Однак, варто згадати і кілька основних моментів, які допоможуть звичного справі - водінню зав'язати «партнерські відносини» з новим для Вас станом - вагітністю.
1. Якщо ж Ви не вміли водити до вагітності - не поспішайте стрибати за кермо і починати навчання водінню. Зрештою, дев'ять місяців вже нічого не вирішать, а ось Ваш душевний спокій і спокій Вашого малюка збережуть. Справа в тому, що не тільки жінки, а й чоловіки, опиняючись в перші рази за кермом, виявляються в стані нервового стресу (що відчувається чи ні), але він присутній.
Слідство: під час вагітності відмовитися від відвідування автошколи, курсів водіння. Це може послужити правилом і для майбутніх мам, чий водійський стаж ще досить малий і у них ще не закріпилося почуття впевненості за кермом автомобіля.
2. Як показує практика і проведені експериментальні досліди - під час вагітності у жінок трохи загальмовується реакція на зовнішні подразники і відбуваються навколо ситуації. Дівчата все більше і більше поринають у свій внутрішній світ, прислухаючись до нових фізіологічним і емоційним відчуттям.
Слідство: якщо Ви вже вирішили сідати за кермо і на протяг цих дев'яти місяців, сідаючи на водійське сидіння максимально концентруйтеся на дорозі, стежте за ситуацією, не втрачайте контроль!
3. Не забувайте, що під час вагітності, особливо на найперших стадіях її може, нізвідки не візьмись, різко з'являтися дратівливість, емоційна нестійкість, стрес, нетерплячість і т.д.
4. Не варто і розповідати, що протягом перших чотирьох-п'яти місяців, вагітність може супроводжуватися нездужанням, нудотою. У більш пізні місяці вагітності можливі явища анемії або гіпотонії, високого кров'яного тиску, які можуть виражатися у вигляді слабкості, частих запаморочень, напів- і непритомний стан, припливом спека і т.д.
5. І, все ж, Ви не залишаєте своє місце «капітана» в автомобілі, а Ваш малюк росте і розвивається, а значить, і все частіше вимагає від Вас харчування, що супроводжується різко виникають почуттям голоду.
Слідство: Не забувайте брати з собою в автомобіль що-небудь їстівне, що швидко вгамує Ваш апетит і буде корисно дитині.
6. У Вас в дорозі може також різко виникнути бажання вийти, розім'ятися, подихати свіжим повітрям, або ж сильно буйно починає себе вести дитина.
Слідство: з'їжджайте до узбіччя і прийдіть до тями, а тільки потім продовжуйте шлях.
7. Лікарі довели, що тривалий час перебування за кермом автомобіля вкрай небажано для вагітних жінок. По-перше, сидяче положення призводить до стану нерухомості, але ж чутливість суглобів в цей період збільшується, та й не тільки їх. Крім того, навіть при комфортній їзді буде рости стан роздратованості, що заподіє, щонайменше, дискомфорт і дитині.
Слідство: намагайтеся частіше зупинятися, виходити і розминатися, акуратно розтягувати зв'язки, розминати суглоби, що відновить правильний кровообіг і прибере спинну біль.
8. У деяких колах склався стереотип, що під час вагітності не можна пристібатися ременем безпеки, який негативно вплине на розвиток плода, може заподіяти їй шкоду і т.д. Насправді пристібатися не те, щоб бажано під час вагітності, а просто необхідно. Правда з часом ремінь може доставляти незручність.
Слідство: в жодному разі не забувайте пристебнутися. Тільки після цього заводите автомобіль. Ремінь Вас може захистися в екстреній ситуації. Правильно і зручно пристебнутий ремінь буде проходити під або над Вашим животиком, а не по ньому.
9. З наближенням останніх місяців вагітності, природно, що живіт збільшиться, що буде створювати труднощі при посадці і висадки з салону авто.
Слідство: не варто поспішати, адже ближче до терміну Вам потрібно буде все ретельніше і уважніше стежити за своїм диханням. Тому паркуватися варто в спокійному місці, де Ви зможете потихеньку вийти з автомобіля.
Ми сподіваємося, що управління автомобілем під час вагітності принесе Вам виключно позитивні емоції, яскраві враження, позбавить від непотрібних інфекцій - адже це все вже доведено і перевірено!