Метафори знаходять застосування в різних сферах: від дитячих казок, де добро перемагає зло - жаба стає принцом, до бізнесу, де постійно прокидаються войовничі настрої і оголошується «мобілізація». Більшість щоденних зауважень є звичайними метафорами, які багато охоче використовують, якщо виклад суті справи або складні пояснення можуть тільки внести плутанину або відштовхнути співрозмовників.
Приклади простих метафор представлені відповідно репрезентативним системам:
візуальні метафори
Я бачу, чого ти хочеш.
Він виглядає божевільним.
Подивися на це моїми очима.
Це моє найбільше живий спогад.
Я бачу, як це могло б бути.
Ви повинні дізнатися їх точку зору.
Я бачу його наскрізь.
Мені потрібна інша точка зору.
Пролити світло на питання.
Вона - копія своєї матері.
Давайте розглянемо позитивні сторони.
аудіальні метафори
Ми з тобою на одній хвилі.
Ми говоримо на одній мові.
Налаштуйся на це.
Акцент на успіх.
Душа співає.
кинестетические метафори
Битися лобом об стіну.
Вловити зміст.
Взяти себе в руки.
Він твердий, як скеля.
Це зачіпає його почуття.
Простягнути руку допомоги.
Використання складних метафор дозволяє несвідомому самому визначати значення і знаходити ресурси. Отже, для створення змістовної метафори, яка допоможе вирішенню проблеми, зв'язку між частинами розповіді повинні бути такими ж, як між елементами проблеми.
Коли учасники тренінгу стикаються зі складними особистісними проблемами, часто використовується наступна вправа:
1. А розповідає Б про існуючу проблему.
2. Б слухає, відзначає ключові елементи проблеми і використовуваний мову (так само, як фізіологічні прояви, очні ключі доступу і т. Д.).
3. Б придумує історію, в якій на основі послідовності ключових подій за допомогою приєднання до мови переказує проблему, закінчуючи моментом її визнання А.
4. Б розповідає А свою історію. Як тільки проблема виявиться, Б замовкає і А сам закінчує розповідь.
Зауваження. Б не пропонує рішення. Його метафоричний розповідь повинен бути підхоплений і закінчений А.
Очевидно, що таке структуроване переживання дозволить А тут же або з часом витягти щось корисне для себе, раніше не усвідомлювала. Це може послужити поштовхом до початку змін. Зворотній зв'язок показує: оскільки рішення не було нав'язано А, а прийнято самостійно, підвищуються шанси його успішного застосування в наступний раз.
Основними кроками при створенні метафор є:
а) збір інформації;
б) створення метафори:
- вибір контексту;
- усвідомлення використовуваної стратегії;
- рефреймінг вихідної проблеми;
в) вживання метафори:
- розуміння відчуттів іншого;
- тонкість у використанні ситуацій.
г) очікування реакції:
- надання іншого можливості знайти власне рішення;
- уловлювання невербальних сигналів.
Тренеру необхідний навик розпізнавання двох найбільш інформативних типів метафор:
- ізоморфних;
- виявляють.
Ізоморфна метафора формально подібна розповіді учня. Ключовими навичками при цьому є підстроювання і ведення, доступ до усвідомленим і неусвідомленим можливостям, вибір одного рішення з кількох можливих.
Виявляє метафора призначена для отримання певної реакції, що дозволяє розкрити різноманітність станів свідомості і відповідні їм ресурси. Вона допомагає учням отримати доступ до власних можливостей і надає свободу вибору.
Вони пояснюють їх так. Усунутий референтний індекс має відношення до умови «як якби», обов'язковому для всіх метафор. У кожній метафорі є певний елемент символізму. Символізм може бути або абстрактним, яким конкретним. Метафори з абстрактним символізмом називаються глибокими, а містять конкретні символи - поверхневими. Незалежно від характеру метафори навчається зазвичай ідентифікує себе з одним або декількома символами і з їх точки зору інтерпретує і осмислює його значення.
