Матеріали, надіслані користувачами
Уроки без стресу.
Як це організувати?
Щодня діти повертаються додому, навантажені всім тим, що треба вивчити, виконати, написати ... Перше питання - час, щоб остаточно залишити шкільний світ і увійти в домашній, - пояснює шкільний психолог Наталія Евсикова. - Діти віком до 13 років для цього необхідно від 45 хвилин до 2 годин (на обід, ігри, в тому числі і рухливі). Поки відкладіть розмови про школу: дитині навряд чи вдасться перейти, якщо прямо з порога йому доведеться відповідати на розпитування про контрольну з математики ».
Золоте правило: перетворити виконання домашніх завдань в щоденний ритуал, що відбувається в певний час, в одному і тому ж місці. Такі рамки допомагають упорядкувати процес навчання. «Кращий час для виконання домашніх завдань - з 15 до 17-18 годин, - каже доктор біологічних наук, директор Інституту вікової фізіології РАО Мар'яна Безруких. - Що робити, якщо вже пізно, а дитина ще чогось не зробив? Сьогодні - нічого: ви цього просто не встигли. Можна спробувати повернутися до недоробленого з ранку, вставши раніше або повторивши завдання по дорозі в школу ». А ось тривалість занять може бути різною: у кожної дитини свій ритм; різним буває і обсяг завдань. «Школярам важко зробити все в один присід, - продовжує Мар'яна Безруких. - В 8-12 років ідеальний час для роботи - півгодини без перерви. Понад це часу дітям важко концентруватися ». Тому необхідні перерви - 5-10 хвилин, за які дитина може розслабитися, змінити позу, зняти напругу зору. Можна випити склянку соку, з'їсти яблуко або часточку шоколаду.
Чи потрібен дорослий?
Так, тому що без його присутності дітям ще важко організувати свою роботу. «Їм потрібно кілька років, щоб навчитися самостійно працювати і керувати своїм розкладом, - каже Наталя Евсикова. - Залишаючись із завданнями один на один, дитина ризикує «застрягнути» на одній вправі, півгодини перечитувати умову задачі, нерухомо далі ... »Крім того, дітям необхідне схвалення зробленого. Присутність дорослого (не обов'язково тата або мами - важливо, щоб це була людина, якій дитина довіряє) заспокоює їх і підживлює віру у власні сили. Якщо у вас немає можливості бути поруч кожен день, домовтеся про правила виконання домашніх завдань. Наприклад, дитина самостійно робить читання і прості вправи, а ви, повернувшись з роботи, перевірите зроблене і будете поруч, поки він доробить інше. «Не змушуйте дитину переписувати все, якщо в роботі виявилися якісь непринципові помилки, - застерігає Мар'яна Безруких. - Просто навчіть його акуратно їх виправляти в уже виконане завдання ». У деяких сім'ях прийнято робити всю роботу на чернетці: батьки перевіряють її ввечері, і ближче до ночі напівсонний дитина переписує завдання набіло. І, звичайно ж, робить нові помилки. «Немає нічого гіршого тупого механічного переписування, - упевнена Наталя Евсикова. - На чернетці можна потренуватися в написанні окремих букв і слів, порахувати в стовпчик або вирішити задачу. Але не потрібно, наприклад, виконувати начорно все вправу з російської мови, щоб потім переписувати його в зошит ».
Скільки потрібно допомагати?
Коли батьки поруч, дитині може здатися, що вони повністю в його розпорядженні. «Йому необхідно знати, що дорослі присутні не для того, щоб за нього робити уроки, - пояснює Мар'яна Безруких. - Ви можете разом подивитися, що задано, спланувати роботу, допомогти її почати і ... зайнятися своїми справами, уточнивши, що будете поруч, якщо йому знадобиться допомога. Пізніше ви зможете разом перевірити виконане завдання ». Не варто сидіти з дитиною і стежити за кожним рухом його руки. «Контролюючи кожен її крок, ми позбавляємо його можливості стати більш самостійною, знімаємо з нього відповідальність, - продовжує Мар'яна Безруких. - Саме тому так багато 11-12-річних дітей не вміють робити домашні завдання без участі дорослих ».
