Вплив скипидарні ванн на організм
На практиці доведено, що ванни Залманова для схуднення, які використовуються для лікування різноманітних хвороб, допомагають також позбутися від жирового прошарку на проблемних зонах. Одночасно відбувається процес омолодження шкіри, вона стає підтягнутою і пружною.
Скипидар має антибактеріальну дію на шкіру, розігріває і стимулює її. Речовини, що входять до нього і розчинені у воді, через вплив на капіляри активізують кровопостачання всіх органів, насичуючи їх киснем. В результаті оптимізується метаболізм, активізується процес очищення організму від шкідливих речовин і вуглекислого газу.
Для ванн використовують розчин скипидару жовтого кольору або білу емульсію, приготовану з нього (або разом і те, і інше).
Правила прийому ванн Залманова
Жовтий скипидар або білу емульсію слід попередньо розвести в окремому посуді. Для цього в двох літрах гарячої (60-70? C) води розчинити дві чайні ложки речовини і ретельно перемішати.
Жовті скипидарні ванни приймаються при температурі води 40-42? C. Вони рекомендовані людям, артеріальний тиск яких вище 140 мм рт. ст. так як сприяють зниженню тиску. Під час прийому жовтих ванн підвищується температура тіла, посилюється кровообіг, розширюються капіляри. Під час потовиділення організм позбавляється від півтора-двох літрів рідини, яка забирає з собою сечовину і хлористий натрій.
Розчин жовтого кольору виготовляється з 50% живичний скипидару, 20% касторової олії, 15% олеїнової кислоти, їдкого натру і 13,4% очищеної води.
Якщо ж у вас знижений тиск, ви повинні приймати ванни Залманова для схуднення з білою емульсією. Для її приготування використовують 45% скипидару, 50% - це вода, розведений в ній екстракт вербової кори, подрібнене дитяче мило і саліцилова кислота. Температура води у ванні повинна бути 37-39? C.
Біла ванна сприяє підвищенню артеріального тиску, позбавлення від жирових накопичень на проблемних зонах і целюліту, покращує структуру шкіри і підтягує її. Пощипування шкіри, яке іноді виникає після процедури, проходить через 30-40 хвилин, після прийняття ванни (білого або жовтого) слід надіти махровий халат, лягти в ліжко і сховатися теплою ковдрою. Ефект від процедури значно посилиться. Можна випити склянку чаю (краще трав'яного з медом).
Курс зазвичай становить 35-40 процедур, які можна приймати через день або щодня. Після ванни не треба обполіскувати тіло. Щоб не відчувати дискомфорту і печіння в області статевих органів, перед процедурою їх слід змастити дитячим кремом або вазеліном. Чи не занурюйте в розчин голову і бережіть очі від його попадання.
Припиняти процедуру слід тоді, коли лоб покриється потом. Якщо у вас чутлива шкіра, слід знизити концентрацію розчину, а після ванни можна змастити тіло кремом або оливковою олією. Ванни зі скипидаром рекомендується приймати по закінченню двох годин після їжі і за кілька годин до сну.
Якщо під час курсу лікування загострилися старі хвороби, або на шкірі з'явилися прищі, це означає, що відбувається очищення організму. Ефірна олія витягує шлаки назовні, очищаючи від них організм. Під час прийому ванни стежте за температурою води: ні в якому разі не слід робити її вище, ніж рекомендують правила застосування скипидарних ванн.
Протипоказання до застосування
Скипидарні ванни не можна приймати в разі індивідуальної непереносимості або при наявності алергічної реакції на компоненти. Протипоказані вони людям, які мають захворювання шкіри або пошкодження шкірного покриву. Не слід їх приймати людям із захворюваннями судин (варикозне розширення вен, тромбофлебітом). Забороняються процедури при гіпертонічного кризу, аритмії, інфаркті міокарда. Протипоказані вони і при інфекційних захворюваннях.