Ванни з висівками
Сприятливий вплив СПА-процедур на людський організм доведено давно і неодноразово. Не підлягає сумніву й те, що ванни - найбільш популярний і демократичний метод оздоровлення з використанням води. Зокрема, ванну з висівками цілком реально організувати не тільки в СПА-салоні, але і в домашніх умовах. Головне, що для цього потрібно, - це висівки. Ті самі висівки, які ще півстоліття тому вважалися марними відходами борошномельного виробництва, а зараз є одним з обов'язкових продуктів в раціоні людини.
Так ось, як з'ясувалося, висівки - не тільки цінне джерело харчових волокон, а й джерело вітамінів і мікроелементів. Що стосується вітамінів, то в висівках представлена практично вся група В, а з мікроелементів є калій, фосфор, магній. Для лікувальних ванн рекомендується застосовувати пшеничні висівки.
Показання до прийому ванн з висівками
Будь-яка ванна - це прекрасний засіб для розслаблення. Ніщо так добре не знімає після робочого дня втому, як ванна комфортної температури. Висівки ж роблять її особливо корисною для шкіри. Фахівці рекомендують ванни з висівками в наступних випадках: для проблемної шкіри (при наявності вугрів або шкірної алергії); при таких досить серйозних шкірних захворюваннях, як екзема, нейродерміт, свербець; при опіках. Але навіть при відсутності перелічених вище проблем, ванна з висівками дуже корисна. Шкіра після цієї процедури набуває гладкість і шовковистість. Хороший ефект дає чергування з соляними і медовими ваннами.
Хочете приймати ванни з висівками в чистій ванні? Замовляйте відновлення ванни стакрілом і радійте.
Протипоказання
В даному випадку протипоказання однакові для всіх видів ванн. Вони стосуються загальних правил прийняття цих СПА-процедур.
- Не можна приймати ванни, якщо відчуваєте, що починаєте хворіти.
- Не можна щільно є перед процедурою.
- Небажано займатися водними процедурами в критичні дні.
- Температура лікувальної ванни повинна бути 38-39 ° С, а час прийняття - 15 хвилин.
- Ні в якому разі не поєднуйте ванни з кавою, алкоголем або курінням.
Як приготувати і приймати ванну з висівками
Найпростіший спосіб - покласти в уже набрану в ванну гарячу воду носок з насипаними в нього висівками і дочекатися поки вода почне мутнеть. Потім носок надіти на кран, включити холодну воду. Коли вода досягне потрібної температури, можна приймати ванну.
Ще більше користі ваша шкіра отримає, якщо використовувати попередньо приготовлений розчин з висівок і молока (можна замінити водою). 500 г висівок треба залити молоком (2-3 л), довести до кипіння і процідити. Відвар додати в ванну, а висівки загорнути в марлеву тканину. Отримані мішечком можна розтирати тіло.
У ванні потрібно лежати спокійно, щоб м'язи розслабилися. Вода повинна покривати все тіло, крім грудей в області серця. В кінці можна прийняти негорячий душ. А потім, промокнув шкіру бавовняним рушником, бажано півгодини полежати.
Я сміливо можу рекомендувати даний сервіс, так як тепер у мене в ванній кімнаті стоїть білосніжне чудо. Замовляла тут покриття акрилом. Працівник дуже попереджувальний попався, допитливий в дрібницях, пояснив, що і чому він робить, за собою все ...
Для скарг і пропозицій:
Тел. +7 (921) 910-53-09
[email protected]