Вивільнення стресів з «камери своєї душі»
Ми вже знаємо, що не можна позбутися від проблеми. Проблему можна тільки вивільнити.
Протягом життя ми накопичуємо дуже багато стресів. Ці стреси живуть в нашій душі, яка стає для них в'язницею - в'язницею наших страхів і злоби. Всі наші стреси - це жива енергія, яка, як ув'язнений, хоче свободи.
Звільнити - це відкрити двері в'язниці своєї душі і випустити цих ув'язнених на волю.
І доктор Виилма дала цікаву і ефективну техніку відпускання стресів з «камери своєї душі».
• Уявіть свою душу, в якій, як в камері, нудиться стрес, що викликав Ваше захворювання.
• Постарайтеся уявити образ цього стресу. Ви можете побачити його або як згусток енергії, або у вигляді будь-якої людини (незнайомого або знайомого, родича), або птиці, або звіра, або рослини. Це тільки Ваше особисте бачення, будь-який образ правильний.
• Поспостерігайте за ним: він може сидіти нерухомо, або кидатися з одного кутка в куток, або рватися на волю. Те, як Ви це побачите, і є правильним для Вас.
• Поговоріть з ним, адже Ви ж уже знаєте, що саме Ви притягли цей стрес до себе і замкнули в камері своєї душі. Скажіть: «Стрес мій, прости мене за те, що я притягнув тебе і тримаю в камері моєї душі. Прости, я раніше не вмів звільнити тебе. Ти вільний".
• Подумки відсуньте засув і відкрийте двері темниці. Поспостерігайте за тим, як стрес або постоїть нерішуче на порозі, перш ніж зробити крок за нього, або відразу кинеться геть.
• Побачте, як він, знайшовши крила, радісно спрямовується на свободу в синє небо, до сонця.
• Попросіть вибачення у свого тіла за те, що заподіяли йому страждання.
Чим буде ця звільнена енергія? Вона буде любов'ю. Навіть сама дика злоба, звільняючись, стає любов'ю.
Стрес пробачить вас. Він розуміє, що Ви раніше не були готові.
Найдикіша злість, звільняючись, стає Любов'ю.
Що ж краще - візуалізувати і відпускати стрес по техніці «камери моєї душі» або просто розмовляти з ним без візуалізації, як написано в розділі «Як працювати зі стресами»?
Ніякої різниці немає. Все залежить тільки від ваших індивідуальних особливостей.
У читача може виникнути цілком закономірне питання: скільки разів треба відпускати стрес? На це Доктор Виилма відповідає: «Стільки, скільки потрібно». Це може бути і один раз, і багато. Може буде потрібен тривалий час. Ви самі відчуєте. Тому що звільнення стресів - це не мета, а целенаправенность.
Звільнення стресів - це не мета, а цілеспрямованість.
Іноді, якщо людина дуже сприйнятливий, хвороба може дивом зникнути. Лууле призводить вельми показовий приклад. До неї призвели 73-річного чоловіка з великим нирковим каменем, мучівшегося від ниркових кольок. Чоловік був сильно виснажений, все життя працював лісорубом і здавався сильно отупілими.
Лууле зрозуміла, що вести з ним довгий філософський розмова не було ніякого сенсу і просто сказала: «Двадцять років тому ви посварилися з сусідом і побажали йому поганого. Злість не пройшла до сих пір. Якщо зараз подумки попросіть вибачення у сусіда за те, що йому побажали, потім вибачте собі за те, що так зробили і попросіть вибачення у нирки за те, що таким чином виростили камінь, то чим більше станете просити, тим менше буде камінь ».
Це було найкоротшим дорученням, яке вона коли-небудь давала. В результат не особливо вірила.
Приблизно через годину Віілми подзвонили з приводу цього чоловіка і, сказали, що у нього по дорозі додому (а будинок був приблизно в 1,5 км від будинку Віілми) почалися сильні ниркові кольки, але зараз все нормально і, за словами того, хто дзвонить, «весь унітаз заповнений уламками вийшов ниркового каменя ». Лууле зрозуміла, що чоловік виявився дуже сприйнятливий, йшов пішки і, слідуючи вказівкам, посилено щиро просив вибачення ... І великий камінь розпався на частини. Ця людина розумів, що значить - робити від щирого серця і з любові.
Лууле Виилма вчить, що лікувати можна тільки любов'ю. Той, хто приймає любов так, що вона відразу допомагає, вміє любити сам. В іншому випадку він не відразу прийме допомогу, а перш за повинен довго думати.
Лікувати можна тільки любов'ю.
Люди поінформовані про дуже багато, але себе поки не знають.
Стародавня індійська поема на мові телугу говорить:
«Можна опанувати всіма формами знань,
Перемогти свого супротивника в дебатах,
З заповзятістю і мужністю битися на полі
Стати правителем величезної царства,
Пожертвувати корів і золото,
Порахувати незліченні зірки на небі,
Перейменувати різні живі істоти
Стати майстром в Аштанга-Йоги,
Навіть досягти місяця.
Але практично неможливо контролювати
тіло, розум і почуття.
Повернись всередину себе
І досягну вищого стану незворушності розуму ». [2]
Через сотні років ми чуємо слова нашої сучасниці - доктора Лууле Віілми:
«На світі немає чудес, єдине диво - це щоденна духовна робота з собою, а щастя в тому, що ця робота ніколи не закінчується».