Склад команди - 6 осіб (не менше 2 жінок).
Змагання проводяться у вигляді пішохідного походу в заданому напрямку з виконанням різних завдань на контрольних пунктах (етапах). Порядок проходження контрольних пунктів вказані в заліковій маршрутної картці (ЗМК). Місця розташування контрольних пунктах (етапів) відзначені на карті. Змагання проводяться за системою «Ралі»: кожна команда відвідує контрольні пункти (етапи) відповідно до розкладу, зазначеним в ЗМК. Герметизированную карту і ЗМК команда отримує за хвилину до старту.
Команди випускаються на дистанцію відповідно зі стартовим протоколом. Команда прибуває місце старту за 15 хвилин до старту. На старті проводиться передстартова перевірка спорядження, знань меж полігону і дій в аварійних ситуаціях. Відсутність предметів групового і особистого спорядження штрафується (1 бал за відсутність кожного предмета), за незнання меж полігону і дій в аварійних ситуаціях команда не штрафується, але не допускається на старт, поки не вивчить інформацію. При цьому старт не відкладається.
Команда працює на дистанції автономно, за використання сторонньої допомоги, а також при незаявлених замінах учасників під час проходження дистанції - зняття з дистанції.
Інформацію про умови роботи на етапах команди будуть отримувати безпосередньо по прибуттю на етап в письмовій, усній чи іншій формі, при цьому будуть дотримуватися рівні для всіх команд умови отримання інформації.
Результат команди визначається за кількістю пройдених етапів, за однакової кількості кількості пройдених етапів - за сумою штрафних балів, отриманих при роботі на етапах. За кожні сумарно набрані 100 балів команда отримує зняття одного етапу, при цьому сума штрафних балів зменшується.
Обов'язкове особисте спорядження (на кожного учасника):
1. Головний убір
2. Форма, що закриває лікті та коліна
3. Ходова взуття
4. Рукавиці, рукавички - 1 пара
Обов'язкове групове спорядження:
3. Медаптечка (див. Нижче)
4. Письмове приладдя (ручка, олівець, лінійка).
5. Сірники в гермоупаковка - 1 коробок.
7. Рюкзак - необхідна кількість
8. Вода питна - не менше 2 л
9. Кан (казанок) - 1 шт (обсяг не менше 3 л)
10. Мотузка основна (10мм), 25 м - 2 шт
11. Карабіни з муфтами - 2 шт.
12. Полотно для виготовлення носилок - 1 шт.
Список препаратів Медаптечка:
1. Джгут гумовий - 1 шт.
2. Дезінфікуючі засоби (зеленка, йод, перекис водню)
3. Серцеві засоби
4. Болезаспокійливі засоби
5. Шлункові засоби
6. Перев'язувальні засоби (бинти і стерильні серветки)
7. Жарознижуючі засоби
9. Лейкопластир - 1 рулон