Вітаміни і мікроелементи, безсумнівно, грають важливу роль в підтримці правильного функціонування органу зору. Оскільки спосіб життя сучасних людей негативно позначається на здоров'я очей, важливо періодично приймати препарати, які б підтримали здоровий стан очей. Можливо, ви ставите питанням: «Які вітаміни для зору кращі?» Відповідь на це та інші питання будуть розглянуті в статті, де також буде представлений список популярних фармацевтичних препаратів для підтримання зорових функцій.
Рекомендації офтальмологів на рахунок вибору вітамінів наступні: якщо ви хочете поліпшити гостроту зору, а також провести профілактичні заходи проти виникнення очних захворювань, то важливо підійти комплексно до вирішення цієї проблеми. Рекомендовано використовувати як вітамінізовані препарати в таблетках, так і очні краплі. Також доповніть запас вітамінів в організмі, переглянувши раціон харчування і включивши в нього ті продукти, які покращують роботу органу зору.
Які вітаміни для зору найкращі?
Дефіцит певних видів вітамінів призводить до порушення зорових функцій. Саме тому важливо знати які вітаміни потрібні для здоров'я очей, а також в яких продуктах харчування вони містяться.
- Вітамін А необхідний для підтримки чіткості зору особливо у вечірній час.
- Вітамін С бере участь в подачі до очних тканин кисню, сприяє регенерації клітин рогівки, знижує ризик розвитку катаракти і глаукоми, а також підтримує в тонусі м'язи очей.
- Вітамін В1 або тіамін нормалізує внутрішньоочний тиск, бере участь в провідності нервових імпульсів до органів зору, протистоїть розвитку глаукоми.
- Вітамін В2 або рибофлавін благотворно впливає на роботу зіниці, зміцнює капілярну сітку очі, служить профілактичним заходом проти катаракти і глаукоми.
- Вітамін В6 сприяє проведенню нервових імпульсів, бере участь в обмінних процесах очних тканин.
- Вітамін В12 або ціанокобаламін зміцнює очний нерв, протистоїть відшарування сітківки.
- Вітамін Е є антиоксидантом, захищає клітинні мембрани від вільних радикалів, сприяє омолодженню очних тканин.
Якщо говорити про те, які вітаміни для очей краще, то тут варто відзначити, що максимальну користь зору принесе комплекс вітамінів. Чим різноманітніше харчування, тим менше ймовірність виникнення очних хвороб. Більш докладно прочитати про те, яку роль виконують вітаміни в підтримці здоров'я очей, а також в яких продуктах харчування зібрано їх максимальну кількість, ви зможете в статті «Які вітаміни потрібні для очей?». Але в тому випадку, якщо немає можливості забезпечити повноцінне вітамінне харчування з усім набором необхідних корисних речовин, важливо приймати комплекси вітамінів, які б компенсували їх недолік.
Якщо ви хочете підібрати найкращі вітаміни для очей, вам слід прочитати інформацію про найбільш популярних вітамінних комплексах. Далі представлена коротка інформація про таких фармацевтичних препаратах, більш докладний їх опис з орієнтовними цінами ви зможете прочитати, перейшовши за посиланням.
Перераховані вище офтальмологічні препарати - кращі вітаміни для очей, відгуки про які носять позитивний характер. Так, наприклад, в одному з відгуків було відзначено, що через місяць використання одного з описаних вище препаратів зір у дитини, стало краще на половину діоптрії. Щоб почати застосування одного з офтальмологічних засобів рекомендується отримати попередню консультацію фахівця.
Вітамінні краплі для очей: які краще?
Серед асортименту очних крапель особливим попитом користуються краплі «Тауфон». містять таурин. Їх призначають при пошкодженні рогівки і слизових оболонок, при опіках різного виду, включаючи опіки очей після перебування на сонці. Діючою речовиною в цих краплях є амінокислота таурин. Препарат не містить вітамінів. «Тауфон» надає відновлює дію на очі, насичує очні тканини киснем.
До числа вітамінізованих крапель для очей можна віднести краплі «Рибофлавін». містять водний розчин вітаміну В2, який грає важливу роль в підтримці зорових функцій. Офтальмологи часто рекомендують також такі види крапель: «Іфірал», «Оптікром», «Візін», «ОПАТАНОЛ ®». Такі препарати не є вітамінізованими. Вони допомагають впоратися з почервонінням очей, сприяють лікуванню різних видів кон'юнктивітів, а також надають протиалергічну дію. Такі краплі здатні усунути лише симптоми очних захворювань. У їх складі відсутні компоненти, які живили б очні тканини корисними речовинами.
Однак якщо говорити про те, які вітамінні краплі для очей краще, то варто відзначити, що на сьогоднішній день самими якісними і ефективними є японські краплі для очей, придбати які можна без особливих зусиль в інтернет-магазинах країни.
Практично всі японські краплі (їх різноманітність передбачає десятки видів з широким спектром дії) містять в своєму складі різноманітні вітаміни, амінокислоти та інші компоненти, які здатні моментально усунути очну втома, подарувати очам приємну свіжість (за рахунок присутності в складі ментолу), а також довели свою ефективність при лікуванні запальних процесів очей, дискомфорт, роздратування, сухості, почервоніння. Очні краплі з Японії є профілактичним заходом проти інфекційних та вікових захворювань очей.
Якщо вибирати між вітамінними препаратами для очей в таблетках і краплях, то важливо врахувати наступне: якщо ви хочете усунути втому, подразнення очей, їх почервоніння в найкоротші терміни (при використанні японських крапель також забезпечити очам вітамінне харчування), більш ефективними виявляться очні краплі. Але якщо ви не маєте проблем із зором і хочете з метою профілактики підтримати зорові функції, розуміючи, що ефект не наступить відразу, варто звернути увагу на вітамінні препарати в таблетках.
Якщо говорити про те, які вітаміни для очей найкращі, то тут кожен приймає рішення самостійно, ознайомившись з анотацією препарату і дізнавшись про компонентах і свідченнях того чи іншого засобу. Оскільки вибір таких препаратів є індивідуальним для кожного, рекомендовано перед початком застосування будь-якого препарату отримати консультацію лікуючого офтальмолога, якому добре відомі проблеми ваших очей.