Запаморочення нерідко турбує в моменти хвилювання, при певних погодних умовах, а також в разі недосипання. Але причини такого явища можуть вказувати на наявність різних відхилень у функціонуванні організму. У людини часто паморочиться в голові при захворюваннях серця і кровоносної системи, остеохондрозі шийного відділу, наявності пухлини мозку. Крім того, запаморочення може бути одним з побічних ефектів прийому певних лікарських засобів. Для того щоб виявити причину цього явища, слід звернутися до фахівця і пройти ряд діагностичних заходів.
Причини запаморочення, не пов'язані із захворюваннями
Причинами частих запаморочень не завжди є захворювання: подібне явище може спостерігатися і у абсолютно здорової людини. Голова в такому випадку паморочиться зрідка, а напад має не надто виражений характер. Це не може не відбиватися на загальному самопочутті, концентрації, працездатності.
Запаморочення часто є природною реакцією організму людини на зовнішні подразники. При таких умовах в кров людини викидається адреналін - гормон, концентрація якого підвищується в екстремальних умовах. Він сприяє скороченню судин мозку, через що останній отримує недостатню кількість кисню. Саме це і призводить до несистематическим запаморочень. Причинами в цьому випадку можуть виступати:
- Сильна перевтома, нестача сну, неправильне співвідношення часу, відведеного для праці і відпочинку;
- Стресовий стан, яке може бути викликане не тільки потужними емоційними потрясіннями, а й публічним виступом, складанням іспитів, підготовкою до важливих подій;
- Голодування. При нерегулярному харчуванні в крові відзначаються різкі перепади рівня глюкози, що негативно діє на функціонування мозку і викликає запаморочення;
- Нестача вітамінів і поживних речовин. В цьому випадку слабкість і запаморочення спостерігаються найчастіше у тих, хто зловживає дієтами і скорочує добовий каллоража до мінімуму;
- Наявність шкідливих звичок: тютюновий дим, спирт, токсичні речовини негативно діють на судини, провокуючи запаморочення, і функціонування всіх внутрішніх органів;
- Прийом лікарських засобів. В даному випадку напад запаморочення є побічним ефектом і, в залежності від сили дії препарату, може супроводжуватися слабкістю, нудотою, нападами блювоти. Часто подібні неприємні симптоми виникають при прийомі антибіотиків, транквілізаторів, антигістамінних засобів. Також голова часто паморочиться при неправильному прийомі медикаментів: передозуванні, зміщенні графіка;
- Тривала робота за комп'ютером.
Короткочасні, але часто повторювані напади запаморочення повинні насторожити: не виключена ймовірність того, що це не просто незначне відхилення від норми, а ознака серйозного патологічного процесу в організмі.
Часті запаморочення як симптом небезпечних захворювань
Втрата орієнтації в просторі - ознака, який повинен насторожити. При визначенні причин, за якими часто паморочиться в голові, фахівець велику увагу приділяє характеру цього явища. Виділяють два його різновиди: периферичний і центральний запаморочення.
У першому випадку явище має вегетативний характер і супроводжується вираженим потовиділенням, напади проходять досить швидко. У разі переважання центральних запаморочень спостерігається їх раптовий початок. Приступ доповнюється порушенням стійкості і рівноваги, може спостерігатися розлад зору. Центральне запаморочення зазвичай свідчить про патології судин або структур мозку.
Причини, за якими паморочиться голова, можуть бути різноманітними і супроводжуватися тими чи іншими симптомами.
Таблиця 1. Основні фактори, що впливають на появу частих запаморочень
Назви захворювань і патологічних станів
Захворювання та відхилення у функціонуванні головного мозку
· Розсіяний склероз. при якому нервові закінчення і судини поступово відмирають;
· Мігрень. В цьому випадку симптоматика доповнюється надчутливістю до світла і звуків, шумом у вухах;
· Отримана черепно-мозкова травма;
· Інсульт, який в більшості випадків стає причиною інвалідизації і смерті пацієнта;
· Пухлини тканин і структур головного мозку - як злоякісні, так і доброякісні;
· Тромбоз мозочка артерії. Патологія проявляється, крім запаморочень, в порушеннях мовного апарату, западанием очного яблука з ураженої сторони;
Зміни рівня кров'яного тиску
· Підвищення тиску, через що судини напружуються і звужуються. Коливання тиску небезпечні утворенням локальних вогнищ ішемії, що відбувається при недостатньому надходженні кисню і поживних речовин до головного мозку;
· Зниження тиску. При такому стані кровотік сповільнюється, русло звужується;
· Вегето-судинна дистонія. В даному випадку порушуються параметри кровотоку, що негативно впливає на стан і функціонування нервової системи організму.
