Існують два типи японських лазень - «фуро» і «Сента». Незважаючи на наявні відмінності, вони об'єднані єдністю методики: спочатку людина повністю і ретельно миється, потім занурюється в гарячу воду температурою +40 - 45 ° С, де прогрівається, після чого - масаж, лікувальна тирсових лазня і ополіскування, а в кінці банної процедури обов'язковий ритуал чайної церемонії.
Така громадська лазня розрахована на 6-10 чоловік і служить місцем приємного сімейного відпочинку або дружніх зустрічей. Вона виглядає у вигляді подовженої великої ванни-басейни. Головна частина ванни знаходиться в приміщенні, під нею розташована піч, а під всім дном ванни - проходи для підігріву води. Перед тим як прийняти ванну японець повинен вимитися, для цього в головній частині ванни є дерев'яні зграї. У МИЙНА відділенні можна побачити кран з душовою лійкою, настінне дзеркало, табуретку, тазик і індивідуальний комплект гігієнічних засобів.
У японській лазні один кінець витягнутої ванни повинен обов'язково виходити в сад, в якому ростуть плакуча верба, бамбук і вишня сакура. розташовані квіткові композиції. Дуже часто в наші дні в саду роблять штучну річку з термальною водою для масажу ступень: на дні струмка в цемент вмонтований спеціальний малюнок з ребристих камінчиків і гальки. Дуже корисно бродити по такій річці, зануривши ноги в воду по щиколотку. Терапевтичний ефект досягається як за рахунок масажу стоп, так і за рахунок гарячої води. Періодично в річечку запускають рибок на прізвисько Доктор Фіш. вони обкушують ороговілі ділянки шкіри ніг, дуже приємно ....
Це також традиційна сімейна японська лазня. Головним атрибутом є фурако - велика бочка, яку заповнюють водою, нагрітою до 45 С. Для постійного підігрівання води під фурако знаходиться піч. У бочку встановлюється велика сидіння для трьох осіб. Для посилення потовиділення на голову надівається шапочка. яку змочують холодною водою. Час перебування в фуро в середньому становить від 5 до 15 хвилин. Після прийняття такої ванни людина витирається насухо, надягають халат і лягає відпочивати на татамі. Потім, одягнувшись в кімоно, слід в чайник будиночок. Там потрібно обполоснути руки, прополоскати рот. сісти і спокійно поїсти. І ось тільки вже потім починається знаменита чайна церемонія ....
Тирсових лазня може розглядатися як підвид японської лазні, її приймають тільки після ретельного миття як самостійну процедуру. Її суть - занурення тіла в підігріту до 60 С рослинну суміш. Таку суміш готують з подрібнених кедрових тирси. листя. шишок, лікарських та ароматних трав. Тривалість ванни - 20 хвилин. За цей час тирса вбирає піт, шлаки, а рослинні речовини цілюще впливають на тіло. Голову обмотують мокрим рушником, під час процедури для посилення потовиділення рекомендується пити гарячу воду маленькими ковточками.
У ванні ганбанбуро використовується річкова або морська галька, нагріта до високої температури. Галькову ванну застосовують для профілактики хвороб опорно-рухового апарату.
А як же здійснюють гігієну японці в домашніх умовах?
У ванній кімнаті японець сидить навпочіпки на дерев'яній решітці. Душа, як правило, немає, дощату підлогу пропускає воду. Все дуже просто: плеще - не хочу!
В сучасних японських містах лазні представляють собою комплекс оздоровчих послуг. Наприклад, на острові Одайба розташований токійський термальний комплекс «Оедо онсен моногатарі». Комплекс займає практично весь острів і є поєднанням багатовікових традицій банного мистецтва і оздоровчих процедур гарячих джерел. Заглянемо в один з таких центрів.
Роздягнувшись і пройшовши в основні приміщення, можна відразу ж побачити зал з високою стелею, оформлений у вигляді печери. На плечі відвідувачеві в ту ж хвилину падає потік теплої води. Пройшовши далі, можна потрапити в невелику кімнату з циркулярним душем - потоки води б'ють прямо зі стін. Йдемо далі і потрапляємо в зал з великим басейном гарячої води. У дно басейну вмонтована спеціальна решітка, з якої вириваються потоки повітря. Піднімається від води пар, і повітряні бульбашки створюють відчуття закипаючого басейну.
Є і невеликий садок, де розташовані зручні крісла. Можна спокійно насолоджуватися красивими рослинами, слухати спів птахів. У центрі садка знаходиться невеликий басейн - онсен. що в перекладі з японської означає «гарячий джерело». Вода в ньому ароматна, за рахунок знаходяться поруч рослин і численних стікають по древніх каменів потічків води.
Можна зустріти і сольову кімнату - невелике приміщення, оброблене керамікою. По краях приміщення розташовуються лавки, а в центрі - бочонок з сіллю. Сіллю натирають обличчя і тіло, виходячи з кімнати, відразу ж йдуть в душ, після чого насолоджуються і іншими процедурами.
В кінці банного обряду - обов'язкове відвідування японського ресторану, де відвідувачеві запропонують традиційний зелений чай. Після цього цілющого напою. вимитий і відпочив людина може по достоїнству оцінити всі вишукування японської кухні. Але це вже зовсім інша історія, мій дорогий читачу ...