Липу називають «деревом здоров'я». Вона міцно засіла в народній медицині і увійшла до складу багатьох фармакологічних ліків. Сьогодні в ціні всі складові дерева: квіти, листя, кора, нирки. Сьогодні ми розглянемо, чим корисний відвар липи з суцвіть і розкриємо секрети його приготування.
Хімічний склад
Липовий цвіт містить найбільшу збори корисних речовин. Серед них:
- аскорбінова кислота;
- каротин;
- флавоноїди;
- таліцин;
- ефірні масла;
- дубильні речовини.
Корисні якості
Суцвіття дерева, а, отже, і рецепти на їх основі (липовий відвар, настій) мають наступну ареалом лікувальних функцій:
- Завдяки яскраво вираженим антимікробним властивостям вбивають хвороботворні бактерії, збивають високу температуру, виводять назовні мокротиння.
- Зцілюють застуду і грип.
- З огляду на потогінний дії, відмінно підходять для інгаляцій.
- Лікують цистит і хвороби сечостатевих органів.
- Лікують судоми і часті непритомності, ревматизм і набряк ніг.
- Благотворно діють на нирки, шлунково-кишковий тракт, жовчний міхур.
- Посилюють виділення травного соку і відтік жовчі в 12-палої кишки.
- Відвар липового цвіту надає потужний заспокійливу дію, розріджує густу кров.
- Усувають запальні процеси у всьому організмі.
- У вигляді компресів і примочок лікують опіки, геморой, виразки, подагру і ревматизм.
- Оперативно знімають спазми і больові синдроми (у суглобах, головні болі).
- Знижують концентрацію цукру в крові.
- Вдосконалюють систему кровообігу.
У липі цінно все: квіти, листя нирки, гілочки, кора
Увага! Засіб дозволено до прийому як дорослим, так і дітям, але в межах зазначених доз.
Липовий чай. користь
Особливо популярний в області народної медицини липовий чай. Він не тільки неймовірно корисний для здоров'я (як і втім, відвар липи), але і приємний на смак. Звабливий аромат, солодкий присмак і золотистий колір напою здобули йому славу у всьому світі.
Чай попереджає простудні недуги, зміцнює імунітет, поліпшує робочі функції шлунка і кишечника, тонізує організм. Високі його сечо-і потогінні, відхаркувальні, протинабрякові якості.
Щоб липовий чай справив медикаментозний ефект, важливо правильно його готувати. Основою його є висушені і подрібнені суцвіття. Заливати його слід не окропом, а просто гарячою водою. Поле чого напій треба укутати і залишити настоюватися на півгодини. Пропорції: на 1 ст. ложку квіток - 1 стакан гарячої води.
Увага! Чай з липи, так само як і липовий відвар надає навантаження на серце, тому його потрібно пити тільки в рамках курсу. І обов'язково робити перерви в лікуванні.
збір сировини
Цвітіння дерева триває недовго - всього 10-14 днів. Сировина необхідно збирати тільки в період повноцінного цвітіння липи, в першій частині дня і бажано в ясну погоду. Для лікувальних цілей підійдуть тільки здорові суцвіття, без темних плям.
Висушені суцвіття липи при правильному зберіганні будуть корисні близько 2-х років
Сушити квіти краще на протязі, не допускаючи попадання сонячних променів. Оптимальна температура - до 45 градусів. Більш високий режим може знищити цінні ефірні масла, що входять до складу суцвіть. Висушенісировина слід зберігати в паперових пакетиках.
Увага! При правильних умовах збору, сушки і зберігання липа буде зберігати свою лікувальну силу близько 2 років.
лікування відварами
класичний рецепт
Стандартний липовий відвар: 2 ст. ложки суцвіть на склянку гарячої води. Пити його слід по 2-3 склянки на добу (разові дози визначаєте самостійно) при недугах шлунково-кишкового тракту і нирок, при патологічних явищах в жовчному міхурі, при простудних і гарячковому стані.
