Літо минуло й пора копати валеріанку, ах да какая же красива вона була влітку: трава висотою в деякому випадку до двох метрів з великими шапками ароматних білих або рожевих квітів, з різьбленими листям. Валеріана - чудовий медонос, її дуже корисно садити у пасік, але зате якщо Ви посадите її на своїй ділянці, то всі навколишні коти будуть Вам вкрай вдячні. Стебло валеріани всередині порожній - порожнистий, а внизу під землею заховано таке ж порожнє кореневище. Копати валеріановий корінь потрібно дуже обережно, адже використовується не тільки саме кореневище, а й все численні відходять від нього корінці, в аптеці воно так і називається - кореневище з корінням валеріани. Після вилучення кореневища з землі його потрібно трошки очистити, відрізати надземну частину і дуже ретельно промити, тепер кореневище можна відправляти в сушку. Але перед тим як кореневище сушити його потрібно розділити на кілька частин, інакше воно буде дуже довго сохнути.
Валеріана чудовим чином поєднує в собі спазмолітичну і заспокійливу дію, з цього стає зрозуміло, кому вона потрібна: це люди страждають безсонням, неврозами і т.п. Але у валеріани є одна абсолютно унікальна особливість. Справа в тому, що заспокійливих рослин багато, деякі з них навіть сильніше ніж валеріана, наприклад пустирник, але більшість таких рослин діють як слабкий транквілізатор, а це значить, що під їх дією ми стаємо трохи дурніші, трішки повільніше, і тому валеріана унікальна - вона в експерименті показала підвищення фізичної і розумової працездатності. А значить, якщо Вам належить похід на іспит або на килим до начальства, там, де міркувати необхідно, Ваш вибір - це валеріана.
Надійне перевірене віками заспокійливий засіб, та й до того ж засіб не знижує працездатності - річ далеко не зайва, і тому це лікарська рослина завжди має бути під рукою.