Фото: Якщо у вашої дитини бійцівський характер, то він зможе себе проявити в поєдинках
Багато батьків губляться в різноманітті спортивних послуг для підростаючого покоління. Яку секцію вибрати для своєї дитини? З якого віку можна віддавати на заняття в ту чи іншу секцію? Чи не небезпечні ці заняття? Скільки це коштує? Де і як проходять тренування? Сьогодні мова про тхеквондо.
Відомі три версії цього єдиноборства - ІТФ (традиційна), ГТФ (глобальна) і ВТФ (олімпійський напрямок).
Чи знаєте ви, що тхеквондо ВТФ за популярністю поступається тільки футболу, кількість займаються в світі перевищує 50 млн чоловік! Пояснюють це тим, що корейські майстри змогли поєднати стародавні принципи і методи тренувань з тенденціями сучасного спорту, що зробило тхеквондо унікальною системою саморозвитку і фізвиховання, а також дуже динамічним і видовищним видом спорту.
Як правило, в Кореї в тхеквондо діти приходять з чотирьох років. У Хабаровську в основному беруть з шести. Унікальність тхеквондо в тому, що їм можна займатися з раннього віку до глибокої старості, завдяки різним методикам тренувань. Є навіть чемпіони світу, завоювали цей титул в 72 роки.
В олімпійському тхеквондо є дисципліна пхумсе. Це спецкомплекси формальних вправ, що імітують реальний поєдинок за життя з одним або декількома супротивниками.
Якщо ваша дитина витривалий, має бійцівський характер і хороші швидкісні якості, то йому напевно вдасться проявити себе в поєдинках. Для більш спокійних, врівноважених дітей, які вміють добре концентруватися на деталях, як раз підійде пхумсе.
Ця дисципліна включена і в програму паратхеквондо, і для людей з обмеженими можливостями розвитку також проводяться заняття в Хабаровську.
Олімпійське тхеквондо - не такий жорсткий вид, як, наприклад, карате. Кидки тут відсутні, заборонені удари руками в голову, багато ударів ногами і стрибків.
Але батьки повинні розуміти, віддаючи дитину в секцію, що малюк може вдаритися, впасти, це контактний вид спорту. Втім, будь-які травми можна звести до мінімуму - завдяки спецметодіке підготовки спортсменів до поєдинків і екіпіровці.
Відмітною ознакою тхеквондо ВТФ є максимальний захист спортсмена від травм. Згідно з правилами, кожен, який бере участь в поєдинках, повинен бути екіпірований в захисний шолом, жилет (протектор), мати накладки на передпліччя і гомілку, захисні рукавички, фути (захист стопи) паховий бандаж і капу в роті. Є також спеціальні наколінники і налокітники. Почали використовуватися пластикові маски на шоломи в змаганнях у хлопців до 14 років.
В середньому на всю екіпіровку для початківця спортсмена батькам доведеться викласти близько 15 тисяч рублів, але ці витрати цілком виправдані, ваша дитина буде максимально захищена.
Для початківців заняття проводяться, як правило, три рази на тиждень по півтори години. Для займаються в групах спортподготовкі - 4-5 разів на тиждень по дві години.
- Для дітей початкової підготовки заняття платні, вартість 2500 руб. в місяць. Інвалідів ми тренуємо безкоштовно, не можу з таких людей брати грошей, - говорить президент Федерації тхеквондо ВТФ Хабаровського краю Ікромхон Яхябоев.
Дитина стане більш наполегливою, у нього з'явиться сила волі, витривалість, спритність, почуття балансу, а також гнучкість і розтяжка. Малюки зможуть працювати як в колективі, так і самостійно, навчаться швидко реагувати, приймати рішення в екстрених ситуаціях. Дитина завжди зможе постояти за себе.
Не забудьте і про культурний, філософський, духовний аспекти тхеквондо. Накладаючись на менталітет російської людини, у тхеквондистів розвивається культура спілкування, поваги до старших, батькам, вчителям. Виробляється дисциплінованість. Цей вид спорту не тільки дозволяє зміцнити тіло і дух, а й вчить ніколи не здаватися.
Заняття з тхеквондо ВТФ
проводяться тут: