Масажиста потрібно вибирати всерйоз і надовго, - його непрофесіоналізм може дорого вам коштувати і в прямому, і в переносному сенсі. Я попросила самих масажистів і щасливчиків, які знайшли свого майстра, розповісти про те, як зробити правильний вибір.
«Хороший масажист повинен бути хорошим учителем»
Потрібно дуже добре відчувати грань, яка розділяє грамотного майстра і баригу. І справа не в наявності медичної освіти і купи сертифікатів. «Скоринки» зараз повсюдно підробляють, та й більшість з них ні про що не говорять. Головне - досвід і бездоганне розуміння фізіології.
Я б не радив йти до майстра, у якого бізнес поставлений на потік. Праця масажиста дуже важкий, і він просто не може бути сумлінним, якщо приймає по 20 клієнтів в день. А ще врахуйте, що багато майстрів, щоб заробити, навмисно продовжують курс.
Хороший масажист повинен дати вам домашнє завдання, навчити основним прийомам самомасажу і допомогти скорегувати спосіб життя. У мене була клієнтка, яка страждала холециститом і гепатоз. Я провів їй курс масажу, але прекрасно розумів, що цього недостатньо, - вона вийде від мене і знову захворіє. З'ясувалося, що жінка харчується в основному м'ясом і фастфудом. Я розповів їй про йогу, вегетаріанство і допоміг збудувати здоровий спосіб життя. І це - завдання кожного майстра.
А ще мене завжди ставлять у глухий кут питання формату: «Скільки у вас коштує масаж комірцевої зони?» На жаль, в радянській медицині звично поділ людей на частини, як в м'ясній крамниці: ось, будьте ласкаві, поперек коштує стільки-то, а паравертебральная зона стільки -то. З чим дійсно потрібно працювати майстер визначить сам. Біжіть від масажиста, який, вислухавши ваші скарги на хвору шию, буде масажувати тільки цю саму шию.
«Відмовляйтеся від майстра, який не робить вас красивіше»
У новачків зазвичай багато стереотипів про масажистів і, відповідно, помилкових очікувань. Багато хто вважає, що майстер повинен виглядати як культурист, і тільки тоді йому можна довіритися. Я ж зустрічав тендітних дівчат, які були прекрасними майстрами, та й сам далеко не качок.
Є стереотип, що після першого сеансу не може бути результату. Це не так: ви повинні вийти від майстра з почуттям приємного тепла і легкості у всьому тілі. Якщо вже після одного візиту ви відчуваєте тяжкість, запаморочення, нудоту, а на тілі залишилися садна або синці, які не повертайтеся. Масаж повинен робити людину щасливою, здоровим і красивим, тому я завжди даю рекомендації по харчуванню та фітнесу. Наприклад, я раджу дієту і складаю індивідуальний комплекс вправ. Адже майстер повинен допомагати вашому тілу в здоровому розвитку, і воно не може бути однобоким.
Наталя, 62 роки, доцент МДУ. Ходить до одного масажиста 10 років:
«Масаж - це блюдо, в яке хороший майстер повинен додавати потрібні спеції»
Знайти хорошого масажиста в большом городе - складне завдання: ринок переповнений, і потрапити до обвішані сертифікатами, але бездарній майстру легше легкого. Я шукала свого багато років, хоча завдання у мене були нескладні: знімати біль в спині і підтримувати форму. Я бувала і в дорогих спа-салонах, де за шалені гроші красуні-моделі півгодини мене байдуже гладили, і в радянських санаторіях, де траплялися хороші, старої школи, але вже дуже незадоволені життям майстра. Цим невдоволенням вони бурхливо ділилися під час кожного сеансу: я відмовилася від дійсно гарного масажиста, статут слухати вічні розповіді про невдалий шлюб його дочки. Дуже важливо, щоб тобі було психологічно комфортно з майстром, інакше кожен сеанс буде мукою незалежно від результату.
Масажистку Ольгу мені порадив мій перукар: якщо у вас є перевірена людина в сфері б'юті-послуг, цілком можна довіряти його думку. Після першого ж сеансу я зрозуміла, що це любов назавжди: Ольга бездоганно відчувала моє тіло, не потрібно було давати їй ніяких вказівок. Під час сеансів вона розповідала мені про свої поїздки в ретріти. і правильне харчування. І непомітно стала для мене свого роду велнес-коучем. Мені подобається, що Ольга постійно вчиться і відточує на мені нові знання, будь то рейки або спа-терапія. Я їй повністю довіряю, і результат завжди відмінний.
Дарина, 22 роки, студентка. Ходить до одного масажиста 8 років:
«Він був першим майстром, який від мене не відмовився»
У мене сильне викривлення хребта і завжди були болісні болі в спині. До 14 років на шиї виріс справжнісінький горб, від якого ніхто не міг і не хотів мене позбавити. Я ходила в поліклініки, їздила в санаторії, записувалася до - все, побачивши мене, картинно закатували очі і говорили: «У 14 років! З таким зайвою вагою! Терпіть, допомогти не можна ».
Олега я знайшла через далеких родичів, вже вкінець зневірившись. Він був абсолютно незворушний і спокійний: «Ну да, серйозно, але ми все вилікуємо», і відразу вселив мені довіру. Думаю, при виборі масажиста це найважливіше. Він працював не тільки з хворий шиєю, а з усією спиною, пояснивши мені, що інакше добитися ефекту неможливо. Після піврічного курсу - так, хворобливого і важкого - я випросталася і перестала страждати. І це була одна з найбільших удач у моєму житті.
Анна, 39 років, власниця миловарного магазину. Ходить до одного масажиста 12 років:
«Для мене здоров'я і краса без масажу неможливі»
Я багато подорожую, і завжди намагалася пробувати масаж у всіх точках планети. Найчастіше розчаровувалася, поки не знайшла свого масажиста, на щастя, в своєму ж місті. Це було так давно, що я вже не пам'ятаю, як ми познайомилися, але добре пам'ятаю своє враження від першого сеансу: ось те, що мені потрібно! І мене абсолютно не цікавила наявність у нього сертифікатів (хоча вони є).
Масаж - це робота, і для мене особисто дуже важливо, що мій майстер ніколи не спізнюється і викладається на повну. Я роблю звичайний загальний масаж, тому що вважаю, що «антицелюлітний». «Лімфодренажний» та інше - це не більше ніж ярлики. Хороший майстер допоможе вирішити всі ваші проблеми, не виставляючи окремі цінники. Так, послуги мого масажиста коштують недешево, але за якість в цьому питанні можна і потрібно платити.