Як і будь-який інший астматик, ви напевно знаєте, як важливо стежити за своїм станом. Потрібно знати, як добре «працюють» легкі - чи залишилися здатність приймати і виводити повітря тієї ж або вона погіршилася або покращилася?
Постійно спостерігаючи за своїм станом, ви можете контролювати його. А коли ви контролюєте захворювання, то ви контролюєте своє життя - ви робите, що побажаєте, і астма не обмежує ваших дій.
Вимірювання максимальної об'ємної швидкості видиху - дуже важлива частина спостереження за станом астми.
Що таке максимальна об'ємна швидкість видиху?
Максимальна об'ємна швидкість видиху (Мосва) показує, як швидко ви можете видихнути повітря з легенів. Це говорить про те, як добре працюють ваші легені. Для вимірювання максимальної об'ємної швидкості видиху використовується пневмотахометр, недорогий пристрій, яким можна користуватися в домашніх умовах.
Пневмотахометр - недороге, що міститься в кишеню пристрій, який дозволяє вимірювати максимальну об'ємну швидкість видиху або як швидко людина може видихнути. Щоб виміряти її, людина повинна глибоко вдихнути, а потім максимально швидко видихнути в трубку пневмотахометра. Це можна робити і в домашніх умовах.
Пневмотахометра можуть бути різного розміру і форми.
Якщо видихається легко без будь-яких проблем, ви отримаєте максимальний показник (максимальна об'ємна швидкість видиху). Отже, ваші легені працюють добре, і про астму можете навіть не згадувати.
Якщо ви видихаєте повільно з великими зусиллями, то ви отримаєте мінімальний показник (мінімальна об'ємна швидкість видиху). Це означає, що легені працюють недостатньо добре, навіть якщо немає жодних ознак цього.
Одиниця виміру максимальної об'ємної швидкості видиху (Мосва) - літр \ хвилина.
Як часто потрібно вимірювати Мосва?
Частота вимірювання Мосва залежить від ступеня серйозності астми і частоти нападів. Якщо у вас серйозна форма астми або ви не впевнені, з якою частотою виявляються симптоми астми, то потрібно вимірювати Мосва двічі в день, вранці і ввечері. У разі середньої форми астми, немає необхідності вимірювати Мосва кожен день, досить буде спостерігати за симптомами астми. Проте, якщо будь-які симптоми з'явилися, то потрібно відразу ж перевірити Мосва. Про те, як часто потрібно перевіряти Мосва скаже лікар.
Перевірте свої знання
Що показує Мосва?
Мосва показує, як швидко ви можете видихнути при максимально сильному видиху. Це говорить, як добре працюють ваші легені.
Навіщо потрібно вимірювати максимальну швидкість видиху?