При кишкових недугах
При кишкових спазмах і кольках слід приймати теплі ванни додаванням липового відвару. Висушені квіти (приблизно 8 жмень) залийте гарячою водою (1 л), доведіть до кипіння, дайте трохи настоятися, а потім вилийте в ванну з гарячою водою. У ній рекомендується лежати не довше 15 хвилин.
При хворобах дихальної системи
Відвар липи від кашлю, бронхіту, застуди, туберкульозу легенів, катару, сильного головного болю готується так:- липові суцвіття (1 ст. ложка) залийте окропом (1 стакан);
- наполягайте 40 хвилин, попередньо закутавши.
Готове засіб пийте 3 рази на день по склянці - обов'язково в гарячому вигляді. При ангіні і запаленнях ротової порожнини рецепт можна використовувати для полоскань.
Як відхаркувальний і потогінний ліки
Шавлія, суцвіття липи і бузини, листя і висушені плоди малини змішайте в рівних дозах, відокремте від складу 2 ст. ложки і залийте їх склянкою крутого окропу. Прикрийте кришкою і дайте настоятися 1 годину. Споживайте в теплому вигляді на сон грядущий при простудних захворюваннях, катарі верхніх дихальних каналів, бронхіті.
Відвар липи справляється з багатьма захворюваннями, в тому числі і з онкологічними
При грипі, застуді, ревматизмі
Рецепт № 1. Змішайте суцвіття липи і ягоди калини (по 1 ст. Ложці), залийте сировину окропом (2 склянки), протримаєте на вогні хвилин 5, профільтруйте. Готовий відвар липового цвіту пийте в гарячому вигляді перед сном по 1-2 склянки при зазначених недугах.
Рецепт № 2. Приготуйте квіти липи, листя мати-й-мачухи, траву материнки і ягоди малини (по 20 г). Відокремте від збору 2 ст. ложки і залийте їх окропом (2 склянки) і залиште настоюватися на 10-15 хвилин. Проціджене засіб пийте на сон грядущий по склянці.
При запаленнях ротової порожнини і горла
Щоб приготувати ефективний протизапальний, пом'якшувальний і дезінфікуючий засіб в одному флаконі, змішайте квіти липи і ромашки (1: 1,5). 1 ст. ложку збору заваріть склянкою крутого окропу і залиште настоюватися на півгодини. Профільтрованим настоєм полощіть горло до 5 разів на день.
При високій кислотності шлункового соку
Змішайте липовий цвіт, корінь солодки і лепехи, листя м'яти, плоди фенхелю і насіння льону - по 20 г. 1 ст. ложку цілющого асорті заваріть склянкою окропу і протримаєте суміш на водяній бані близько півгодини. Готовий відвар процідіть, відіжміть трав'яну основу і доведіть обсяг до первісної одиниці, додавши кип'ячену воду. Пийте по ¾ склянки тричі на день за півгодини до того, як сісти за обідній стіл.
Від хронічного кашлю
Дуже добре допомагає відвар липи від кашлю, в тому числі і від хронічного. Для цього подрібнені суцвіття (2 ст. Ложки) залийте окропом (2 склянки), настоюйте 10 хвилин, а потім профільтруйте. Засіб пийте протягом дня.
Липовий цвіт позбавляє від хронічного кашлю
Як жовчогінний засіб
Висушені квіти липи (2 ст. Ложки) заваріть гарячою водою (склянка), протримаєте на помірному полум'я хвилин 15. Охолоджене і процеженное ліки вживайте в гарячому вигляді по 1 склянці 2-3 рази на день після того, як попоїли.
При ракових утвореннях в шлунково-кишковому тракті
Насіння липи (1 ст. Ложка) залийте окропом (1 склянка), протримаєте на слабкому полум'ї 15-20 хвилин і випивайте по 1/3 склянки тричі на день.
