Сценарій проведення туристського походу-прогулянки:
«На прогулянку в ліс підемо!»
з дітьми і батьками старшої групи.
устаткування:
- спортивна екіпіровка дітей (зручне взуття, головні убори, рюкзаки з пляшкою води і їжею);
- знаки поведінки на природі;
- спортивний інвентар: (кошика 2 шт. канат - 3 м, шнур 5 м. низькі ковпачки - 8 шт. високі ковпачки - 4 шт. обручі великі і середні - 8 шт. середній м'яч - 4 шт. футбольний м'яч, прапорець червоний - 4 шт.);
- атрибути для гри: «Що в поході в нагоді?». (Малі м'ячі 2-3 шт. Скакалки 2 шт. Ліхтарики - 2 шт. Кружка для води - 2 шт. Ложка - 2 шт. Головні убори - 2 шт. І т.п.).
- аптечка, вологі серветки.
Фізінструктора: Доброго дня, хлопці і шановні батьки! Сьогодні ми з вами вирушаємо в туристський похід. Ви все одягнені як справжні туристи: зручний одяг і взуття, головні убори, у вас є навіть рюкзаки з провізією. На шляху нас чекає багато цікавого. Щоб подолати всі перешкоди, потрібно бути дружними, сміливими і сильними, обов'язково допомагати один одному, бути уважними, щоб не загубитися в дорозі і зуміти визначити шлях по карті. Бажаю вам удачі і цікавих пригод!
Учасники походу розглядають схеми із зображенням маршруту і виходять з дитячого саду і йдуть за вказаним маршрутом. Ходьба з рюкзаками за спиною один за одним, подолання різних перешкод, що зустрічаються на шляху. Вихід на галявину.
Вихователь: Ось ми і прийшли на галявину. Подивіться як красиво в лісі!
Фізінструктора: Ми прийшли з вами на цю галявину, щоб не тільки помилуватися природою восени, а щоб ще й позмагатися. Ви готові?
Фізінструктора: А перед змаганнями або заняттями спортом, ми завжди робимо ....
Розминка: Діти і батьки з інструктором виконують вправи, просуваючись по колу один за одним: (Фото № 1)
- ходьба звичайна;
- ходьба з завданням для рук і плечового пояса; (Руки в сторони - до плечей);
- ходьба з високим підніманням коліна;
- ходьба в приседе;
- підскоки;
- легкий біг;
- ходьба.
Фізінструктора: Молодці! Розминка пройшла відмінно. Тепер пропоную всім учасникам поділитися на 2 команди. І придумати за 1 хвилину назву для своєї команди.
В цей час інструктор готує атрибути для гри «Що в поході знадобиться?».
Інструктор: Чи готові? Послухайте перше завдання.
1. Гра-естафета: "Що в поході знадобиться?"
Діти стоять у двох колонах за лінією старту. У декількох метрах від них на пледі розкладені різні предмети - як необхідні в поході, так і абсолютно не потрібні: (свисток, ліхтар, компас, пляшка з водою, кружка, ложка, чашка, фотоапарат, продукти, карта, спальний мішок, спортивні гантелі , конструктор і ін.). За сигналом перший учасник підбігає до предметів, вибирає необхідний для походу предмет, повертаючись з ним, передають естафету наступному. Після закінчення гри перевіряють правильність виконаного завдання, уточнюють, для чого потрібен той чи інший предмет. (Фото № 2)
2. Естафета «Не впусти м'яч»
Команди стоять в колоні по одному за лінією старту. У перших учасників по два м'ячі в руках. За сигналом вони повинні добігти до ковпачка, обігнути його і повернутися назад, передати м'ячі наступному учаснику і встати в кінець колони.
Інструктор: Давайте трохи відпочинемо.
Вихователь: Хлопці, якщо ми крикнем в лісі «Ау!» Нам хтось відповість тихенько «Ау!» Хто нам відповідає?
Діти кілька разів кричать «Ау!». Їм відповідає через дерева дідусь Ехо.
Раптово з'являється дідусь Ехо
Дідусь Відлуння: Ехо! Відлуння! Ось потіха!
Я зараз помру від сміху
Я в лісі живу
Цілий день кричу
Відповідаю тут і там
Найрізноманітніших голосам
Тільки я хочу сказати
Що люблю і пограти!
Вихователь: Здрастуй, дідусь!
Дідусь Ехо: Доброго дня, хлопці!
Давно я вас чекаю! Хочу подивитися на вас, які ви виросли великі за літо ...
Вихователь: Так, дідусь, наші діти так підросли, що тепер в похід з батьками можуть піти. Вони багато знають і багато чого вміють.
Дідусь Відлуння: Давайте перевіримо, чи знають Ваші діти правила поведінки на природі?
Показує дітям і батькам картинки, із зображенням знаків дозволяють і забороняють ту чи іншу дію в лісі, читає вірші.
Вихователь: Так, дідусь, наші діти не тільки знають як поводитися в лісі. Вони такі спритні, швидкі! Хочеш подивитися на них?
