Творчий криза - поради, допомогу і консультації психологів

Само по собі, поняття кризи передбачає певний конфлікт між тим. що вже неможливо бути як раніше, а по-новому ще не сформувалося.

Тому, схоже, ви або, трохи, помиляєтеся в тому, що відбувається з вами, або, не надто точно вживаєте поняття "кризи". З вашого опису -похоже більше на виснаження або стрес. Ви працюєте на концертах, а після них не приймаєте ніяких заходів для відновлення сил.

Я повідомлю вам свої припущення і думка.

Творчість як і будь-яку справу, з яким ми присвячуємо себе, це постійний процес. І в ньому мало переважає спонтанності. Творчий процес особливо вимагає самодисципліни, режиму і постійного розвитку. І кожен день необхідно робити щось, що буде просувати вас самого як творчу людину. Це і репетиції і будь-які інші заходи. Може бути заняття спортом для підтримки гарної форми або проба пера (ви не пишете, що саме делаете..потому я відповідаю вам в общем показую напрямок зразкову.)

У будь-якому випадку, кожен день, мінімум годину, необхідно присвячувати своїй улюбленій справі. Немає бажання-знайдіть те, що вас надихне. А концерти-це всього лише мала частина творчості. Щоб щось показати на концерте- треба багато працювати.

Якщо ж ви стомлені постійним процесом творчості, то знайдіть спосіб для відновлення сил і енергії. Лаятися з близькими це найнебезпечніший спосіб для розрядки. Ви як би сміття на своїй же території.

Шукайте кошти для відновлення сил - здорові і сприятливі.

Успішних вам пошуків і поповнення сил!

Схожі статті