Уроки сноуборду перші кроки в джиббінгу - найпопулярнішою нині дисципліни цього виду спорту,

На сьогоднішній день джиббінг в сноубордингу залишається однією з найпривабливіших спортивних дисциплін. Воно і зрозуміло - джиббінг дуже доступний, для цього не потрібно нікуди їхати. Відповідний спот для катання можна знайти в самому зубожілому сноупарке, або ж прямо у дворі свого будинку. Однак разом з доступністю джіббінга, слід і інша його риса - підвищений травматизм, пов'язаний який швидше навіть зі спробою робити ті речі, деталі яких ще не освоєні початківцям сноубордистом, ніж з самими особливостями цього виду спорту. Нижче пропонується невеликий урок джіббінга на сноуборді. орієнтований саме на тих, хто тільки-тільки знайомиться з цієї спортивної екстремальної дисципліною.

Для початку нагадаємо, що під джиббінг мається на увазі вид катання на сноуборді, де основою всього світобудови стає, труба, столик, перила, колода, або будь-яке інше тверде перешкоду, відмінне від легко ріжучі кантом сніжної маси. Джиббінг - це неабияке задоволення, доступність і, звичайно ж, видовищність. Для занять джиббінг спортсмену потрібно класичний сноуборд, недорогий, бажано, м'який, а також черевики, які краще також вибрати з невеликим індексом жорсткості. Кріплення краще вибирати попрочнее - пошкодити їх на конструкціях для джіббінга, на жаль, дуже легко. Як приклад, можемо вказати такий комплект: сноуборд для джіббінга - Ride Kink (м'який, дуже міцна боковина, недорогий ремонтопридатний скользяк), кріплення - Ride X3 (металеві - а значить, довго будуть жити), а ось черевики - на ваш вибір і під вашу ногу. Вибір черевик для джіббінга - справа вже зовсім індивідуальне. Головне - все-таки брати помягче - рухатися простіше буде.

І ось, настав той момент, коли Ви, з новим сноубордом, вже готові до перших стрибків, але не знаєте з чого почати. Найкраще - знайти невелику і невисоку перил, трубу, а ще краще, квадратний бокс в місцевому сноупарке. Нарити поруч з фігурою безпечний заїзд, і спробувати свій перший трюк. Не варто відразу розганятися і сильно стрибати. Катання по снігу і поведінку дошки на твердій фігурі дуже сильно різняться. Для початку бажано просто освоїти суть самого ковзання на сноуборді, звикнути до того, що руки і тіло грають в джиббінгу найважливішу роль. При закиданні на кант Вам не вийде вкопатися в фігуру і зберегти рівновагу. Навпаки - відбудеться дуже різке, а іноді і болюче падіння. З цієї причини баланс в джиббінгу на сноуборді необхідно вчитися зберігати на перших же порах - тілом, руками, але ні в якому разі, не рефлекторним вставанням на шкарпетки, або п'яти, в спробах знайти на кант сноуборду свою ідеальну точку балансу, її там немає, канти - це рівнозначно падіння і ніяк по іншому.

Другий момент - сноубордист не повинен просто заїжджати на фігуру, демонструючи всім свою деяку незграбність. Це дуже погана звичка, від якої початківцю джібберу часом буває дуже складно відучитися. Необхідний стрибок, поштовх, оллі, без якого втрачається сама суть джіббінга, інтерес до цієї екстремальної сноубордічеськой дисципліни. З перших же пір слід привчатися до стрибка - в подальшому буде простіше.

Перший трюк в джіба, який слід намагатися освоїти - це "50-50" - найпростіший, суть якого таїться в проходженні фігури для джиббінгу на сноуборді, що їде паралельно їй. Щоб цей трюк вдався, необхідно особливо звертати увагу на положення плечей - вони повинні залишатися нерухомими, що забезпечить відсутність небажаних зсувів сноуборду і тіла щодо фігури. Ноги при цьому повинні бути трохи зігнутими, що дозволить м'яко обробити сход з фігури для джиббінгу, або ж її кути, якщо фігура побудована в форматі "плоский-похилий-плоский". Головне тут - нерухомість верхній частині тіла. і не забуваємо про кант - ні в якому разі не намагайтеся на нього встати.

Трюк "бордслайд" також є одним з базових у сноуборд-джиббінгу. Але він вже трохи складніше. Після стрибка сноуборд і тіло повинні приземлитися на фігуру під тим же кутом, що розташована сама фігура. Це забезпечить приземлення саме на плоску частину дошки, а не на кант. Не варто завалюватися назад. Слід завалюватися зовсім небагато вперед, якщо фігура має відповідний нахил. Під час сходу - розгорніть сноуборд паралельно схилу.

Головне - початківцю джібберу не слід зі своїм сноубордом відразу кидатися зі складними трюками на дійсно небезпечні фігури. Краще освоювати це спортивне ремесло поступово, щоб в результаті дурного падіння через незнання банальних основ в голові не виникло больовий бар'єр, який буде перешкоджати подальшому навчання та саморозвитку - краще навчитися падати в "пісочниці", ніж по-повній забратися в "стріт" , не маючи вироблених потрібних рефлексів на опір больового падіння.

У будь-якому випадку, в джиббінгу дуже вітається здорове цікавість. Найкраще - питати і задавати питання. Сноупарки зовсім не пустують, і будь-який новачок правильно надійде, якщо підійде до досвідченого райдеру і запитає - як робити той, чи інший трюк.

І до речі, базові трюки теж можна робити дуже круто. І нижченаведені уроки це підтверджують. Нижче - 50-50, а далі - бордслайд. Закріпимо урок сноуборду.

Схожі статті