Тривожні діти в школі і вдома.
У психології під тривожністю розуміється «стійке особистісне утворення, що зберігається протягом тривалого часу», емоційний дискомфорт. На жаль, дітей з високим рівнем тривожності стає все більше і в силах оточуючих дорослих (батьків, педагогів) допомогти таким учням.
Тривожність як риса особистості. Властива дитині-астеніка, який схильний до песимізму. Найчастіше такий підхід до життя переймається від близьких. Така дитина дуже схожий на своїх батьків.
Приклад Мама дівчинки (7 років) скаржилася, що дочка не може підійти до вчительки щось запитати, плаче при розставанні. Під час розмови мова жінки була тихою і переривчастої, на очах - сльози.
У подібних випадках важко зрозуміти до кінця, що в поведінці дитини є результатом виховання, а що передалося у спадок. Багато що залежить від вроджених особливостей характеру, наприклад, якщо тривожність проявляється у дитини з темпераментом меланхоліка. Така дитина завжди буде відчувати якийсь емоційний дискомфорт, повільно адаптується до тих чи інших ситуацій, а будь-яка зміна в звичного життя надовго позбавляє його душевної рівноваги.
Тривожність ситуативна пов'язана з конкретною ситуацією, є результатом якихось подій. Наприклад, після болючої процедури у лікаря дитина починає боятися всіх лікарів. Часто діти, незалежно від віку, бояться самостійно робити покупки в магазині. Знаючи про майбутній похід в магазин, дитина заздалегідь розбудовується, у нього псується настрій, він вважає за краще залишитися без цукерки, ніж купувати її самостійно.
Ситуативну тривожність можна звести до мінімуму, але зовсім позбутися від неї виходить не у всіх - у багатьох дорослих залишилася тривога перед відвідуванням лікаря, авіа перельотом або іспитом.
Шкільна тривожність - різновид ситуативної тривожності. Дитину хвилює і турбує все, що пов'язано зі школою. Він боїться контрольних робіт, відповідати біля дошки, отримати двійку, помилитися. Така тривожність часто проявляється у дітей, батьки яких пред'являють завищені вимоги і очікування, у дітей, яких порівнюють з більш успішними однолітками. Така тривожність часто зустрічається в класах шестирічок - такі маленькі діти можуть плакати через незначні труднощів (забув лінійку, не зрозумів, що робити, батьки прийшли на п'ять хвилин пізніше, тощо) Дорослішаючи, дитина менш емоційно реагує на труднощі, відчуваючи себе більш компетентним, він менше боїться змін і швидше адаптується до змін.
Типи тривожних дітей
Невротики. Діти з соматичними проявами (тики, заїкання, енурез, тощо) Проблема таких дітей виходить за рамки компетенції психолога, необхідна допомога невропатолога, психіатра. Таким дітям необхідно давати виговоритися, просити батьків не загострювати увагу на соматичних проявах. Необхідно створити для дитини ситуацію комфорту, прийняття і звести до мінімуму травмує фактор. Таким дітям корисно малювати страхи, розігрувати їх. Їм допоможе всякий прояв активності, наприклад, бити подушку, обніматися з м'якими іграшками.
Розгальмування. Дуже активні, емоційні діти з глибоко захованими страхами. Спочатку намагаються добре вчитися, якщо це не виходить - стають порушниками дисципліни. Можуть спеціально виставляти себе на посміховисько перед класом. На критику реагують підкреслено байдуже. Своєю підвищеною активністю намагаються заглушити страх. Можливі легкі органічні порушення, які заважають успішному навчанню (проблеми з пам'яттю, увагою, дрібною моторикою).
Таким дітям необхідно доброзичливе ставлення оточуючих, підтримка з боку вчителя і однокласників. Треба створити у них відчуття успіху, допомогти їм повірити у власні сили. На заняттях треба давати вихід їх активності.
Сором'язливі. Зазвичай це тихі діти, вони бояться відповідати біля дошки, не піднімають руку, безініціативні, дуже старанні в навчанні, мають проблеми у встановленні контакту з однолітками. Бояться про щось запитати вчителя, дуже лякаються, якщо він підвищує голос (навіть на іншого), часто плачуть через дрібниці, переживають, якщо чогось не зробили. Охоче спілкуються з психологом або педагогом особисто (індивідуально).
Таким дітям допоможе група однолітків, підібрана за інтересами. Дорослі повинні надавати підтримку, в разі утруднення спокійно пропонувати виходи із ситуацій, більше хвалити, визнавати за дитиною право на помилку.
Замкнені. Похмурі, непривітні діти. Ніяк не реагують на критику, в контакт з дорослими намагаються не вступати, уникають гучних ігор, сидять самі по собі. М.б. проблеми в навчанні через відсутність зацікавленості і включеності в процес. Поводяться так, як ніби від усіх чекають підступу. Важливо знайти в таких дітей область, яка їм цікава (динозаври, комп'ютер, тощо) і через обговорення, спілкування на цю тему налагоджувати спілкування.
Характерні риси тривожних дітей
- Після кількох тижнів хвороби дитина не хоче йти в школу
- Дитина по кілька разів перечитує одні і ті ж книги, дивиться одні й ті ж фільми, мультфільми, відмовляючись від усього нового.
- Дитина прагне підтримувати ідеальний порядок, наприклад, з маніакальною завзятістю розкладає ручки в пеналі в певній послідовності.
- Якщо дитина легко збудливий і емоційний, він може «заразитися» тривожністю від близьких.
- Дитина сильно нервує під час контрольних, на уроках постійно перепитує, вимагає докладного пояснення.
- Швидко втомлюється, стомлюється, важко переключитися на іншу діяльність.
- Якщо не вдається відразу виконати завдання, така дитина відмовляється від подальшого виконання.
- Схильний звинувачувати себе у всіх неприємностях, що трапляються з близькими.
Рекомендації для батьків тривожних дітей
Як допомогти дитині подолати тривожність?
Рекомендації педагогам по роботі з тривожними дітьми.
- Особливості оцінювання - оцінка д.б. змістовної з докладним поясненням причини; оцінюється не вся діяльність, а окремі елементи.
- Важлива загальна емоційна атмосфера в класі. Не секрет, що з року в рік у одних педагогів кількість тривожних дітей стабільно високе, а в інших-низьке. Це показник професіоналізму педагога, успішності його виховної роботи.
- Упор на успішність
- У класі важливо підтримувати атмосферу прийняття. безпеки, щоб кожен тривожний дитина відчувала. що його цінують незалежно від поведінки - завжди шукайте, за що можна похвалити і підкреслюйте гідності дитини, обговорюючи недоліки наодинці.
- Якщо дитина відмовляється виконувати завдання, кажучи, що не зможе впоратися - попросіть його уявити іншу дитину, яка знає набагато менше і справді не може виконати це завдання, нехай спробує зобразити таку дитину. «А тепер уяви і изобрази таку дитину, яка зуміє впоратися з цим завданням - ти - така дитина».
- Вправа в групі - все беруться за руки і по черзі говорять «чарівне заклинання». «Я не можу ... (кожен говорить, ніж для нього важко завдання), Я можу (кожен говорить, що може зробити), Я зумію ... (кожен намагається сказати, наскільки він може виконати завдання, якщо докладе зусиль)».
Дуже багато залежить від вчителя.