У сезон ГРВІ кашель стає одним з найпоширеніших ускладнень після перенесеного простудного захворювання. Сьогодні медицина пропонує величезну різноманітність препаратів для лікування кашлю - як мокрого, так і сухого.
Примітно, що більшість медикаментів для боротьби з неприємним симптомом виготовляється на основі лікарських рослин. Маючи їх під рукою, можна обійтися без походу в аптеку і впоратися з кашлем в домашніх умовах.
Існує кілька популярних протикашльових рослин. Трави і квіти містять масу корисних речовин, мають протимікробну, розріджують, загальнозміцнюючу дію. Якщо кашель сухий, застосовують рослини, що містять велику кількість ефірних масел і дубильних речовин. При вологому кашлі допоможуть трави, багаті полісахариди, які нейтралізують і розм'якшують мокроту, допомагають їй м'яко вийти разом з токсинами і збудниками хвороби.
Візьміть на замітку 8 домашніх рецептів, їх ефективність в боротьбі з кашлем підтверджена і народним досвідом, і офіційною медициною.
трави від кашляМятний настій, а також чай з додаванням листя м'яти - перевірений засіб при затяжному кашлі. Відмінний протизапальний при бронхіті, фарингіті, синуситі, ангіні.
Спосіб приготування: одну стіл. ложку сушених листочків залити склянкою (250 мл) окропу, настояти під кришкою протягом півгодини. Додавати по третині склянки в звичайний чай або пити настій, розведений 1: 1 з кип'яченою водою 3-5 разів протягом дня.
Мати й мачуха
Відвар з листя дає відхаркувальний ефект, знімаємо спазми і болі в горлі.
Спосіб приготування: 30 г сухої сировини заварити 250 мл окропу, поставити на водяну баню, нагрівати 30 хвилин, остудити до теплого, процідити. Пити відвар листя мати-й-мачухи слід 3 рази на день по столовій ложці на прийом.
З чебрецю дуже корисний чай - він пом'якшує біль в горлі, сприяє швидкому відходженню мокротиння, знищує мікробів.
Спосіб приготування: дрібку сухого чебрецю залити 250 мл (склянкою) гарячої (НЕ окропом!) Води. Настояти приблизно 20 хвилин, додати чайну ложку меду з материнки або липового цвіту. Пити до 5-7 чашок в день.