Вивих стопи - це дуже серйозна травма ноги, при якій необхідно інтенсивне і послідовне лікування, як медичне, так і домашнє. Терапію може виконати будь-яка людина. Правильно пройдене лікування - запорука одужання!
Вивихи - це найпоширеніші види травм, які часто трапляються не тільки у спортсменів і людей, які ведуть активний спосіб життя, а й людей із зайвою вагою. З цією проблемою може зіткнутися в будь-який момент кожна людина, незалежно від свого віку і статі.
Вивих стопи назад походить від насильницького згинання її в сторону підошви, або від отриманого спереду удару по гомілці. Якщо все це здійснюється в зворотному порядку (удар по гомілці ззаду або різке згинання стопи в тильну сторону), то виходить передній вивих.
Пошкодження ступні може виникнути при падінні: в зоні ризику ті люди, які мають тендітну зв'язкову і суглобовий системи. Також іноді причиною стає нестійка взуття на високих підборах, де колодка погано фіксує стопу.
Хоча вивих ступні - досить небезпечна травма, підсумки лікування сприятливі. Але в ряді випадків такі ушкодження призводять до інших наслідків, наприклад, захворювань артритом або подагрою.
Як визначити вивих стопи
Основні симптоми вивиху ступні:
- Головний ознака це дуже різкий біль в постраждалому суглобі. Пацієнт зазнає сильного болю, як в момент травми, так і при спробі навантажити або перемістити ногу.
- У місці пошкодження може спостерігатися деформація суглоба, з'являтися набряки, синці і припухлість.
- Можливо оніміння і навіть параліч нижче місця ураження, викликані тиском на кровоносні судини і защемлением нервів при вивиху.
- Вивих досить швидко набрякає, з'являються синюшність, синці, в гомілковостопному суглобі помітна деформація.
- Потерпілий не може поворухнути ногою, і вже тим більше спертися на неї.
Як лікувати
Лікування вивиху носить комплексний характер і має на увазі як фізичний вплив на травмовану ногу, так і застосування протизапальних лікарських препаратів, що знімають біль і набряк в області пошкодженої стопи.
Ефективним засобом при вивиху є компрес з відвару звіробою і теплого молока. Цей метод є чудовою альтернативою мазей. Біль буде відступати, а м'язи придбають тонус.
Вивих кістокПередплесно
Цей вивих виникає внаслідок різкого повороту стопи. Як лікування показано вправлення, яке виконується під наркозом або анестезією. На 8 тижнів накладають гіпс, а потім проводять фізіопроцедури і лікувальну фізкультуру. Протягом року бажано носити ортопедичне взуття, щоб уникнути ускладнень.
Вивих гомілковостопного суглоба
Лікування вивиху стопи
Лікування вивиху гомілковостопного суглоба полягає у виконанні дій по вправляння пошкодженого суглоба. Заходи повинні бути здійснені швидко, так як саме від цього залежить позитивний результат лікування. Після вправляння на стопу накладається гіпсова пов'язка. Термін іммобілізації становить 8 тижнів, однак гіпс знімають вже через 3 тижні з наступною обробкою суглобів.
Підтаранний вивих стопи
Цей тип пошкодження зустрічається рідко. Він з'являється, якщо людина різко підвернув ногу. Підвивих стопи супроводжується деформацією стопи, різким болем і набряком. В першу чергу роблять рентген, щоб виключити перелом. потім вправляють. Перед тим, як вправити вивих стопи, лікарі повинні зробити наркоз або провідникову анестезію. Після вправляння на ногу накладають гіпсову пов'язку - від самих кінчиків пальців до верхньої третини стегна. Гіпс знімають через 5-6 тижнів.
Коли ступня трохи відновиться, призначають лікувальну фізкультуру і фізіопроцедури. Постраждалим призначають носіння ортопедичного взуття протягом року з подальшим проведенням лікувальної фізкультури.
Вивих кісток плесна
Як і при інших типах, показано вправлення вивиху стопи, після того, як зроблений рентген. Лікування вивиху предплюсневих кісток проводиться під провідникової анестезією або наркозом. Гіпс накладається на 8 тижнів, а після зняття потрібно провести ряд фізіопроцедур, що поєднуються з лікувальною фізкультурою.
Щоб надати мінімальне навантаження на цю ділянку, протягом року потрібно носити супінатор або ортопедичне взуття.
Вивих фаланг пальців
Такий тип зустрічається рідко, зазвичай він виникає, коли людина вивихнув стопу через прямого удару по пальцях ноги. Ця область в швидкі терміни набрякає і будь-який рух ногою заподіює біль. Лікування полягає у вправленні, яке проводять під місцевою анестезією. На два тижні після цього накладають гіпс, а після зняття призначають фізіопроцедури і вправи для розминки стопи.
Лікування вивихів пальців також здійснюється за допомогою анестезії. Лікар вправляє палець, накладає гіпсову пов'язку на 2 тижні, після зняття якої призначається лікувальна фізкультура і фізіотерапія.