Ми майже нічого не бачимо
Фільм починається з питання: «А що є реальність?» Питання виникло у вчених неспроста. Вони з'ясували, що кожну секунду в мозок людини надходить 400 трильйонів біт інформації зі світу. Уявляєте, яка цифра! Але до нашої свідомості доходить всього лише близько двох тисяч біт. Відчуйте різницю!
- Ми самі вибираємо для себе обмеження! - наполягає вчений. - Є історія про кораблі Колумба. Коли армада Колумба наблизилася до Кариби, жоден з тубільців ні здатний їх бачити, тому що вони ніколи не бачили кораблі, у них не було цього досвіду. І вони їх просто не помітили. Шаман зауважив брижі на поверхні океану і став думати, чим це викликано. Він став кожен день вдивлятися вдалину і одного разу побачив їх. І тоді розповів усім, що там кораблі. І їх побачили інші.
Загалом, кожен бачить тільки те, про що знає і що хоче бачити. Так ми створюємо кожен свою картину світу. У квантовій фізиці це називається тунель реальності. У кожного він свій - у кого-то ширше. у кого-то вже. І тому, коли ви з кимось сперечаєтесь, ви просто розповідаєте іншому про правила життя в своєму тунелі. А в іншого-то свій тоннельчик. І, якщо вони у вас сильно розрізняються, вам буде важко знайти спільну мову.
А ще в психології був такий експеримент. Якщо людина сильно вслухається і щось хоче почути, то чує на 50% більше звуків і інформації, ніж якби не вслухався, а просто сидів і ні про що не парився.
Фото: Щоб стати по-справжньому щасливим, треба спочатку виростити всередині себе відчуття щастя!
1. Якщо вас хвилює якесь питання, будьте впевнені: десь в глибині ви знаєте правильну відповідь. Ще Фрейд помітив і придумав «надсознательное». Загалом, потрібно заспокоїтися, закрити очі і коротко і чітко сформулювати своє питання самому собі. А потім як би відпустити ситуацію, переключитися на щось інше. Як говорила Скарлетт О'Хара: «Я подумаю про це завтра!» І відповідь прийде.
2. Якщо ви в складній ситуації і не знаєте, яке рішення прийняти, використовуйте прийом «Розширення меж сприйняття реальності».
Розповідаєте собі цю ситуацію сухо - тільки факти, як в новинах.
Ту ж ситуацію перекажіть собі в чорних фарбах - що в ній найжахливіше.
А тепер те саме - але очима оптиміста. Що в ній хорошого, які плюси.
Включаєте творчу жилку: як би про це розповів художник, режисер чи поет. Можете навіть помалювати самі або написати кілька рядків.
На закінчення - підсумки. Що б ви сказали людині у вашому становищі, якби ви були на місці мудрого старця.
Є в квантовій фізиці важлива проблема - проблема Спостерігача. На фізфаку її демонструють першокурсникам і вводять їх в ступор. Я, зізнатися, теж була ошелешена.
Отже, в лабораторії вивчають фотони, прагнучи зрозуміти, що це: тверді частинки або хвилі? Якщо вони тверді, значить, на них поширюються фізичні закони твердих тіл. Якщо хвилі, значить - закони хвиль. Першим експериментує вчений, який впевнений, що це тверді частинки. І він бачить: прилади фіксують, що фотони поводяться, як тверді частинки. Другим ті експерименти проводить вчений, впевнений, що це хвилі. І - о диво! - фотони поводяться, як хвилі.
Це уявляєте, як якщо б ви набрали в ванну води, знаючи, що це вода. А ваш сусід пішов би в ту ж ванну, вирішивши побачити там м'ячики, і реально побачив там тенісні м'ячики. І на вашій камері була б знята вода, а на його камері - м'ячики. І кому вірити?
