Ніяк! - слід гордий відповідь.
Звучить майже як «Стріляй в комсомольську груди!». Гордість слабкого. Внутрішнє перевагу.
Часто ще додає: «Ні, ну якщо вони вийдуть за рамки, то тоді вже я так, я таке влаштую - вік пам'ятати будуть!»
Питаю: «А таке вже бувало?» І чую якісь невиразні відповіді, щось про пару раз в підлітковому віці, але зараз, мовляв, я старше, мудрішими, сильнішими ...
Звідки така жахлива суміш безсилля і впевненості в своїй силі? Як поєднуються в одній людині покірна терпить голова і віртуальний ядерний заряд?
Я думаю, справа в одному цікавому омані. У дитинстві наші улюблені дорослі могли грати в гру «Це ти у всьому винен!».
Дитячі питання, пустощі, невміння, енергія, перепад емоцій - все це «викликало» реакцію у родичів і вони, напевно з найкращих спонукань, призначали відповідальним дитини. Сказати по правді, ніякої реальної влади дитині не дають. Але він раптом починає відчувати, що винен. Що виявляється всередині у нього щось таке страшне, розмашисто, пекуче, з чим навіть мама (!) Не може впоратися. Тільки він сам якось може вплинути. Це треба самостійно приборкати, заховати, але не викидати - зброя-то яку потужну.
Ось і вчиться дитина бути милою овечкою, а всередині себе відчуває Вовчик, який в разі чого як Розчохлили зброю масового ураження - тоді тримайтеся!
А всього-то тієї «мощі» - скромний афект. Як правило, люті чи гніву. Він може бути неприємний, але нікого не руйнує. І це та правда, про яку такі люди в глибині себе знають. Але бояться втратити це відчуття переваги, на яке тільки і можуть спиратися, коли черговий раз виходять понурі з кабінету начальника ...
Кожна людина має право себе захищати. Більш того, кожен відповідальний за те, захищає він себе чи ні. Чи повідомляє оточуючим, як з ним можна, а як не можна. Інакше це схоже на їзду без стоп-сигналів. Шансів загальмувати без аварії у того, хто їде позаду, дуже мало. Чужі кордону виявляються по характерному хрускоту і руйнувань ...
Біда в тому, що емоції сприймаються, як руйнівні і небезпечні. Їх прояви лякають. Люди, які багато стримують себе, дуже лякаються оточуючих, хто більш яскраво і однозначно показує свою злість, невдоволення, роздратування. Здається, що вони лякаються оточуючих, хоча насправді вони лякаються своєї реакції - там всередині свій казанок стриманою люті сповнений під саму кришечку, а може вже давно готовий вибухнути. Але його власник відчуває себе, як президент з ядерним валізкою. Будь-який крок повинен бути прорахований, інакше не минути світового конфлікту.
Це та єдина гордість, яка підтримує дитину, якого постійно пригнічують. Це той внутрішній стрижень, який допомагає вистоювати і витримувати. Тільки цей «ядерний чемоданчик» сам по собі радіоактивний і повільно вбиває його носія.
І я передбачаю гнівні вигуки: «Це що ж ви пропонуєте, все виливати на невинних оточуючих? Ну знаєте, це вже занадто! Викиньте свій диплом психолога і йдіть самі підлікувати! »
І я відразу впізнаю вас, для кого я все це пишу. Ви маєте рацію. Якщо взяти і вилити всю лють, яка накопичувалася десятиліттями, то не приведи Господи розполохати всіх близьких і далеких. Ніхто не вчив, що злитися можна не руйнуючи, не знищуючи іншого людини. Ніхто не показав, як після лайки відновлювати відносини, як прислухатися до того, що говорить партнер. Шанобливо, але не втрачаючи своєї позиції, не винен принижено. У пам'яті тільки, як бабуся відверталася на тиждень, якщо вам не подобався її суп, в якому плавав ненависний цибулю. Як мама в сльозах кликала тата, якщо ви відмовлялися робити те, що не хочеться. У моєму випадку приходив дуже розумний тато і повільно, зі смаком, не підвищуючи майже голосу, доводив мені всю ницість, всю неприпустимість, весь жах моєї поведінки. І не можна було заперечувати, можна було тільки винувато дивитися в підлогу і кивати. Щоб не посилити ненароком натиск. І тільки мріяти, щоб праведний запал батька швидше скінчився. І адже яка засідка: лаялися з мамою, а віддають перевагу катанню тонким шаром приходив тато - в цьому трикутнику я був єдиною неправий стороною, який повинен усвідомити, визнати, засвоїти ... А потім мені снилися сни, в яких я бив батька в кров, щоб він навіть встати не міг. І від цих снів і фантазій було так моторошно, що мені хотілося скулитися і прірву - такого недородкові не місце на планеті Земля.
А правда в тому, що я не був вовк в овечій шкурі. Я був і залишаюся звичайною вівцею. Зі своїми овечими емоціями. І вони цілком адекватні тому, що відбувалося зі мною. Знадобилося кілька років, щоб це визнати, розпрощатися зі своєю фантазією про великими силами. Посумувати. Але натомість отримати право вірити тому, що відбувається зі мною і не боятися це показати близьким і далеким. І ось диво - ніхто не помер, не відвернувся, а зовсім навіть навпаки, стали з більшою повагою ставитися, враховувати мої інтереси, помічати мене живого. Казанок поступово спорожнів і тепер можна цілком витримувати чужу злість і роздратування, чути і не відвертатися від нестерпності власних переживань. Опинитися в своїй шкурі дозволило не труїти себе прокислими емоціями. Якщо повідомляти про свої почуття відразу і те, що призначене саме цій людині, а не фантомів з минулого, то це цілком виноситься і веде до кращого розуміння і зміцненню відносин. Такий ось парадокс.
Якщо страшно за себе і близьких, тобто спеціально навчені люди, які вміють і прийняти ваші почуття і навчити, як з ними поводитися. Це буває довго, але воно того варте.
Принципи підрахунку рейтингу
СамоеСамое популярне
Як ми його визначаємо?
