Вибираєте сонцезахисний крем як розшифрувати етикетку

  • Захист широкого спектра (Етикетка може говорити «широкий спектр дії», «захист від UVA / UVB променів» або «UVA / UVB захист»).
  • Фактор захисту від сонця (SPF) від 30 і вище.
  • Водостійкість.

Американська Академія Дерматології також рекомендує: повторно наносити крем через кожні дві години перебування поза приміщенням; намагатися ховатися в тіні, коли ваша тінь ставати коротше вас; носити захищає одяг, включаючи одяг з довгими рукавами, штани, широкополі капелюхи і сонцезахисні окуляри.

Онлайн дослідження, проведене AAD, показало, що багатьох людей до сих пір викликають збентеження цифри, що позначають фактор захисту, і вони не знають як правильно застосовувати сонцезахисний крем. Тільки 18% опитаних знали, що сонцезахисний крем з фактором захисту 30 не забезпечує захист в два рази більшу, ніж крем з фактором захисту 15, і тільки 28% респондентів повідомили, що вони іноді або завжди повторно носять крем кожні дві години.

За словами Лім, ступінь УФ-захисту не збільшується пропорційно цифрам, які позначають фактор захисту. Фактор захисту 30 не пропускає 97% УФ-променів, фактор захисту 15 - 93% УФ-променів, а фактор захисту 2 - 50% УФ-променів, як пояснює Лім. Лім також зазначає, що застосування недостатньої кількості сонцезахисного крему або покриття не всіх ділянок шкіри, що піддаються впливу сонця, може привести до зменшення ступеня захисту, яку пропонує крем.

Схожі статті