Проаналізувавши отримані результати, ми зробили висновок, що вага ранця у більшості учнів перевищує допустиме значення. Тільки у одного людина з класу вага ранця відповідає допустимій нормі, у решти ж - вище норми (Малюнок 1).
2) Ми вирішили з'ясувати, може бути, причина зайвої навантаження в тому, що сам ранець занадто важкий і зважили всі ранці без шкільного приладдя. З таблиці 1 видно, що у двох учнів вага порожнього портфеля відповідає гігієнічним нормам, тобто не перевищує 700м. Однак, у решти вага ранця перевищив норму.
А може бути, причина не тільки в портфелях, але і в підручниках? Для цього ми зважили всі підручники, якими ми користуємося (табл. 2).
Вага шкільних підручників учнів 2 класу
Російська мова, підручник
Російська мова, робочий зошит
Математика, робочий зошит
Літературне читання, підручник
Літературне читання, робочий зошит
Навколишній світ, підручник
Навколишній світ, робочий зошит
Англійська мова, підручник
Англійська мова, робочий зошит
Всі книги відповідали гігієнічним нормам - 300г для учня початкової школи. «Порушниками» - є підручники російської мови (322г) і англійської мови (410г).
3) Вага ранця кожен день різний. Це залежить від розкладу уроків. Нам захотілося дізнатися, який день тижня самий «важкий», а який найбільш «легкий». Для цього ми зважували портфель кожен день протягом тижня (табл.3).
Заміри ваги портфеля учнівської 2 класу
Виявилося, що найважчим ранець буває в четвер, а найлегшим ранець виявився в середу.
Чому такий різну вагу у портфелів? За результатами експерименту (табл. 1) ми вирішили перевірити, що лежить в портфелях хлопців з великою вагою. Виявилося, що у деяких хлопців портфель зібраний на цілий тиждень відразу, пенали дуже великі і важкі. Є в портфелях зайві підручники, енциклопедії та довідники.
Висновок: у багатьох учнів нашого класу вага ранця не відповідає гігієнічним нормам. Моя гіпотеза підтвердилася. Шкільний портфель важить набагато більше, ніж належить, отже, це означатиме порушення постави і викривлення хребта. Для того щоб розвантажити ранці ми склала рекомендації:
1. При виборі портфеля враховувати його вагу.
2. Замінити важкий пенал легким.
3. Прибирати з портфеля все зайве.
4. Домовлятися з сусідом по парті про можливість носити один підручник на двох.
5. Залишати в індивідуальних шафках для зберігання особисті речі (підручники, спортивну форму, змінне взуття, альбоми, пластилін і т. Д.).
7. У найближчому майбутньому хотілося б перейти на більш сучасні технологічні пристрої. Беремо, завантажуємо всі підручники в Netbook і сміливо йдемо в школу.
Ну, і, звичайно ж, шкільний рюкзак допоможе зберегти здоров'я своєму власникові. якщо на ньому будуть вставки зі спеціальних світловідбивних матеріалів. Це забезпечить безпеку школяра на дорозі в темну пору доби. Крім того, школяр повинен регулярно займатися фізкультурою, тому що фізичні вправи зміцнюють м'язи і скелет.
Працюючи над темою дослідження, ми прийшли до висновку, що основою всього є здоров'я. Важкий портфель за плечима школяра - це реальна небезпека для серцево-судинної системи і стану опорно-рухового апарату дитини. Поставу школярам псують портфелі, чия вага не відповідає санітарно-гігієнічним нормам. Надмірна вага портфеля збільшує небезпеку викривлення хребта, захворювань суглобів, дитина швидко втомлюється. Важкий портфель, як і будь-який непосильний тягар, підвищує небезпеку травм. Втома погано позначається на працездатності: втомлений дитина не відразу може включитися в роботу, а від цього страждає успішність.
Ми запропонували свої шляхи вирішення проблеми і розробили ряд рекомендацій для учнів. Однак, гострота ситуації може бути знята лише в тому випадку, коли контроль буде вестися постійно і в школі, і вдома. В іншому випадку діти, прогинаючись під тяжкістю «знань», будуть більш схильні до різних захворювань.
Учні молодших класів повинні носити портфель-ранець, але не можна дозволяти дитині носити його на одному плечі. Правильно надітий ранець на обидва плеча дозволяє рівномірно розподілити навантаження на хребет, завдяки чому він не викривляється, спина рівна і не втомлюється. Жорсткий корпус захищає одночасно і дитини, і вміст ранця. Тверда спинка не дозволяє вмісту тиснути на спину дитини. Крім того, завдяки твердим стінок і дну, шкільне приладдя в ранці можна розміщувати правильно: важкі предмети ближче до спини, легкі - спереду, ліва і права сторона навантажені однаково.