Вікова пігментація або, іншими словами, освіта вікових плям - це закономірний процес старіння шкіри. Вікові плями можуть виникати всюди на тілі людини - починаючи від його особи, рук, долонь і закінчуючи спиною і ногами. Слід зазначити, що чим більше ваше тіло піддається впливу ультрафіолетового випромінювання (процес засмаги), тим більша ймовірність не тільки появи вікових плям, а й захворювання на рак шкіри. Природне старіння шкіри, як правило, прискорює появу вікових плям, але цього можна перешкодити - є деякі методи ефективної боротьби з цим явищем.
Вікова пігментація - це поява на шкірі плям світло-коричневого кольору. І не турбуйтеся, ви такі не одні, - вікові плями з роками з'являються в абсолютної більшості людей. Це результат впливу на шкіру ультрафіолетових променів. Вікові плями з'являються на шкірі, не залежно від її типу і є ні що інше, як скупчення меланіну - пігменту, який накопичується під шкірою в верхньому її шарі - епідермісі. Веснянки також є наслідком скупчення меланіну у верхніх шарах шкіри. Вони завжди темніють в теплу пору року і обов'язково світлішають або зовсім зникають взимку, а вікова пігментація залишається одним кольором, який не змінюється ні в протягом року, ні з плином часу.
Вікові плями бувають різні за формою і за розміром утвореннями на шкірі, але частіше за все вони круглої форми з розмитими краями. У початковий момент вікова пігментація з'являється на тих ділянках тіла, які найчастіше бувають відкритими до впливу ультрафіолетового випромінювання. Це спина, а саме верхня її частина і плечі, обличчя, кисть руки з тильного боку.
Звідки з'являється вікова пігментація.
Вікова пігментація з'являється внаслідок двох причин:
Перша причина - це безсумнівно вік, через що поява плям і називається віковою пігментацією.
Друга причина - ультрафіолетове випромінювання, яке постійно впливає на нашу шкіру на відкритому просторі.
Вікові плями раніше, ніж у інших людей, з'являється у тих, у кого багато веснянок і світла шкіра, яка легко обгорає на сонці. Крім того, ультрафіолетове випромінювання, через якого власне, і відбувається обгорання шкіри, сприяє не тільки ранньої появи вікової пігментації, але і, як правило, сприяє розвитку захворювання на рак шкіри.
Як боротися з віковими плямами.
Весь спектр боротьби з віковими плямами зводиться, в основному, до боротьби «зсередини», так як застосування зовнішніх засобів боротьби з пігментними плямами великого результату вам не принесуть. І не слухайте різних «цілителів» і горе косметологів, що пропонують вам «чудесні» крему і мазі, які допоможуть вам в боротьбі з віковими плямами. Основним фактором, що допомагає в боротьбі з віковими плямами - цими нешкідливими, але не зовсім естетичними утвореннями на шкірі, це правильне харчування. Як бачите, правильний раціон важливо дотримуватися не тільки коли харчування при подагрі допомагає позбутися від цієї хвороби, а також для нормалізації обміну речовин і інших захворювань, але і при появі вікових плям.
Основною вимогою в боротьбі з віковими плямами є споживання можливо більшої кількості вітамінів, і особливо, вітаміну С і вітамінів групи РР. Найкраще зменшити до мінімуму вживання кави. Також, в обов'язковому порядку включите в свій денний раціон кисломолочні продукти, побільше овочів, фруктів і ягід. В успішній боротьбі з віковими плямами вам допоможуть: зелена цибуля, капуста, перець солодкий, петрушка, щавель, кріп, апельсини та мандарини, горобина, чорна смородина та інші, овочі і фрукти, багаті вітаміном С.
Найкращим способом як боротися з віковими плямами - це її попередження, а саме: намагатися якомога менш тривалий час перебувати на відкритому просторі - під сонячними променями, застосовувати засоби захисту від сонця (сонцезахисні лосьйони, креми, спреї і одяг, що захищає від сонця) . Зрештою, вікова пігментація однозначно з'явиться, але загальмувати цей процес і відтягнути час появи пігментних плям можна вищепереліченими способами.
Представляємо вашій увазі способи як народні засоби допоможуть вам боротися з віковою пігментацією. Ці складові є у кожного:
- Необхідно вранці і ввечері змащувати обличчя йогуртом або кефіром. Безпосередньо на плями наносите грейпфрутовий або лимонний сік.
- Перемішайте 2 чайні ложки оцту з яблук і 1 чайну ложку свіжовичавленого соку з лука. Таким розчином потрібно змащувати вікову пігментацію не рідше одного разу в день.
- ¾ столової ложки крохмалю (краще картопляного) змішати з соком лимона в такій кількості, щоб в результаті вийшла густа маса. Отриману масу нанести у вигляді маски на ті ділянки шкіри, які, на вашу думку, найбільш проблемні в плані освіти вікової пігментації. Витримавши маску протягом 20-25 хвилин, змити її теплою водою.
- Сік одного лимона ретельно перемішати з 1 столовою ложкою горілки, однією столовою ложкою оцту, двома столовими ложками перекису водню. Отриманий «лосьйон» обов'язково зберігати в скляній ємності. Цим лосьйоном намастіть вікові плями на 5-10 хвилин щодня по два рази.