Вправа НЛП «Подвійна дисоціація» допоможе вам знизити позитивні переживання до об'єкта вашої палкого кохання, а також «знизити важливість» того, що станеться з вами.
Ми можемо проживати події нашого сьогодення, минулого і навіть майбутнього в уявляючи-ванні. Але робимо ми це двома способами - перебуваючи в асоційованому стані або в дисоційованому стані.
Коли ми переживаємо щось асоційовано, то ми знаходимося «всередині картинки», в якості головної дійової персонажа, який відчуває все «своєю шкірою».
Це як якщо б Ви купили собі дуже дороге обладнання для комп'ютерних ігор і, зайшовши в віртуальне поле гри, начепили б на себе всі ті гаджети, які створюють ефект пів-ного присутності всередині комп'ютерної іграшки. Ви б чули запахи, стереозвук і навіть тактильні відчуття. І ось на Вас нападають монстри.
Відразу ж хочеться позривати з себе все «проводки» і вискочити з цієї картинки, чи не так?
Загалом, згадайте фільм «Матриця» і Ви відразу ж зрозумієте, що це таке: асоційований-ве стан, коли Ви переживаєте будь-яку подію.
Для наочності, уявіть собі, що в диссоциированной зображенні не тільки немає нас з на-шими почуттями, а ходять манекени, але вона ще й тьмяна, чорно-біла, далека і невиразна.
В результаті і коротко: диссоциированное стан (дисоціація) це коли Ви дивитеся «фільм» про події, що не перебуваючи всередині цього фільму, а спостерігаючи за собою на екрані.
Але як видно з назви статті, існує різновид дисоціації, це подвійна дисоціація.
Це дуже сильне (хоча досить просте) вправа НЛП, яка використовується при роботі з дуже сильними позитивними переживаннями.