Ці фотони ніби зчитують інформацію з мозку Спостерігача і підлаштовуються під його уявлення про них. А ми і весь світ навколо нас складається з фотонів, електронів і т.д. Виходить, своїми думками ми міняємо дійсність і створюємо свою реальність. Причому у кожного вона своя. І той, хто впевнений, що світ несправедливий і жорстокий, живе саме в такому світі. А той, хто вважає, що життя дане для радості, купається в ній.
Запустіть реактор щастя
Наочно це продемонстрував японський вчений Массаро Ямото (про його експериментах з водою ми вже писали). Він наклеював на пляшки з водою різні слова і фотографував під мікроскопом воду до цього і через добу. Вода змінювала свою структуру. Найкрасивіша структура була у води зі словом «щастя». На другому місці - «любов». Але ж наше тіло на 90 відсотків складається з води!
У фільмі користь цього відкриття демонструвала жінка, яка переживає важкий розлучення. У ванній кімнаті вона дивиться на себе в дзеркало і каже, що ненавидить себе. І перед нами з'являється її спотворене страшне відображення. А в цей час камера показує, що відбувається в мозку: гіпоталамус починає виробляти величезну кількість вбивчих для організму гормонів. Тоді жінка, згадавши про відкриття Ямото, наливає воду в ванну, кидає туди рожеві сердечка, лягає і олівцем малює на шкірі сердечка. У цей час її мозок починає виробляти дуже корисні гормони радості.
Втім, завалюватися в ванну з сердечками необов'язково. Уявіть, що у вас в грудях - потужний реактор з виробництва енергії щастя. Спробуйте подумки його запустити і «опромінити» все навколо цими світлими хвилями. Думка матеріальна - ви побачите, як зміниться світ. Парадокс: якщо ви випромінюєте енергію щастя, люди навколо прагнуть її збільшити. Вам починає більше везти, а приємні несподіванки стають нормою. Якщо ви випромінюєте енергію нещастя і розчарування в житті, то все навколо будуть прагнути додати вам прикростей.
Якщо вам належить співбесіду при влаштуванні на роботу або важлива розмова з начальством, налаштуйтеся на щасливу хвилю. Підходьте до справи не з позиції: я в скрутному становищі, і ця людина повинна мені допомогти, а з позиції: я сповнений доброзичливої уваги і готовий допомогти цій людині знайти хорошого працівника або правильне рішення. Уявіть, що ви включаєте чарівність, як світло в кімнаті, - і ви побачите, як добре складеться ваша розмова.
- Кожен з нас впливає на те, що бачить і про що думає. Не можна вдавати жертвою обставин, - каже вчений у фільмі. - Атоми навколо - це матеріалізувався носій інформації. А інформація надходить з наших голів.
У всіх є своя половинка
Коли ми писали про перший «Таємниці», ми розповідали про те, що люди несвідомо сприймають думки один одного. І якщо ви постійно думаєте, що ваш чоловік поганий, він як би це чує. У продовженні вчені пояснюють, як це відбувається. Не будемо морочитися розповідями про те, як наука відкрила принцип загальної єдності, довівши, що на суб'ядерними рівні ми все - одне ціле!
Але є люди, у яких спочатку особливий зв'язок. Спочатку вона була відкрита між електронами. Взяли два електрона з одного поля, так звані родинні. А потім розвезли в різні лабораторії. Стали впливати на один. За другим лише спостерігали. Але він в цей момент не тільки реагувати, а в точності повторював реакції того, на який впливали! Поки цей зв'язок залишилася непоясненної, але вона є.
Деякі люди теж відчувають, коли щось відбувається з їх близькими. А іноді незнайомі люди розуміють один одного з півслова і немов сто років були знайомі. Мабуть, у романтичного міфу про другу половинку є цілком наукова основа.
1. Розлука - кращий спосіб перевірити почуття. Розставання допомагає поставити акценти. Якщо це дійсно друга половинка, то зв'язок душ не вичерпається, а стане ще більш міцною.