Ще одне правило: не вирішуйте за нього, а вчіть ставити правильні питання, щоб просуватися в своїх міркуваннях і вирішувати завдання самому. Наприклад: «Що потрібно зробити, щоб розділити це число на два?»; «Ти хочеш Проспрягай це дієслово, а знаєш, до якого дієвідміні він відноситься?» У результаті дитина відчує радість і підйом від того, що зміг виконати завдання сам. Водночас він вчиться знаходити власний метод роботи, бути самостійним.
Як спілкуватися з учителем?
Деякі батьки вважають домашні завдання занадто важкими або навіть марними. Інші вимагають від учителя додаткових вправ. І в тому, і в іншому випадку, наполягаючи на своєму, вони ... заважають розвитку дитини! Перший підхід заперечує його здатності і знижує бажання докладати зусилля; другий надмірно тисне і може привести до того, що дитина взагалі відмовиться виконувати домашні завдання. Обидві позиції виникають, коли у батьків не складаються нормальні, довірчі відносини з учителем і школою взагалі. «Співпрацюйте з учителями, - закликає Мар'яна Безруких. - Якщо у вас є питання, пов'язані з виконанням домашніх завдань, обговорюйте їх. Методики змінюються дуже швидко, і ваша дитина напевно вчиться вже не за тими програмами, за якими ви вчились так. Учитель може дати точну пораду, як комфортніше і продуктивніше займатися вдома ». Чи варто наполягати на тому, щоб дитина сам з'ясував в класі незрозумілі питання? «Діти часто не знають, як попросити вчителя пояснити, не вміють сформулювати, що саме їм не ясно, - пояснює Мар'яна Безруких. - Дитину потрібно спеціально цьому вчити, і це завдання батьків ».
Чи потрібні додаткові вправи?
Іноді після завершення обов'язкової роботи може виявитися корисним запропонувати дитині один-два додаткових питання, щоб переконатися, що він дійсно добре засвоїв тему. Щоб ці питання не сприймалися як покарання, поясніть йому: «Тобі було непросто впоратися з цим завданням; спробуй для перевірки вирішити ще одну, щоб в школі відчувати себе зовсім впевнено і вільно ». Ще ефективніше запропонувати синові або дочці практичне і одночасно ігрове застосування отриманих знань. «Наприклад, вирішивши завдання з математики, можна прочитати кулінарний рецепт і розрахувати кількість продуктів, а написавши диктант, пошукати визначення слів в словнику або інтернеті», - радить Наталія Евсикова. Але не варто впадати і в іншу крайність, перетворюючи в уроки все цікаве. Вимагати від дитини занадто багато чого - вірний спосіб вселити йому відразу до навчання.
Як впоратися з кризою?
Якщо ви вдвох сидите над зошитом вже цілу годину, а дитині все ніяк не вдається не тільки засвоїти, а й навіть повторити найпростіше правило; якщо ви роздратовані, не можете стриматися, виходьте з себе і підвищуєте голос - значить, у вашій спільній роботі над домашніми завданнями настала криза. У такій ситуації не варто наполягати на своєму - не кричіть і не вимагайте повторити все знову і знову. Просто закрийте підручник або зошит і займіться чимось іншим - ви зможете повернутися до завдань трохи пізніше або наступного ранку. «Коли батьки весь час дратуються і гніваються, домашні завдання ризикують перетворитися в джерело загального напруги. А діти в результаті стануть відчувати постійне почуття провини і можуть взагалі втратити бажання працювати, тому що боятимуться знову нас розчарувати », - пояснює Наталя Евсикова. Якщо, допомагаючи дитині з уроками, батьки постійно відчувають нетерпіння і виходять з себе, варто передоручити цю щоденну обов'язок іншому дорослому, наприклад студенту-репетитора або комусь із родичів - їм буде простіше тримати дистанцію, необхідну для робочих відносин.
