Відчуття в чакри
Друзі мої, ваші відчуття, що виникають в чакри, можуть варіюватися в залежності від того, наскільки активні процеси, що відбуваються в області чакр. Відчуття в чакри залежать також від вашої фізичної форми, природних здібностей, ступеня концентрації уваги і м'язового розслаблення. Ви можете відчути невеликий тиск в певній галузі, поколювання, мурашки або навіть щось на зразок бурчання, яке буває в животі, тремтіння, озноб, вібрацію, кружляння, пульсацію. Ви можете відчути і слабке тепло або комбінацію з вищенаведених відчуттів. Чим ваші відчуття будуть сильніше - тим активніше запрацювала чакра. Поклавши в цей момент руку на працюючу чакру, ви відчуєте пульсацію плоті в цьому місці.
Зауважте, що різні чакри виробляють особливі, властиві тільки їм відчуття.
Муладхара: спочатку в цій області можуть виникати легке печіння, поколювання і судоми, немов ви довгий час їхали на велосипеді. Потім ці відчуття змінюються сильної пульсацією в точці, де з'єднуються стегна і розташована чакра Муладхара.
Манипура: іноді під час відкриття цієї чакри виникає відчуття нестачі дихання, боротьба з яким може привести до гіпервентиляції легких. Іноді по животу як би «бігають мурашки» по колу. Надалі, коли робота чакри стабілізується, дані відчуття зникають.
Анахата: цього центру ми приділимо особливу увагу, бо в серцевому центрі можуть виникнути дуже сильні і іноді лякають відчуття. При великий активізації Анахати вам може здатися, що серце б'ється з неймовірно високою частотою, Це досить поширене і дуже сильне відчуття, але ви повинні просто проігнорувати його. Ви повинні пам'ятати, що воно не заподіє вам ніякої шкоди. Насправді при великій активізації Анахати, ви відчуваєте не удари серця, а роботу чакри. У новачків таке відчуття виникає частіше. Ймовірно, це відчуття пов'язане з недоліком надходить в серцеву чакру енергії, так само, як мотор, що працює з недостатньою навантаженням, починає крутитися все швидше і швидше. Під час вправи на стимуляцію чакр не зважайте на це відчуття в Анахате уваги, не втрачайте концентрації і релаксації.
Вішуддха: пульсація в області горла може спричинити за собою відчуття легкого задухи, грудки в горлі або якогось сдавливающего променя через високу чутливість цього місця.
Аджна: пульсація в області чола може викликати відчуття бігають по шкірі чола по колу мурашок. Іноді перед очима проявляються бачення трикутників і інших геометричних фігур або здається, що стіни кімнати починають коливатися, як фіранки від вітерця. Не лякайтеся, це включається Аджна.
Сахасрара: коли вона повністю активізована, то у людини виникає відчуття, ніби тисячі невидимих м'яких пальців масажують голову зверху - масажують зовні і зсередини. Потім це почуття проникає вглиб і спускається до центру лоба, де розташована чакра Третього очі - шишковидная заліза. Саме тому йоги і езотерики називають Сахасрару «Лотосом з тисячею пелюсток».
Дорогі мої, коли ви будете виконувати дані вправи, то в одних чакри у вас можуть виникнути більш сильні відчуття, а в інших - слабші, або взагалі ніяких. Вам потрібно в такому випадку концентрувати свою увагу на тих з слабких чакр, які розташовані нижче. Це допоможе вам відкрити нижні чакри, і це збалансує потік енергії за рахунок «розширення» вузького місця.
Вправи зі стимуляції роботи чакр дуже важливі, тому що якщо система чакр працює погано, то у вас можуть виникнути великі труднощі із здійсненням астральної проекції. Наприклад, буває таке, що тонке тіло частково відділяється від фізичного тіла, але ви відчуваєте, що залишаєтеся прив'язаними до нього в тому місці, де розташована слабка чакра. Якщо у вас таке станеться, то попрацюйте над стимуляцією неактивній чакри перед наступною спробою покинути фізичне тіло. Відкривайте, наповнюйте енергією і закривайте слабку чакру частіше за інших.