Чомусь серед багатьох психологів і простих людей існує думка, що жодна нормальна людина не може спокійно жити, не маючи «скелета» в шафі, що складається з власних комплексів.
Ніколи не порівнюйте себе з іншими людьми. Особливо це стосується жінок. Якщо почати думати, що у однієї подружки чоловік - олігарх, в іншої - батьки багаті, у третій зовнішність приголомшлива, недалеко і до депресії. Природно, зовнішність і життєвий успіх - це важливо. Але не можна забувати, ви не знаєте внутрішніх проблем тієї чи іншої сім'ї. Повірте, вони можуть бути набагато складнішими і сумними, ніж здається з боку.
Природно, з моделями з модних журналів себе теж не варто порівнювати. Перед тим, як зробити одну-єдину вдалу фотографію для обкладинки, над такими дівчатами кілька годин працюють кращі гримери та стилісти. Звичайно ж ви без макіяжу і правильного освітлення будете виглядати гірше. І це зовсім не привід для засмучення.
Не варто надмірно критично ставитися до оточуючих. Доброта і гармонія цінується усіма людьми досить високо, тому уникайте людей, які говорять вам гидоти, і будьте привітні з усіма іншими. Рано чи пізно, це принесе свої плоди.
Уникнути комплексів в сучасному світі важко. Але якщо ви будете позитивно налаштовані і впевнені в собі, прищепити їх вам навряд чи хтось зможе.