Ванна з содою і сіллю для схуднення - меню, відгуки

Ванна з содою і сіллю для схуднення - меню, відгуки
Про користь і цілющі властивості морської солі відомо вже досить давно, тому не варто дивуватися, що вона знайшла високу популярність в проведенні різного роду процедур. Багато з таких процедур запросто проводяться в домашніх умовах. Наприклад, широко поширена ванна з содою і сіллю для схуднення, яка допомагає очистити організм від токсинів і благотворно впливає на стан шкірних покривів.

Як приймати ванну з содою і сіллю для схуднення

Шанувальники ванни з содою і сіллю для схуднення відзначають, що за проведення однієї процедури їм вдається позбутися відразу від 1,5 кілограм зайвої ваги, обумовлених наявністю зайвої рідини в організмі. Відомо, що з використанням таких ванн можна позбутися целюліту, оскільки вже після першої процедури згладжуються дрібні висипання і нерівності на шкірі. Ванна з содою і сіллю для схуднення рецепт на стандартну 200 літрову ванну пропонує використовувати 500 грам морської солі і 300 грам води. Спочатку інгредієнти необхідно змішати сухими, а потім розчинити їх в декількох літрах води, і тільки потім отриманий розчин можна вилити в ванну. Важливо стежити за тим, щоб температура води у ванні становила близько 35-39 градусів. На прийом ванни слід витратити близько 20 хвилин, після чого необхідно ще годину походити в теплому одязі. Курс складається з 10 процедур, проводити які необхідно через день.

Жиросжигающая ванна з содою і сіллю для схуднення

Жиросжигающая ванна з содою і сіллю для схуднення пропонує використовувати всі ті ж інгредієнти в тих же співвідношеннях, але на додаток до них застосувати ефірні масла цитрусових, екстракт кориці і лавандовий спирт, проте масла необхідно брати в кількості всього пари крапель, оскільки в більш значних кількостях вони можуть стати причиною появи опіків. При цьому масло потрібно розчинити в сухий соді і солі, оскільки якщо додати його в воду, то воно просо виявиться на поверхні і ніякої користі не принесе.

додаткові рекомендації

Ванна з содою і сіллю для схуднення відгуки фахівців рекомендують для досягнення серйозних результатів дотримуватися деяких правил:

  1. Прийом ванни повинен здійснюватися сидячи, щоб той рівень тіла, де знаходиться серце, залишався вище рівня води
  2. При відчутті будь-яких нездужань необхідно припинити процедуру і скористатися холодним душем
  3. Рекомендується не приймати їжу протягом 1,5 годин до і після процедури
  4. Забороняється приймати ванну при застуді, підвищеної температури тіла і під час менструації

Правильне харчування, активні фізичні вправи і ванна з содою і сіллю для схуднення обов'язково принесуть очікуваних результатів.

Мітки: сода. сіль Головна »Продукти для схуднення» Ванна з содою і сіллю для схуднення

Схожі статті