Це звичайно все правильно. Але воду правильно потрібно пити. За часом бажано. Не добре відразу після їжі наприклад. Особливо чай. І не бажано їсти на іфтар, щось важке яке перетравлюється більше 3-х годин, щоб можна було б зголодніти і поїсти і на сухур. якщо у вас звичайно є більше 3-х годин
@madoshka__kantysheva ну, я шіітка, і у нас в Москві іфтар о 22:00, а сухур вже в 2 треба закінчить. І нормально, на зразок)
Чай, кава та інші напої не вважаються, в чистому вигляді саме воду потрібно випити, близько 2 літрів.
Три склянки повних випив, ну не відразу звичайно, скільки це літрів?
@ _ai01_ я й не кажу що не є нормальним)) просто за короткий час багато пити не виходить)
@ I_o_08 дивлячись який обсяг.
Одні кажуть що потрібно, інші що пийте скільки хочеться і одні кажуть. що краще пити холодну а інші навпаки
це практично неможливо. якщо тільки не засипати ні на хвилину.
@ Atlantic.ocean все здійснимо) я 2х літрову пляшку випив за 1 годину, по 2-3 ковтки робив і все нормально))
