Якщо ви вважаєте, що ваші проблеми з їжею є чимось більшим ніж просто незбалансований раціон, то ці «їстівні» тлумачення скоріше за все допоможуть вам знайти правильне рішення.
Можливо, ознайомившись з трактуваннями Ліз Бурбо, ви почерпнете для себе щось важливе і зможете налагодити свої відносини з їжею.
Розглянемо основні харчові пристрасті людей і моделі харчової поведінки, до яких Ліз в ході своїх багаторічних спостережень підібрала свої пояснення.
1. Ви не можете жити без цукру і солодощів
Вам здається, що для того щоб заслужити похвалу, потрібно зробити щось видатне. З одного боку ви не хочете виглядати егоїсткою, але з іншого - вам завжди мало, адже ви не помічаєте те, що отримуєте.
2. Ви переборщуєте з борошняних, м'якою їжею і здобою
На підсвідомому рівні вам здається, що як тільки ви почнете почуватися як сильна людина, про вас перестануть піклуватися. Якщо вам постійно хочеться хліба, це означає, що ви сильно залежите від уваги оточуючих, їх подяки, похвали, думки, вам не вистачає енергетичного підживлення від них.
3. Ви віддаєте перевагу сухі закуски і хрустку їжу
Це говорить про те, що ви вважаєте, що життя має бути складним і важким. Тому і виникають занепокоєння через дрібниці, адже ви самі ускладнюєте собі життя без потреби.
Ви дуже вимогливі і сухі до себе, злитеся на себе, коли лінуйтеся або проявляєте слабкість. Легко можете почати критикувати інших людей, нетерпимі і не терплячі.
4. Основа вашого харчування - це жирні продукти і страви
Вам здається, що ви винні і в покарання ви заповнюєте тіло їжею, яка важко перетравлюється, засвоюється і виводиться з організму. Ви читаєте, що заслуговуєте покарання за те, що дбаєте в першу чергу про себе і лише потім про інших.
5. Ви любите гостре і спеції
Це означає, що у вашому житті не вистачає якоїсь «перчинки», ви не даєте собі відчувати по-справжньому, вашим життям керує лише розум.
При цьому ви відчуваєте брак пристрасті і відчуття прекрасного у своєму житті, любові і роботі. Чи не помічаєте то пишнота, що вас оточує і знаходиться всередині вас. Ви просто боїтеся відчувати і не вмієте цінувати маленькі моменти радості і не відчуваєте подяки за них.
6. Зловживання солоними продуктами і сіллю
Це ознака того, що вам складно висловити свої почуття і важко змиритися, коли останнє слово належить не вам.
Ви завжди прагнете переконати всіх оточуючих у своїй правоті і хочете влаштувати все по-вашому. А найбільше боїтеся контролю над собою і тисніть на інших від неможливості все контролювати.
7. Не жуючи, проковтуєте їжу і не насолоджуєтеся смаком
Це говорить про те, що ви не хочете бачити і визнавати в інших людях хороше. Боїтеся, що вони ранять ваші почуття. Вам властиво довго ображатися і пам'ятати зле. Ви не вмієте по-справжньому радіти і насолоджуватися життям.
8. Чи п'єте і їсте дуже багато
Це показник того, що ви дуже багато прагнете отримати або зробити для інших. Ви опікуєтеся своїх близьких, забуваючи про свої власні потреби, боїтеся, що вас розлюблять.
Швидше за все, ви просто недоотримуєте в якійсь сфері життя. наприклад, у відносинах з коханою людиною, тому що не приймаєте себе. А можливо, що ви отримуєте достатньо, але просто не помічаєте цього.
9. Чи п'єте і їсте дуже мало
Це говорить про те, що ви вважаєте, що не заслужили харчування від Матері-Землі і материнської любові в цілому. І не відчуваєте справжніх потреб організму. Страх про те, що вас полюблять набагато сильніше бажання стати улюбленим.
10. їсте і п'єте дуже швидко
Це говорить про вашому «відсутності» під час їжі, тому що ви прагнете контролювати щось або когось, наприклад, час. Вам здається, що вас можуть порахувати занадто повільним, ненадійним, безвідповідальним, що ви будете не на висоті. Ви постійно прагнете до перемог, хочете у кого-то виграти.