UNDERSCORE з перших рук
На московському фестивалі КІ і воркшоп після Ненсі Старк Сміт давала Underscore - свою знамениту структуру для фокусированного джему / контакту / імпровізації.
Досвід участі виявився для мене цінним, і захотілося цим поділитися. Мені здається, якщо більше людей, які ходять на джеми, зможуть скористатися хоча б якимись з цих принципів, в результаті ми отримаємо більш розігріте і усвідомлене простір.
Underscore - це одночасно формат і вказівка на фокуси уваги, які підтримують танець і додають усвідомленості присутності в загальному просторі групи.
Перерахую основні кроки процесу (спробувавши їх структурувати для ясності).
Загальний формат:
- 120 хвилин
- спільний прихід в зал, спільне завершення
- загальний принцип: все, що відбувається, є частиною процесу (включаючи вихід попити або в туалет).
Розігрів, індивідуальне рух:
- "pre-ambulation": вступ, прогулянка по залу
- Рух в скінесфере (skinesphere): то, що знаходиться всередині і на поверхні шкіри. Це відчуття, які ми відчуваємо під час "маленького танцю". Два аспекти:
* Зв'язок із землею: розслабити тіло, відчути підтримку знизу, зв'язок з підлогою
* Мобілізація, активізація маси тіла: змішати свою масу з повітрям за допомогою стрибків, руху
- Рух в кінесфере (kinesphere): увагу до того, до чого ви можете дотягнутися за допомогою кінцівок
- розширюється і мандрівна кінесфера: переміщення вашої кінесфери в просторі залу
- Пересічні кінесфери: ми починаємо більше усвідомлювати присутність інших людей у просторі
Grazing: дослідження зв'язків з іншими
Термін "grazing" має потребу в поясненні - слово "graze" означає "пастися на пасовище, щипати траву", і ідея полягає в тому, що один з етапів процесу - короткі зв'язку, які трапляються між людьми, які ще знаходяться в соло. На деякий час люди можуть увійти в контакт, недовго побути з кимось разом і потім знову повернутися до власного дослідження.
Типи зв'язків:
* Дотик
* Залучення
* Відштовхування
* Збіг
* Злиття
* Розбіжність
* взаімопересеченія
* Зустріч по дотичній
* Вплив
* Контраст
* Зіткнення
* Емпатія, резонанс
Відкрита структура з використанням різних фокусів уваги і способів взаємодії:
- Залучення (Engagement): в якийсь момент ми починаємо більше залишатися в контакті.
- Розвиток (Development): починаємо розвивати контактний танець.
- Спостереження (Observing): ми можемо виходити з активного танцю і спостерігати.
- Повторне входження (Re-entering).
- перепрохожденія структури.
завершення:
- Загальна завершення того, що відбувається в залі (Final resolution of the room). Кожен знаходить завершення свого руху і приходить в стан нерухомості.
- Вихід із загального патерну, індивідуальне завершення (Disengagement of the whole pattern)
- Індивідуальна рефлексія і "збір врожаю" (Reflection and Harvest). Інтроспективне усвідомлення події процесу. Ви можете писати, малювати, і т.д.
- Sharing. Загальний коло, зворотний зв'язок.
Загальні фокуси уваги
Аспекти, які пов'язані з послідовністю, які можуть бути присутніми весь час, в будь-який момент.
- Перебіг (Streaming)
- Розрив (Gap)
- Телескопічна усвідомленість (Telescoping Mind). Ми можемо розширювати і звужувати наш фокус уваги:
* Zoom in: концентрація на певному відчутті, поміщаємо його в фокус.
* Zoom out: усвідомлення всієї композиції цілком, не втрачаючи усвідомленості щодо того, що робимо ми самі.
- Слухання (Listening)
- "Кнопка Ідіота" (Idiot Button): коли стає занадто складно намагатися усвідомлювати стільки всього одночасно, можна натиснути цю кнопку, щоб спростити завдання.
Для мене з точки зору особистого досвіду ключовими виявилися кілька речей: довгий індивідуальний розігрів і власна імпровізація, ідея "grazing" - що можна ненадовго побути в контакті з різними людьми і піти далі, і загальне сприйняття всього, що відбувається як score, структури, в якій можна виникають образи і розгортаються історії.