Дивлюся на сучасний світ і з жахом розумію, якими ледачими все ми стали. Життя проходить повз, а ми все сидимо і чекаємо, що хоч що-небудь візьме та зміниться. Скажу я вам по секрету, що нічого і ніколи не зміниться. А все тому, що нам важко відірвати свій ледачий зад від дивана і зайнятися справою! Нам простіше сидіти з чашкою кави, поклавши ноги на стіл, і жаліти себе. Шкодувати про те, що життя не дала шансу себе реалізувати, що прожили всі ці роки не так щасливо, як би нам цього хотілося ...
А міняти, дорогі, потрібно все самому! У світі є тільки одна людина, здатна зробити наше життя кращим або гіршим, і це ми самі. Так що, як то кажуть, руки в ноги і вперед за змінами! Коли я говорю про зміни, то не маю на увазі, що завтра ви відразу прокинетеся казково багатими або до вас під балкон приїде принц на білому коні і заспіває серенаду. Звичайно, ні. Але життя ваше може стати трошки краще, щасливіше і цікавіше, якщо докласти до цього невеликі зусилля.
10 хвилин відповідальності: витримати або здатися
У мене двоє чудових дітей, яким завжди не вистачало моєї уваги. За постійної купою справ я вже звикла ввечері відправляти їх грати самих або дивитися мультик, а мене вистачало лише на те, щоб їх помити, одягнути і нагодувати. Під кінець дня я просто валилася з ніг і мені здавалося, що немає вже сил грати з ними в ігри. Хотілося просто впасти в ліжко і заснути. Ситуація знайома більшості працюючих матусь.
І в один прекрасний момент я зрозуміла, що просто-напросто важливі моменти з життя моїх дітей я пропускаю. Чотирирічний син навчився рахувати до десяти на іспанською мовою, а цього його навчила не я ... Дочка, нарешті, навчилася красиво малювати і в цьому заслуга теж не моя ... З того моменту я намагалася приділяти дітям хоча б 10 хвилин в день. Тільки для них. Просто зайнятися тим, чим вони хочуть: пограти, почитати, намалювати кота, зліпити сніговика, постояти на голові і робити все, що завгодно. Це було для мене дуже важливо. Всього 10 хвилин в день на протязі місяця. Якби ви знали, наскільки щасливішим стала моє життя! Ці 10 хвилин зіграли в ній велику роль.
Раджу і вам відкинути свою лінь і приділяти всього 10 хвилин в день тій справі, яку може зробити життя кращим. Це можуть бути 10 хвилин спорту, 10 хвилин на вивчення французької, 10 хвилин на прочитання книги, 10 хвилин в пошуках роботи, 10 хвилин йоги або інші, саме ваші 10 хвилин для щастя. І за 30 днів, повірте, життя набуде іншого змісту.
Рішучість. Історія дівчинки Маші
Ця історія досить коротка. Жила-була дівчинка Маша, яка працювала на ринку. Вставала о 4:00 ранку і вже о 16:00 просто завалювалася в ліжко. Жила вона так, світу білого не бачачи. Не було у неї ні сил, ні часу, ні бажання на побачення і на все звичайні радості, які є в житті звичайних дівчат. Чекала Маша, що життя саме зміниться на краще і у неї з'явиться шанс здійснити свою заповітну мрію - відкрити кав'ярню.
Минали дні, змінювалися часи року, змінювалися сусіди по квартирі, змінювався світ, але не змінювалася Машина життя. Все стояло на місці. І ось, в один дощовий день, вона, сидячи біля вікна своєї знімною квартири зі своїм набором пристрастей (кава і тарілкою свіжої випічки) задумалася над своїм життям. Зрозуміла, що якщо буде продовжувати жити так, як живе зараз, то результат буде той же, що і до сих пір, а точніше - ніякого результату не буде.
Зібрала вона всю свою рішучість в кулак і ударила нею по звичного життя. Вона просто сказала «Adieu» ( «Прощайте») минулим сірим будням, пішла з роботи, зайнялася випічкою на дому. Так і зустріла свого любителя тортів Сергійка, з яким все-таки відкрила маленьку затишну кав'ярню на краю міста. Збулася мрія, знайшлася любов, а починалося все з рішучості.
Якщо у вас є плани на майбутнє, то поставте собі за мету - перетворити їх в реальність за місяць! Якщо самі плани не збудуться за 30 днів, то за цей час ви хоча б спробуєте що-небудь змінити, зробите крок назустріч мрії.
Зважитеся на щось нове: пофарбуйте волосся в рудий колір, займіться ліпленням з полімерної глини, підіть в похід з ночівлею, перепливаючи озеро, стрибну з парашутом, надіньте велику капелюх і прогуляйтеся вулицями міста, зробіть Селфі без макіяжу і виставте в соцмережі. Зробіть хоч що-небудь не таке, як завжди! І обов'язково хваліть себе за це, винагороджуйте за свою рішучість маленькими дрібницями, від яких життя стане радісніше.
«Від посмішки стане світ світліше ...»
Мабуть, знав Кроха Єнот про значення позитиву в людському житті, коли наспівував всім знайому пісеньку. А й справді, одна посмішка може змінити наш день. По дорозі на роботу, додому або куди б то не було, намагайтеся частіше посміхатися випадковим перехожим. Можливо, ви підніміть комусь із них настрій або ж самі побачите усмішку у відповідь. Ваша посмішка може залучити у ваше життя море позитиву і навіть зміни. Будьте оптимістами, жартуєте, смійтеся, вірте в краще.
Візьміть за звичку щодня скидати рідним і близьким вам людям картинку, що символізує ваш день. Бажайте їм доброго ранку, вдалого дня, на добраніч і ви отримаєте те ж саме у відповідь. Одна посмішка в день, один красивий жест, одне хороше слово і життя стане краще!
І пам'ятайте, ніколи не бійтеся жити. Жити так, як хочеться саме вам. Одна, здавалося б, дрібниця в день і за місяць - ви нова людина!