Чи варто взяти репетитора?
Сьогодні все більше батьків-перфекціоністів прагнуть передбачити навчальні проблеми своїх дітей, а тому звертаються за допомогою до фахівців з різних предметів. Природно, мова не йде про підготовку до вступу в інститут. Інший цілком законний привід для дзвінка репетитора - дійсно явне відставання. «Про додаткові заняттях варто подумати, якщо прогалини в знаннях були помічені учителем, - вважає Наталія Евсикова. - В іншому випадку у дитини може з'явитися відчуття, що ви занадто турбуєтеся ( «Значить, зі мною не все в порядку?») І не довіряєте йому. У такій ситуації він відчуває постійну тривогу, замикається в собі. Тільки реальні потреби виправдовують використання приватних уроків ». Важливо обговорити з дитиною ідею додаткових занять, щоб він не сприйняв їх як покарання: «Я сподіваюся, що в школі, на звичайних уроках, тобі стане легше».
Коли можна «відпустити віжки»?
Рано чи пізно в житті кожного з батьків повинен наступити довгоочікуваний момент, коли його дитина почне самостійно робити більшу частину домашніх завдань. Це означає, що він уже навчився вчитися, самостійно планувати роботу і свого часу. Але цей момент приходить у кожного в свій термін. Яким чином його визначити? Єдиний спосіб - бути уважними до індивідуального ритму дитини і ні в якому разі не порівнювати його з однокласниками. Ви можете згадати, як він вчився ходити: спочатку ви допомагали йому знайти рівновагу, підтримуючи за обидві руки, потім йому стало вистачати одного вашого пальця, а незабаром він зважився відпустити і його. Так і з домашніми завданнями: самостійність набувається поступово. Спочатку почніть перевіряти домашні завдання через день, потім - раз в три-чотири дні.
«Якщо у дитини виходить самостійно працювати, якщо він вміє ставити питання, що дозволяють йому просуватися в своїх міркуваннях, вам вже не потрібно« сидіти над уроками »разом з ним», - вважає Мар'яна Безруких. Але батьківське присутність і доброзичливий погляд на закінчену роботу - нехай перевірка і обговорення завдань відбуваються хоча б раз в тиждень - ще залишатимуться необхідними приблизно до віку 13 років. До цього часу певний етап можна вважати завершеним: або ваша дитина усвідомив мети навчання і став самостійним, і тоді ви можете дати йому повну свободу, або він бунтує проти домашніх завдань. і вам буде необхідно шукати нові способи спільних занять - в групі, разом з ким-небудь з його друзів, з старшим братом або ж іншими родичами ...
У всякому разі, років через п'ять-шість спільної роботи над домашніми завданнями можна сподіватися побачити світло в кінці тунелю ... не забуваючи, втім, про свою роль батька, завжди уважного до успіхів своєї дитини.
Сніданок - мабуть, один з найважливіших прийомів їжі. Він забезпечує нас необхідними поживними речовинами, заряджаючи силою і позитивом на весь день. Для дитини, якому належить висока розумова навантаження в школі або інтенсивне фізичне навантаження в спортивній секції, ранковий прийом їжі просто незамінний.
Дуже складне питання.
Сучасні діти ростуть в досить штучному середовищі. Серед фахівців навіть з'явився термін «лабораторні діти». Вони не бігають по вулицях, не досліджують який-небудь заборонений яр, не їздять одні на інший кінець міста, як це було в нашому дитинстві. Найчастіше вони бачать місто з вікна автомобіля. Психологи і вчителі б'ють на сполох: у сучасних дітей не розвиваються життєві навички, не формуються необхідні здібності. Літо - чудовий час щоб все це надолужити.
додати статтю