- А чи правда, що психіатри, довго спілкуються зі своїми пацієнтами, врешті-решт стають на них схожими?
- Побутує така думка, - сміється Марк Михайлович. - Але правильніше сказати, що лікарі-психіатри, постійно спілкуючись зі своїми непростими пацієнтами, переймаються особливим співчуттям не лише до них, а взагалі до людей. Уміють як ніхто інший людина, як ніякий інший лікар вислухати, зрозуміти і сказати потрібні, лікуючі душу слова. Багато в чому мій характер склався саме завдяки професії.
дефіцит турботи
- Значить, душу лікуєте?
- Слово «психіатрія» складається з двох частин. Перша, грецька, перекладається як душа. Друга, латинська - значить лікування. Є у людини душа? Чи ні її? Нехай про це кожен судить сам. Однак всі ми відчуваємо і часто говоримо: «Душа болить, на душі важко ...» Але це може бути і просто поганий настрій або, скажімо, роздратування. А ми, психіатри, маємо справу з людьми, які страждають душевними захворюваннями і яких треба по-справжньому лікувати. Немає потреби розповідати про ці хвороби, їх причини. Важливіше інше. Психічне захворювання розвивається, як будь-яка інша: початок, пік, одужання. Проблема в тому, що після лікування треба допомогти цим людям знайти своє місце в житті. Ми, лікарі, робимо все для цього. Але і ми, і хворі досі натикаємося на завзяте негативне ставлення нашого суспільства до душевнохворих навіть після одужання. А це тільки посилює їх муки.
Психіатрія - робота нелегка. Важливо вміти слухати, бачити і знайти вірні слова. Одна з головних проблем нашого суспільства - невміння (чи небажання?) Слухати один одного. Людина стоїть в центрі вулиці, кругом тисячі людей, котрі поспішають, і всі вони байдужі до нього. А він хоче лише одного - щоб його послухали. Зверніть увагу, як вдячні люди, яких вислуховують.
- Ну, після чарки-другої розмови ллються рікою.
- Не завжди. Зазвичай за стопкою всі говорять одночасно, перебивають і, по суті, не слухають один одного.
- А як, до речі, психіатри ставляться до алкоголю?
- Якщо в міру, випити дуже навіть корисно для душевного здоров'я. Це спосіб впоратися з проблемами, зі стресом і навіть депресією (особливо надуманою).
- Мені здається, нашій людині не вистачає не тільки вміння вислухати, але і взагалі проявити співчуття. Яку реакцію оточуючих ми бачимо, якщо людина спіткнувся, послизнувся, впав? Усмішки, а то і сміх! Ніхто не поспішає допомогти, пожаліти.
- На жаль, все це результат виховання протягом XX століття особливої генерації радянської людини. Ми боїмося проявів любові. Але ж що може бути простіше слів: «Все добре. Я тебе люблю". Але скільки сил, бажання жити пробуджують ці слова. Адже і не обов'язково постійно обійматися, цілуватися. Досить сказати з турботою: «Сьогодні холодно. Одягни шарф ». Це теж прояв любові.
- Багато хто нарікає, мовляв, сьогодні час важке, не до сентиментів ... Аби вижити ...
- Не можна жити за принципом «Аби вижити». Цим ми обідняємо своє життя, яка, як відомо, у кожного одна. Треба не труднощів чекати від життя, а сподіватися на хороше, прагнути до цього. Але оскільки багато розучилися радіти життю, то і зростає число душевно недужих, суїцидів, депресій. До речі, це ще і розплата за науково-технічний прогрес, інформаційну (часто негативну) перевантаженість, порушену екологію. Причин дуже багато. Проте треба прагнути знайти гармонію з собою і навколишнім світом. Сьогодні все більше людей розуміють, що тільки лікарі-професіонали можуть допомогти знайти душевну рівновагу, і звертаються за допомогою до психологів.
Медицина принижена
- Чому ви пішли в психіатри?
- Моя мама дуже не хотіла, щоб я ставав психіатром. Ось хірург, терапевт - інша справа. У ті далекі роки психіатрію не дуже шанували. Сьогодні, слава богу, це пішло.
Мама і тато були інженерами, але в нашому домі завжди було багато друзів-лікарів. Тому, закінчивши 22-ю Петрозаводська школу, спробувавши себе в різних гуртках Палацу піонерів, в спорті, в громадській роботі, я поїхав все-таки поступати в 1-й Ленінградський медичний інститут.
