На що здатні жінки заради краси, знають тільки жінки. Наймодніша страшилка - це апельсинова кірка на жіночому тілі, так званий целюліт. Щоб від нього позбутися жінки здатні на багато дивні речі, часом навіть болючі і не дуже приємні. Але в бою всі засоби хороші. Головне, потім побачити очікуваний ефект. Мрія будь-якої жінки знати секрет, як ефективно позбутися целюліту. Є дуже приємні методи, наприклад, ванни проти целюліту.
Що таке ванни від целюліту?
Ванна від целюліту з аромамаслами, дренажами, розслаблююча, тонізуюча, всі ці способи враховуються в боротьбі з целюлітом, тільки треба знати декілька хитрощів.
Головним інгредієнтом у ванні, яка допоможе позбутися від целюліту, є морська сіль. І у великій пропорції: 1 кг на ванну з водою. Така концентрація наблизить проточну воду з крана до морської. Ванна з морською сіллю:
- дуже корисна при різних захворюваннях;
- знімає втому і дратівливість;
- нормалізує обмін речовин в організмі;
- покращує роботу ендокринної системи.
Морська вода багата йодом, тому купання в ній благотворно позначається на роботі щитовидної залози. Це прекрасний профілактичний засіб для зміцнення імунітету, але виявляється ще й спосіб поборотися з жіночим ворогом і позбутися целюліту.
Як правильно приймати ванну проти целюліту, щоб досягти максимального ефекту
У морську воду додають ароматичні олії, молоко, відвари трав або фруктові концентрати, в залежності від того, який ефект бажають отримати: будь то пом'якшувальний шкіру, розгладжує або омолоджуючий.
Перед прийняттям ванни при целюліті необхідно провести ряд процедур. Після прийому їжі повинно пройти не менше двох годин. Обов'язково необхідно прийняти очищающий душ з використанням скрабів для тіла або пілінгів, потерти вологе тіло жорсткою мочалкою, щоб розкрити пори і розгарячити кров. Розтерте тіло трохи червонуватого кольору, тобто кров сильніше функціонує, тепер можна приймати ванну від целюліту.
Температура води у ванні повинна бути приємно теплою, максимум 38 градусів. Прийом процедури від 15 до 30 хвилин, все залежить від настрою і самопочуття.
Протипоказання ванн проти целюліту
- Якщо є недуга, температура, шкірні захворювання або гінекологічні, то від таких ванн краще відмовитися.
- Якщо є підозри на серцеві захворювання, то ванну довго не приймати.
- Якщо раптом закрутилася голова або забилося серце, необхідно ополоснуться прохолодним душем, обережно вибратися з ванни і прилягти на деякий час.
- І все ж краще убезпечити себе і отримати консультацію у лікаря.
А тепер Простір Унікальних Мам познайомить вас з найпопулярнішими рецептами ванн, які допоможуть позбутися від целюліту.
Ванни від целюліту з аромамаслами
При додаванні в морську воду аромамасел можна досягти приголомшливих ефектів. Наприклад, масло апельсина і мигдальне масло прекрасно борються з проблемами целюліту, розгладжуючи шкіру, роблячи її більш еластичною. У ці базові масла можна додати масло мандарина, лимона, герані, грейпфрута, ялівцю. Всі масла додаються в ванну по 10 крапель. Тепер можна розслабитися і поєднати приємне з корисним. Ванну приймати не більше півгодини.
Ванни, які допоможуть позбутися від целюліту, з травами
Додавання відварів трав або зеленого чаю в ванну з морською сіллю допоможе ефективно позбутися целюліту. Для таких ванн підійдуть трави:
Відвари трав розчиняють в морській воді і приймають півгодини антцеллюлітную ванну. Всі трави мають різний показання, крім боротьби з апельсиновою кіркою. Наприклад, м'ята, лаванда заспокоюють нервову систему, розслаблюють м'язи, а чортополох тонізує, тому з ним ванну краще приймати з ранку.
Протипоказання в прийомі трав'яних ванн є - це гінекологічні захворювання, алергічні реакції, індивідуальні непереносимості. Тому, щоб захопитися таким методом, необхідно порадитися з лікарем.
Антицелюлітні ванни з медом і молоком
Для ніжної, шовковистою шкіри можна прийняти ванну з медом. Для цього склянку меду, розчинений у теплій воді необхідно додати в ванну з морською сіллю. Приймати таку ванну необхідно 20 хвилин, після чого укутати в рушник і зберегти медовий ефект ще кілька хвилин. Після чого прийняти прохолодний душ. Чудовий результат видно буде відразу, оксамитова і розгладжена шкіра.
Як можна позбутися целюліту за допомогою молока? Є старовинний рецепт ванни Клеопатри. Цариця славилася красою, молодістю і ніжною шкірою. Вона брала молочні ванни, які вважала молодильні. Для такої ванни знадобитися молоко 1,5 л, склянку меду і 10 крапель мигдалевої олії. Все змішати в теплій ванні і ніжитися 20 хвилин. Для повного ефекту треба робити 10 ванн через день.
Шоколадна ванна - солодкість, яка допоможе позбутися від целюліту
Є рецепт приголомшливою дієвої шоколадної ванни з антицелюлітний ефект. Для цього необхідно змішати у великій ємності такі інгредієнти: 1 кг морської солі змішати з 300 гр англійської солі, додати пів пачки какао порошку, масло жожоба і кокосова по 2 ст. л. гліцерину 2 ст.л. теплої води. Все ретельно перемішати і вилити в приготовану ванну. Приймати шоколадну ванну 20 хвилин, після чого змастити тіло ванільним кремом. Шкіра після такої процедури стає просто божественної, гладкою, ароматною.
Ванна з білою глиною від целюліту
Ванна з глиною дає більш очищуючий ефект. З шкіри виводяться шкідливі речовини, поліпшується робота серцево-судинної системи і кровотоку. Після цієї процедури шкіра помітно розгладжується і пом'якшується. Необхідно в теплій воді розвести 0,5 кг білої глини і приймати ванну 15-20 хвилин. Після чого нанести на шкіру пом'якшувальний крем.
після ванни
Після прийняття проффілактіческой ванни необхідно втерти в проблемні місця антицелюлітний крем для поліпшення ефекту. Спробувавши такий спосіб позбавлення від набридливої апельсинової кірки, отримуєш поєднання приємного з корисним. На питання, як позбутися целюліту, є відповідь: приємні дієві ванни допоможуть побороти проблему.
Звичайно, однією ванною та кремом не обійтися. Для ідеальної шкіри необхідно підтримувати правильне харчування, хоча б виключити шкідливі калорійні продукти, алкоголь і нікотин. Тоді ідеальна шкіра стане не мрією, а реальністю для кожної жінки.
Без солі дієта