Трансдеріваціонний пошук дозволяє встановити зв'язок мови з досвідом. Саме за допомогою трансдеривационного пошуку навчається асоціює використані в метафорі слова з власною моделлю світу. Таким чином, інтерпретація метафори у кожного унікальна, оскільки використовувані в оповіданні слова відображають індивідуальні внутрішні сенсорні системи. Учасники тренінгу інтерпретують представлену метафору найбільш конгруентним собі способом і відповідно до бажаної метою.
Не виключено, що ця інформація ускладнить застосування відповідного досвіду тренером, але зате допоможе зрозуміти, коли його слід взяти на озброєння.
Пропонований популярний в НЛП розповідь ілюструє деякі складності, з якими доводиться стикатися тренерам і вчителям.
Один фермер темним ввечері проходив повз колодязя і почув з глибини крик про допомогу. «Що трапилося?» - крикнув він вниз. Голос з колодязя відповів: «Я - вчитель, випадково впав сюди і не можу вибратися». «Не турбуйся, зараз я принесу мотузку і сходи», - сказав фермер. «Почекай хвилинку, будь ласка, - зупинив його вчитель, - у тебе кульгає граматика і погана дикція, потрібно зайнятися цим». «Якщо для тебе це так важливо, - сердито заявив фермер, - залишайся там, поки я не навчуся говорити правильно». І пішов далі.
Кожен сприйме цю історію у відповідності зі своїми переконаннями і моделлю світу. Вчителі можуть вважати її неправдивою і образливою, але між тим визнати, що подібні риси зустрічаються у їхніх колег. Навчаються вона, ймовірно, сподобається по ряду причин.
Використання метафор - це хороший спосіб стимулювати рішення проблем, творчий підхід і поява нових думок і образів. Для початку в невеликих групах можна спробувати підібрати метафори до наступних прикладів:
Навчання подібно зростаючому дереву.
Людина стоїть на вершині гори життя.
Рюкзак може бути наповнений камінням або мріями.
Життя схоже на карусель.
Навчання - це марафон.
Використання метафор
ОСНОВНІ ПОЛОЖЕННЯ
· Усвідомлюйте свої метафори і метафори навчаються.
· Використовуйте метафори, щоб допомогти учням досягти результату.
· Допомагайте навчаються створювати власні метафори.
· Для створення метафор виконайте наступні кроки:
- зберіть інформацію;
- створіть метафору;
- скористаєтесь нею;
- чекайте реакцію.
· Не забувайте про два типи метафор:
- ізоморфних;
- виявляють.
· Пам'ятайте про двох важливих поняттях:
- зміщений референтний індекс;
- трансдеріваціонний пошук.
· Вживайте метафори для стимулювання творчості, вирішення проблем і виникнення нових думок і образів. '
· Створюйте власні метафори в тренінгу, для розуміння конкретних тем і проблем.
Метафори «працюють» на різних рівнях, їх дія заснована на глибинній структурі мови, яку корисно знати і розуміти. Метафори можна постійно використовувати в спілкуванні. В руках віртуозного тренера вони здатні непомітно для учнів привести до значних змін.
Для тренерів, які сумніваються в ефективності метафор, слід додати: по-перше, Ісус багато свої проповіді засновував на метафорах; по-друге, бути тренером саме по собі є метафорою життя з переконанням в тому, чого можна досягти.
ВПРАВИ
1. Використовуйте вправи, розглянуті в цьому розділі.
2. Застосовуйте вироблені навички не тільки на заняттях. Оцінюйте їх ефективність по реакціях, змін, що відбуваються і успіхам в навчанні.
3. Використовуйте навички створення метафор.
4. Заохочуйте використання учнями метафор по відношенню один до ДРУГУ (і до вас).
5. Відзначайте метафори, в тому числі використовувані неусвідомлено, на заняттях і поза тренінгу.