. Курс такого лікування тріщин на п'ятах - 10 днів.
Листя столітника також відмінно справляються з тріщинами на п'ятах, але якщо їх застосувати на самому початку цього захворювання. Для проведення терапії необхідно взяти великий аркуш рослини і розтерти до стану кашки. Після цього отриману масу наносять безпосередньо на тріщину і накривають поліетиленом. Фіксують компрес за допомогою лейкопластиру і потім надягають на ногу теплий носок. Такий компрес залишають для впливу до самого ранку. Проводять терапію щодня до тих пір, поки п'ята повністю не заживе.
Мед відмінно позбавляє від тріщин на п'ятах. Для лікування потрібно взяти 2 столові ложки будь-якого якісного меду, змішати його з 2 столовими ложками житнього борошна і розмішати до отримання однорідної маси, яку наносять рівним шаром на розпарені п'яти. Поверх медової коржі кладуть поліетилен і далі фіксують цей компрес пов'язкою. На ноги надягають теплі шкарпетки. Залишають ліки для впливу на всю ніч. Вранці склад знімають і, скачавши в кульку, залишають до вечора. Такі медові компреси проводять протягом 1 тижня. В результаті такого лікування згрубла, що втратила еластичність шкіра сходить, за рахунок чого відновлюється нормальний стан п'ят.
Трава мокриця - відмінне природні ліки проти тріщин на п'ятах. У терапевтичних цілях слід розпарити ноги в воді з содою і після надіти шкарпетки, наповнені свіжою травою мокриці. Ходити в них потрібно протягом усього дня. Увечері ноги миють прохолодною водою і змащують будь-яким жирним кремом. Таке лікування повторюють протягом 10 днів до тих пір, поки хворі п'яти повністю не заростають.
Мазь, приготована на основі жовтка курячих яєць, ще одне дієві ліки проти тріщин на п'ятах. Для її отримання необхідно 1 сирий жовток курячого яйця змішати з 1 ложкою оливкової олії і 1 чайною ложечкою оцту. Потім склад потрібно добре перемішати до однорідної маси з консистенцією густої сметани. Для проведення лікування ввечері протягом 20 хвилин роблять ножну ванночку з додаванням морської солі і після змащують хворі п'яти приготовленої маззю. Після її нанесення на ноги надягають поліетиленові пакети і теплі шкарпетки. Залишають мазь для впливу на всю ніч. Вранці ноги миють теплою водою з дігтярним милом. Проводять лікування до тих пір, поки тріщини повністю не зникнуть.
Корисним буде при боротьбі з тріщинами на п'ятах і склад з води і яблучного оцту. Для проведення лікування оцет змішують з водою в пропорції 1: 1 і змочують в отриманому складі бавовняну серветку, якою обмотують хвору ногу. Поверх серветки надягають поліетиленовий пакет і щільні шкарпетки. Залишають такий оцтовий компрес на всю ніч. Вранці ноги миють прохолодною водою. Курс лікування становить 10 днів.
Ванночка з коренем подорожника відмінно впорається з тріщинами на п'ятах. Для процедури беруть корінь від 1 рослини і добре промивають його під проточною водою. Після цього корінь нарізають на невеликі шматочки і заливають 1 склянкою окропу. Наполягають цей препарат в термосі протягом 30 хвилин, після чого через сито виливають в тазик з гарячою водою. У цій воді з настоєм подорожника парять ноги 20 хвилин. Після того як ванночка закінчена, ноги витирають насухо і змазують оливковою олією. Терапію проводять до тих пір, поки ранки на п'ятах повністю не затягнуться.
Сметана дуже благотворно впливає на шкіру, дозволяючи усунути тріщини на п'ятах. Для лікування потрібно нанести на пошкоджені п'яти товстим шаром максимально жирну сметану і накрити зверху поліетиленом. Далі компрес фіксують за допомогою широкого бинта (для цього дуже зручно взяти еластичний бинт). Потім на ногу надягають теплий носок. Залишають сметанний компрес на 10-12 годин. Після його видалення ноги миють теплою водою і змащують зволожуючим кремом. Для повного курсу лікування потрібно 12 процедур.
Масло календули - відмінний засіб проти тріщин на п'ятах. Для лікування маслом просочують ватний диск і накладають на місце розтріскування шкіри. Після цього диск фіксують за допомогою лейкопластиру. Залишають ліки на 10 годин. Процедуру проводять 1 раз в день до тих пір, поки тріщини повністю не заростають.

профілактика

Для того щоб запобігти виникненню тріщин на п'ятах, слід пам'ятати про прості правила профілактики цього неприємного явища. Для попередження розтріскування шкіри п'ят потрібно:

дотримання правил гігієни;
дотримання правил по догляду за шкірою стоп;
носіння зручною, просторою взуття;
носіння шкарпеток з якісних матеріалів;
відмова від носіння літнього взуття-шльопанці;
правильне харчування;
підтримання нормальної маси тіла;
своєчасне лікування основних захворювань.

Всі ці дії дозволяють підтримати нормальну еластичність шкіри і попередити її зайве зроговіння, яке прямо веде до появи тріщин. Якщо ж, незважаючи на всі старання, даного захворювання уникнути не вдалося, потрібно приступати до його лікування з першого ж дня його виявлення, не чекаючи, що шкіра відновиться сама собою. Будь-яке зволікання при тріщинах на п'ятах призводить до їх поглиблення і збільшує ризик появи небезпечних ускладнень.