- Основні призначення столу для армреслінгу
- Комплектація столу для армреслінгу професійного призначення
Але для того щоб стати професійним армрестлери недостатньо однієї сили, потрібно мати великий запас витривалості, хорошу реакцію, психологічну стійкість і оптимально підібрану техніку. Тому для успішних тренувань недостатньо придбати звичайний спортивний інвентар. Адже для справжнього підготовки до змагань незамінний стіл для армрестлінгу.
Основні призначення столу для армреслінгу
Стіл для армрестлінгу необхідний не тільки для проведення спарингів, але і для тренувань. На такому столі атлети розвивають м'язи рук (біцепс і трицепс) а також м'язи грудей. Формування цих м'язів важливо не тільки для спортсменів, а й для людей бажаючих отримати красиві підтягнуті руки.
Сьогодні на ринку існує величезний вибір столів для армрестлінгу. Але що з себе такий стіл являє? Пропонуємо вам стіл для армрестлінгу з оптимальними розмірами: найчастіше, це стіл прямокутної форми, висотою від 1 метра (в деяких моделях її можна регулювати), виготовлений з металу, переважно стали.
Комплектація столу для армреслінгу професійного призначення
Хороший стіл повинен бути обладнаний двома спеціальними ручками-власниками для вільної руки і чотирма спеціальними подушками (два підлокітника для найбільш комфортного розміщення рук, і дві подушки для руки того, хто програв суперника). Наявність таких подушок є обов'язковою умовою техніки безпеки для будь-якого столу, адже вони запобігають травмонебезпечні ситуації під час спарингу.
На багатьох моделях столів для комфортного використання, як правої руки, так і лівої, положення подушок можна регулювати. Залежно від мети придбання столи можуть бути розбірними (для зручності переміщення) так і не потребують складання.
При виборі столу для армреслінгу слід звернути особливу увагу на ступінь ковзання руки по поверхні стільниці. Слизький стіл перешкодить проведенню комфортних спарингів.