Відхилення в роботі шлунково-кишкового тракту
· Отруєння, інтоксикація, спровоковані прийомом алкоголю або медикаментів, вживанням неякісних продуктів. У цьому випадку потерпілого нудить, мучать болі в області живота і голови. спостерігаються часті запаморочення;
· Дисбактеріоз. Переважання патогенної мікрофлори і брак поживних речовин, який сприяє голодування мозку, також здатні спровокувати часті запаморочення;
· Кишкові інфекційні захворювання, викликані грибками, бактеріями, вірусами.
· Період менопаузи у жінок;
· Вагітність. Якщо запаморочення має епізодичний характер, то особливих причин для занепокоєння немає - це цілком природно для даного стану. Але, якщо напади запаморочення при вагітності регулярні і поєднуються з вираженими болями в області живота, це може вказувати на такі серйозні патології, як деструктивні зміни плаценти, зниження гемоглобіну в крові, позаматкова вагітність.
Захворювання і травми органів слуху
· Отит. При цьому запальному процесі піднімається температура, що супроводжується сонливістю і загальною слабкістю, часто паморочиться в голові;
· Травми середнього вуха, пов'язані з розривом мембрани. В цьому випадку відбувається зниження слуху з ураженої сторони;
· Невринома слухового нерва.
При дегенеративних змінах в шийному відділі хребта нерідко паморочиться голова, знижується зір, з'являється головний біль. У більшості випадків причиною цього є остеохондроз (як лікувати запаморочення при шийному остеохондрозі).
Порушення функціонування вестибулярного апарату - органу рівноваги, який розташований у внутрішньому вусі
Відкладення кристалів солей у внутрішньому вусі. У хворого відзначається особлива форма запаморочення. Спостерігається шум у вухах. погіршення слуху, прискорене серцебиття, нудота і блювота.
Гострі і хронічні крововтрати, які призводять до гіпоксії - недостатньому надходженні кисню до мозку
· Пошкодження шкіри і тканин, розташованих під нею;
· Пошкодження внутрішніх органів.
Дитина також може висловлювати скарги на те, що у нього болить і паморочиться голова. Найбільш поширеними причинами подібного є:
- Ацетоніміческій криз. Це стан, при якому порушується функція підшлункової залози, відбувається значна втрата рідини організмом;
- Органічні або інфекційні ураження головного мозку - менінгіт і енцефаліт. При подібних патологіях голова не тільки паморочиться, але і сильно болить;
- Отруєння в результаті прийому лікарських засобів або побутової хімії;
- Вегето-судинна дистонія. Від цього явища найчастіше страждають підлітки;
- ГРВІ;
- мігрень;
- Тепловий удар;
- Травми, внутрішні кровотечі.
Такий симптом, як часте запаморочення, не можна ігнорувати в будь-якому випадку, а тим більше - якщо він супроводжується такими проявами, як:
- Втрата чутливості верхніх і нижніх кінцівок;
- Сплутаність свідомості;
Лекцію про порушення мови і його лікуванні читає лікар-невролог Михайло Мойсейович Шперлінг:
- Порушення мови;
- Дезорієнтація в просторі.
Звернення до фахівця - гарантія того, що захворювання буде виявлено на тій стадії, на якій воно ще піддається лікуванню.
діагностичні заходи
Залежно від переважаючих симптомів, пацієнта з часто повторюваними епізодами запаморочення направляють до невролога або ЛОР-лікаря.
Для виявлення причини патології призначають такі види діагностики:
- Відлуння ЕГ і електроенцефалографія (перший захід потрібно в разі підозри на черепно-мозкову травму, друге - при підозрі на епілепсію);
- КТ і МРТ головного мозку;
- Ангіографія судин;
- КТ, МРТ, рентгенографія шийного відділу хребта;
- Проба Дікса-Холлпайка - дослідження, в ході якого визначають виникають швидкі рухи очних яблук і запаморочення при різкій зміні положення тіла.
Після того як буде виявлена причина, що сприяє появі частих нападів запаморочення, фахівець призначає відповідне лікування.