2. Уявіть, що цікавить вас людини як кольорову голограму. І визначте, які кольори в його зображенні домінують. Або в яких відтінках він вам сниться. Червоне - то любов. Чорний - відчуває біль. Коричневий - депресія. Жовтий - радіє життю. Синій - зважує ситуацію. Зелений - ви його надихаєте.
Що таке позитивне мислення?
Деякі розуміють його як спроба не бачити поганого, а бачити тільки хороше. Але це тупиковий шлях. Потрібно бачити все - і чорне, і біле, - але ставити правильні акценти.
Засумували? Озирніться і дайте чогось подумки премію: «Кращий квітка підвіконня», «Фраза дня» і т.д. Допоможе переключити увагу.
Чи не ладиться робота? Лінь або думки заважають. Говоріть собі: «Зараз я півгодини постараюся це робити, а рівно через півгодини я себе винагороджу». Шоколадка, кава, будь-яка дрібниця може бути нагородою. Але півгодини ви собі це забороняєте.
Дозвольте собі ті почуття, які забороняєте. Саме вони виходять назовні неврозами і депресіями. Скажіть внутрішньо: «Я маю право любити, я маю право сумувати, я маю право нудьгувати. »- і т. Д. Вичерпані цю емоцію до кінця, і вона перестане заважати жити.
Два кроки до щастя
Стратегія: прислухайтеся до себе і зрозумійте, які ВІДЧУТТЯ ви хотіли б отримати в результаті. Це найголовніше. Примітивний приклад: ви вирішили, що хочете ванільного морозива. Почали є і залишилися розчаровані. Але коли бажаєте відчуттів, перед вами виникає рішення, про яких ви самі б і не подумали. У нашому прикладі досить хотіти отримати задоволення від чогось смачного. І ось ви вже опиняєтеся на фуршеті, де вас годують десертом, про існування якого ви раніше не підозрювали.
У нас є чарівні свитки здійснення мрій
Читайте також
У Пермі відкрився хутряний магазин ELENA FURS
Пермські модниці по достоїнству оцінили легкі, витончені і розкішні шуби з норки, рисі, чорнобурки, соболя та інших хутра [фото]
Радянська влада - це пекло
«Стамбульська полонянка» повернулася додому
З 15-річною Надією, яку тато тримав в Туреччині і погрожував видати заміж «за такого ж релігійного людини, як і він», працюють психологи
Що став переможцем лотереї житель Воронезької області заплатить податок в 65 млн рублів
Загальна сума виграшу склала півмільярда
Капсули часу запустили зворотний відлік ери Радянського союзу
Наш оглядач, згадуючи своє минуле, ділиться несподіваним висновком про "посланнях з минулого"
Продюсер серіалу про ангарському Чикатило Михайла Попкова: Сценарій фільму буде максимально наближений до реальності
Зйомки почнуться в наступному році
Гроші підуть на збалансованість регіонального бюджету
Дочка уральського журналіста, який постраждав під час вибуху в Дейр-ез-Зорі: У тата це вже третя поїздка в Сирію
Родичка пораненого кореспондента розповіла, навіщо батько відправився в гарячу точку, чому близькі передчували біду, і чому він не виходить на зв'язок
Як Липецька область притягує інвесторів світового рівня
Один з найбільш компактних регіонів країни більше 10 років в групі лідерів за рейтингом інвестиційної привабливості серед суб'єктів РФ
Юнус-Бек Євкуров - військкор: Знаю, командирів ви не послухаєте. Але хоча б в саме пекло-то не лізьте!
Два світи - два кумира
Доля опального діяча мистецтв у нас і у них
«Веселий молочник» Джастас Уолкер побудував міст на Алтаї
За що позбавляють російського громадянства жителів Криму. Слідство веде Скойбеда
Півострів повернувся в рідну гавань, а кримчан виганяють назад на Україну
Імпортозаміщення як по маслу
«Роснефть» розробила сучасні автомобільні масла, з яких кожен водій зможе вибрати відповідне саме йому