Дідусь Відлуння: Звичайно, хочу.
Інструктор: Команди на старт!
3. Естафета «Стрибки з обруча в обруч»
Команди стоять в колоні по одному за лінією старту. Перед кожною командою лежать по 2-3 обруча від лінії старту до ковпачка. За сигналом перші учасники з малим м'ячем в руках стрибають на двох ногах з обруча в обруч, оббігає ковпачок, таким же способом повертаються назад, передають м'яч в руки наступному учаснику естафети і стають в кінець колони.
4. Естафета «проліз, що не зачепи обруч»
Команди стоять в колоні по одному за лінією старту. Перед кожною командою стоїть дорослий, що тримає обруч з боку. За сигналом перші учасники естафети пролазять в обручі боком, тримаючи м'яч в руці, оббігає дерево, таким же способом повертаються назад, передають м'яч в руки наступному учаснику естафети і стають в кінець колони.
Дідусь Відлуння: Ой, які молодці, відпочиньте трохи, а я вам загадки загадаю.
5. Загадки про природу:
Навесні одягається, восени роздягається. (Ліс, парк)
Ми по килиму йдемо з тобою,
Його ніхто не ткав,
Лише сонця світло обігрівав
І дощик поливав.
Він розстелив сам собою,
А називається ... (травою).
Влітку виростають, а восени опадають. (Листя)
Нам в дощ і в спеку допоможе друг, зелений і хороший -
Протягне нам десяток рук і тисячі долоньок. (Дерево)
Дихає, росте, а ходити не може. (Рослина)
Її завжди в лісі знайдеш - підемо гуляти і зустрінемо:
Варто, колючий, як їжак, зимою в плаття літньому. (Ялина сосна)
Землю просвердлив, корінець залишив.
Сам на світ з'явився, шапочкою прикрився. (Гриб)
Вихователь: Ну що, дідусь Ехо, переконався, що наші хлопці не тільки самі спортивні хлопці в нашому місті, але вони ще і загадки вміють відгадувати.
Дідусь Відлуння: Це точно!
Інструктор: Давайте ще грати, шишки в обруч збирати!
6. Рухлива гра: «Хто збере більше шишок в обруч!»
За дві хвилини діти і батьки збирають шишки в обруч. Виграє команда, яка зібрала більшу кількість шишок.
Інструктор: Втомилися? Тоді ще в одну гру з вами пограємо. Хочете?
Діти: Так!
Інструктор: Вона називається: «Дітлахи не ловити гав, хто тут сховався, вгадайте!»
7. Гра на увагу: «Дітлахи не ловити гав, хто тут сховався, вгадайте!»
Усі гравці під звук бубна бігають по всій галявині. Інструктор непомітно когось одного з учасників зупиняє, садить, накриває його пледом або покривалом. Після того як удари бубна стихнуть, діти підбігають до інструктора. Інструктор питає: «Дітлахи, які не ловіть гав - хто тут сховався, вгадайте!». Всі діти збігаються, дивляться і намагаються відгадати, хто захований. Гра повторюється до тих пір, поки всі діти опиняться під пледом.
Можна посадити кілька дітей. Якщо діти не перевтомилися можна так само ховати батьків.
В останній раз інструктор непомітно садить дідуся Ехо з мандаринами за кількістю дітей.
Після того як діти здогадуються, хто там захований, Дідусь Ехо встає і каже, що хоче пригостити дітей дарами лісу - мандаринами.
Вихователь: Діти, хіба мандарини ростуть в лісі?
Дідусь Відлуння: Як це не ростуть. Ростуть! Он з тієї ялинки я їх і зібрав!
Діти: Ні! На ялинці тільки шишки ростуть! А мандарини ростуть на дереві в саду, в південних країнах.
Дідусь Відлуння: Так, хлопці, вас не проведеш! Молодці! Все то ви знаєте, все то ви вмієте! Я таких хлопців ні де не зустрічав! Так шкода з вами розставатися. Мені так сподобалося сьогодні грати з вами! Так було весело! Але мені пора!
Вихователь: І нам сподобалося в лісі, правда, хлопці. Ти дідусь не сумуй. Ми скоро до тебе знову прийдемо! Прийдемо, хлопці?
Дідусь Відлуння: До побачення, хлопці! Я буду вас чекати.
Діти: До побачення, дідусь Ехо!
Вихователь: А тепер хлопці, все підійдіть до мене і давайте помиємо ретельно руки, прийшов час підкріпитися!
Батьки в цей час накривають саморобний стіл, наливають дітям чай з термосів. Діляться враженнями. Після того як все поїли, діти самостійно організовують ігри за бажанням (закидання м'яча в кільце, стрибки на скакалці, футбол).
Вихователь: Наш похід добігає кінця. Перед тим, як піти, зберіть свої речі і перевірте, чи не залишили ви після себе сміття.
Повернення в дитячий сад тим же маршрутом.