Від простудних недуг
Цілющий відвар липи з додаванням інших корисних трав легко позбавить від застуди:
З метою схуднення
Неоціненна користь липового відвару для тих, що худнуть людей. В цьому випадку його п'ють і використовують для жиросжигающих ванн.
Для ванни (сидячій): в теплу воду додайте морську сіль (1 кг) і липовий настій (1 л). Процедуру слід виконувати ввечері протягом 20 хвилин. Вона усуне жирові запаси і підтягне шкіру.
Засіб часто залучають при боротьбі із зайвою вагою
Всередину: подрібніть суцвіття липи в порошок за допомогою кавомолки і заварюйте з нього чай - 1 ч ложка / 1 стакан гарячої води. Засіб споживайте тричі на день - це допоможе утамувати відчуття голоду і усунути стреси, якими незмінно супроводжується будь-яка дієта.
Застосування в косметології
Відвар липи застосовують також для волосся. Він зміцнює їх, наділяє силою і усуває зайву сальність. Щоб приготувати засіб з потрійним ефектом, залийте суцвіття (приблизно 7-8 ст. Ложок) гарячою водою (2 склянки), протримаєте на слабкому полум'ї 15-20 хвилин і залиште настоюватися на 1-2 години. Процідженим засобом промивайте волосся після миття (не змиваючи) 1-2 рази на тиждень.
Липові рецепти часто використовують і для фарбування пасом. Для цього висушені квіти (5 ст. Ложок) залийте окропом (300 мл) і протримаєте на повільному полум'ї доти, поки 100 мл рідини не випарується. Охолоджений і проціджений відвар втирайте в корені волосся, а потім розподіліть пензликом по всій довжині. Змити засіб слід через 40 хвилин.
Увага! Відвар липи для фарбування волосся не володіє можливістю кардинально змінити колір. Він лише подарує їм гарний відтінок і глянсове сяйво.
Особливо ефектно виглядатимуть після такої фарбування світлі пасма. Щоб колір вийшов яскравим, можна використовувати в якості сировини для відвару не тільки суцвіття, а й листя, гілочки липи.
Тонізуючий відвар липи для особи готується так: змішайте липовий цвіт і малинові листя в рівних частинах, відокремте 1 ст. ложку збору і залийте літром холодної води. Прокип'ятіть на помірному вогні і залиште настоюватися на 5-6 годин. Процідженим засобом протирайте обличчя 1-2 рази на день - в цілях омолодження і пом'якшення шкіри.
Увага! Широкою популярністю користуються крижані кубики, зроблені з липового настою. Протираючи ними обличчя, ви позбудетеся від зморшок і підвищите тонус шкіри.
Відвар омолоджує шкіру і зміцнює волосся
Протипоказання
Нешкідливий на вигляд відвар липового цвіту має ряд протипоказань:
- Тривалий прийом кошти (близько 10-12 місяців) загрожує послабленням зору, збоями в роботі серця, нирок та інших внутрішніх органів.
- Неконтрольоване вживання і не дотримання дозування може підвищити концентрацію деяких речовин в організмі і привести до порушення нервової системи.
- Людям, схильним до алергії на екстракти дерева, пити відвари не слід.
Відвар липи, яким би корисним він не був, не рекомендується пити як чай - довго і в необмежених кількостях. Ці ліки, причому досить сильнодіючий, і підходити до його застосування слід з усією серйозністю.
Ви - одна з тих мільйонів жінок, які борються із зайвою вагою?
А всі ваші спроби схуднути не увінчалися успіхом?
І ви вже замислювалися про радикальні заходи? Воно й зрозуміло, адже струнка фігура - це показник здоров'я і привід для гордості. Крім того, це як мінімум довголіття людини. А то, що людина, який втрачає «зайві кілограми». виглядає молодше - аксіома не потребує доказів.
Дорогі читачі сайту Priroda-Znaet.ru!
Проголосуйте за статтю: