Для багатьох початківців найважчим часом здається необхідність визнати очевидне, сказати про це оточуючим, особливо тим, хто любить, близьким людям. Зрештою, зрозуміло, все все дізнаються, так що краще передбачити події, зіграти на випередження. Найпростіший шлях - визнаватися того, хто сам курить, і тому спробуйте вчинити так. Будуть сказані перші слова, перші фрази, що розбивають лід скутості і непорозуміння, і далі стане легше. Але якщо курців поруч немає, все складніше.
Сказати некурящому про своє рішення і нової звичкою буває важко. Але, повторимося, якщо вони дійсно дбайливі, люблячі люди, вони зрозуміють вас правильно і не зроблять з цього приводу для конфлікту, і не побачать в цьому проблему. Найкращий спосіб - поділитися з близьким другом, з братом або сестрою, згадавши побіжно, як би випадково, що вам подобається курити. Будьте переконливі і однозначні, кажучи про куріння як про заняття, яким ви насолоджуєтеся і мають намір домагатися свого. Ведіть себе впевнено. Послідовно розберіть всі висловлені побоювання, дайте відповідь на всі питання відверто, але твердо. Не піддавайтеся сумнівам, коливанням, що не поступайтеся тиску, як у вигляді різких реплік, так і в формі підвищеної турботи і побоювань. Хто знає, можливо, вони пізніше самі захочуть спробувати, чи навпаки, ви вважаєте - але самі - їх доводи вагомими і вирішите, що, можливо, вони знають щось невідоме вам. Поважайте їх, і вони будуть поважати вас. А вже коли ви сказали комусь одному, сказати іншим буде не в приклад легше. І коли-небудь ви досягнете того, чого і не чекаєте тепер - можливості спокійнісінько пускати дим в присутності кого-то, хто колись і подумати не міг, що ви курите ...
Курити треба тільки відкрито. Ховаючись по кутах, не отримаєш і половини того задоволення, яке можна отримати від куріння. Та й користі від такого куріння буде менше, якщо взагалі буде ...