У наступні дні батьки роблять фотогазету. (Фото № 4)
Консультація для батьків: «Вирушаємо в похід»
На замітку!
Працездатність і здоров'я туриста залежать від правильного укладання рюкзака. Треба так скласти речі, щоб, з одного боку, легко було в будь-який момент знайти потрібну річ, з іншого - щоб ніякі тверді предмети не впиралися в спину. Тому вздовж спини укладаються м'які речі, а з зовнішнього боку - тверді. Посуд, предмети особистої гігієни, компас, шнур можуть розташовуватися в задніх і бічних кишенях.
Анкета
Шановні батьки!
З метою поліпшення роботи ДНЗ по фізкультурно-оздоровчого напрямку просимо вас взяти участь в анкетуванні і відповісти
на наступні питання
1. Ваш вік: _________
2. Освіта: ________________________________
3. Склад сім'ї: _________________________________________________
4. Вкажіть, яке місце у вашому житті займають наступні ціннісні орієнтації по порядку:
- міцне здоров'я;
- морально - моральний стан;
- вольові якості;
- освіта;
- матеріальне благополуччя;
- та інші (вкажіть) __________________________________________
5. Які напрямки, в діяльності дошкільного закладу, на Ваш погляд, є пріоритетними?
- Формування знань, умінь і навичок, передбачених освітньою програмою ДНЗ;
- підготовка дітей до навчання в школі;
- охорона і зміцнення здоров'я;
- інтелектуальний розвиток;
- морально-етичне виховання;
- фізичне виховання.
6. Як Ви оцінюєте стан здоров'я своєї дитини?
- задовільний;
- гарне;
- погане.
8. Чи маєте Ви можливість приділяти увагу зміцненню здоров'я Вашої дитини?
- щодня;
- кілька разів на тиждень;
- у вихідні дні;
- під час відпустки;
- взагалі не маєте такої можливості (вкажіть чому?)
9. Що Вам заважає приділяти більшу увагу зміцненню здоров'я Вашої дитини?
- Висока професійна зайнятість;
- відсутність спеціальних знань і умінь;
- вважаєте, що Ваша дитина і так здоровий;
- не бачите в цьому сенсу;
- інше (вкажіть) _________________________________________________________
__________________________________________________________________________
10. Які чинники, на Ваш погляд, впливають на стан здоров'я
людини?
- Екологічні забруднення;
- спадкові захворювання;
- недостатній рівень рухової активності;
- неправильне харчування;
- шкідливі звички;
- низький рівень матеріальної забезпеченості;
- негативні емоції;
- інше________________________________________________________________
__________________________________________________________________________
11. Що, на Ваш погляд, сприяє зміцненню здоров'я?
- Заняття фізичними вправами;
- раціональне харчування;
- раціональний режим праці і відпочинку;
- щоденні прогулянки;
- позитивні емоції;
- загартовування;
- відмова від шкідливих звичок;
- дотримання особистої гігієни.
12. Які заходи Ви вживаєте з метою зміцнення здоров'я дітей?
- Відвідування лікарів;
- прийом ліків;
- дотримання режиму дня;
- дотримання санітарно-гігієнічних норм;
- заняття фізичними вправами;
- правильне харчування;
- прогулянки на свіжому повітрі;
- загартовування;
- немедикаментозні засоби оздоровлення: (масаж, фітотерапія, ароматерапія і т.п.).
13. Які форми і види фізичної активності Ви використовуєте і як регулярно? (Потрібне підкресліть).
- Ранкова зарядка:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Гартують процедури:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Заняття в оздоровчих групах:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Піші прогулянки:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Самостійні заняття фізичними вправами:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Лижні прогулянки:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Велосипедні прогулянки:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Оздоровчий біг:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- плавання:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
-Спортивні ігри:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- туризм:
Регулярно НЕ РЕГУЛЯРНО ВЗАГАЛІ НЕМАЄ
- Інші форми і види: ___________________________________________________
________________________________________________________________________
14. Що є джерелом інформації про способи зміцнення здоров'я Вашої дитини:
- Ваш життєвий досвід;
- консультації фахівців в області медицини;
- поради співробітників дитячого саду, батьків, друзів, знайомих та ін. ________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
15. Чи відчуваєте Ви потребу в інформації про способи оздоровлення дитини? (Потрібне підкресліть)
ТА НІ
16. Які теми, пов'язані зі зміцненням здоров'я, Вас цікавлять?
- Профілактика простудних захворювань;
- фізична підготовка дітей до навчання в школі;
- організація раціонального харчування;
- руховий режим;
- режим дня;
- профілактика порушення постави і плоскостопості у дітей.
17. Який фактор, на Ваш погляд, є головним впливає чинником на розвиток інтересів дітей і залучення до здорового способу життя?
- Особистий приклад членів сім'ї;
- навчально-виховний процес в дитячому садку;
- особисті спостереження дитини.
Дякуємо Вам за співпрацю!