Підходи до лікування
Якщо напади не свідчать про наявність у обстежуваного серйозних патологій, йому надаються рекомендації, дотримання яких дозволить уникнути запаморочень.
Щоб впоратися з неприємним симптомом, який викликаний викидом в кров адреналіну, стресовою ситуацією, різкими рухами тіла, потрібно перш за все прийняти положення сидячи або лежачи, в крайньому випадку облокотиться об стіну. При цьому слід робити глибокі вдихи. Якщо людина перебуває в приміщенні, потрібно забезпечити приплив свіжого повітря, відкривши вікно. Протягом деякого часу потрібно перебувати в стані повного спокою. На лоб можна покласти холодний компрес. Припустимо щось з'їсти, краще, якщо це буде насолода: таким чином підвищиться рівень глюкози в крові.
Що робити в домашніх умовах при запамороченні розповідає лікар-невролог Олексій Сергійович Борисов:
Обов'язково слід перевірити пульс: якщо він прискорений, а також якщо поряд із запамороченням спостерігаються нудота і блювота, різко темніє в очах. необхідно терміново викликати бригаду швидкої допомоги.
Якщо часті запаморочення дійсно не пов'язані з серйозними захворюваннями, рекомендується виконувати спеціальні вправи на рівновагу і координацію, які допоможуть впоратися з неприємними проявами. Робити потрібно наступне:
- Повільно тягнути голову до підборіддя, намагаючись нахилити її якомога нижче, а потім привести в початкове положення. Важливо уникати різких рухів;
- Описувати головою цифру 8, нахиляючи голову зліва направо, потім вниз і вперед;
- Дуже повільно нахиляти голову до плечей, вправо і вліво.
Лікар-кінезіології Антон Володимирович Алексєєв показує вправи для лікування патології болів в шиї і запамороченнях:
Якщо було виявлено захворювання, що є причиною постійних нападів запаморочення, починають проведення заходів по його лікуванню. Воно може грунтуватися на прийомі медикаментів, проведення процедур фізіотерапії і масажу, виконанні спеціальної лікувальної гімнастики.
Таблиця 2. Способи лікування частих запаморочень в залежності від причини
Препарати заліза, вітамінні комплекси
Найменування конкретного апарату визначається фахівцем виходячи із загального стану хворого і основоположних причин, що провокують запаморочення. Найчастіше призначають:
- Препарати-нейролептики, прийом яких сприяє зниженню почуття страху і тривоги - метеразин, лоразепам;
- Седативні препарати для придушення нервового збудження - андаксин;
На питання про препарат «Циннаризин» відповідає лікар-психотерапевт Олександр Васильович Галущак:
- Лікарські засоби проти нудоти і блювоти, якими нерідко супроводжується запаморочення - церукал;
- Медикаменти для поліпшення кровообігу в тканинах головного мозку - циннарізін;
- Спазмолітики для придушення больових відчуттів і спазму - скополамін.
Іноді придушити запаморочення допомагають народні засоби. Зокрема, рекомендується періодично вдихати запах половини цибулини, пити настій глоду, вживати суху мелену ламінарію.
Як запобігти напади запаморочення?
Щоб не допустити появи такого неприємного симптому, як часті запаморочення, слід звернути увагу на наступні рекомендації:
- Потрібно правильно харчуватися, стежити, щоб в раціоні були присутні всі необхідні вітаміни і поживні елементи;
- Відмовитися від куріння, прийому алкогольних напоїв;
- Знизити кількість споживаної кави і міцного чорного чаю;
- Уникати різких рухів і зміни позиції тіла;
- Відмовитися від відвідування атракціонів, каруселей;
- Обмежити споживання солі;
- Пити більше чистої води (не менше 1,5 літрів в день);
- Включити в раціон морську капусту, імбир, мед - все це покращує циркуляцію крові;
- Підібрати якісні та зручні для хребта подушку і матрац;
- Щодня виконувати нескладну зарядку, розминати м'язи шиї;
- Чи не підніматися на висоту;
- Намагатися проводити час на свіжому повітрі щодня.
Якщо регулярно паморочиться голова, необхідно терміново звертатися до фахівця: подібне явище може вказувати на серйозні патології головного мозку, серця, судин. Не варто вважати напади запаморочення нешкідливим симптомом і сподіватися, що вони зникнуть самостійно, оскільки зволікання в даному випадку може стати причиною інвалідизації або летального результату.