А чому вибрав психіатрію? У мені горіло бажання пізнати самого себе і навколишній світ. Було цікаво: що рухає людиною? Тому, до речі, мені дуже близька література. Скільки пам'ятаю себе, завжди читав і читаю із задоволенням.
Після закінчення медінституту повернувся до Петрозаводська. Навіть думки не було поїхати куди-небудь.
- У Петрозаводську дуже серйозні традиції в психіатрії. Тут працювали прекрасні психіатри.
Прийшовши на роботу в республіканську психіатричну лікарню (спочатку ординатором, потім завідувачем відділенням), я і ще кілька моїх молодих колег вирішили написати історію карельської психіатрії.
Мало адже хто знає, що в 1901 році в Карелію приїхав з Казані Іван Карлович Мейер і створив першу психіатричну лікарню на вулиці Військовій (нині Федосової) - аж на 500 ліжок (попередньо він провів перепис всіх душевнохворих Карелії).
Психіатрія славиться потомствений, тут немає випадкових людей. Коли я повернувся до Петрозаводська, головним лікарем лікарні була Ірина Антонівна Мойзе, психіатр не в першому поколінні.
- Чи зберігаються традиції сьогодні і чи йде в психіатрію молодь?
- Ну ось мій син - психіатр (сміється), працює в Німеччині. І це не випадково. Російська психіатрія виросла з дуже сильною німецькою. Тому у нас повне взаєморозуміння в роботі. Одна з двох моїх онучок вчиться на медичному факультеті нашого університету.
Молодь, звичайно, йде в психіатрію. З цікавості. А коли цікавість проходить, залишаються найбільш стійкі. Сьогодні медицина в приниженому становищі. І в цьому є плюс. Розуміючи, що грошей особливих тут не заробиш, в медицину йдуть люди, які усвідомлюють своє призначення - допомогти іншим. А ті, хто цього не розуміє, йдуть на іншу роботу.
Люди, будьте милосерднішими!
- Ваші наукові інтереси зосередилися на такому захворюванні, як шизофренія. Чому?
- Іноді складається враження, що все наше суспільство в депресії.
- А ось і виникло питання: як боротися з хамством? Як уберегти себе від нього?
- Ми не помічаємо того, але часто самі провокуємо агресію по відношенню до себе. Всі нормальні люди бувають часом в поганому настрої, роздратовані. Причин тому тисячі. А конфлікт може спалахнути миттєво. Треба постаратися зрозуміти причину роздратування людини. І найкраще спробувати звернути все в жарт, проявити доброзичливість. Адже істинно агресивних людей від природи мало. Але якщо ви все-таки зустріли такого, то не треба ніяк реагувати на його ескапади. Промовчіть. Відійдіть. Ну а якщо вже зважилися відповісти, не поспішайте - зробіть кілька зітхань.
Запам'ятайте, дратівливість - симптом неблагополуччя. Може, людина чекає допомоги, співчуття і не знаходить їх? Це викликає спочатку образу, а потім ...
Будьте оптимістом
- Як же зберегти своє психічне здоров'я?
- Дуже важливо вміти відокремлювати важливе від дрібниць, розуміти тимчасовість явищ. Ми часто не порівнюємо складність подій, засмучуємося через дурниці. Тим самим виснажуємо своє душевне здоров'я. У кожного з нас резерви психіки досить великі, але розбазарювати їх теж не слід.
Сьогоднішня кризова ситуація в економіці багатьох напружує. Тут не до гармонії, вважатиме інший. А треба і в неблагополучних ситуаціях шукати плюси: намагатися самоствердитися, по-новому реалізуватися. Не треба чекати від життя гіршого, прагнете до кращого. Тут допоможе християнська мораль, одна із заповідей якої - не віддавайте зневірі, а будьте оптимістом.
- Як ви самі вберігає себе від негараздів?
- Уберегтися повністю неможливо. Але багато в чому можна уникнути їх негативного впливу. Якщо людина цікава передусім сам собі, любить себе, тоді і тебе будуть любити і до тебе будуть проявляти інтерес. Якщо ж людині нецікаво самому з собою, така людина шукає зовнішніх захоплень, найбільш поширене з них - випивка.
Ну а вже якщо виникає у мене поганий настрій, я його вбиваю справою. Найчастіше сідаю за комп'ютер і читаю в Інтернеті що-небудь новеньке за професією. Мабуть, єдине, що у мене викликає роздратування, - це брак часу на все те, що я хочу встигнути зробити.