Що ж потрібно, щоб навчитися кататися на скейті? Природно, сам скейт. Для початку можна попросити скейт у знайомих. Якщо сподобається кататися на ньому, тоді можна купувати новий. Ну а якщо не сподобається - навіщо потрібен даремний предмет? Крім скейта бажано мати захист - наколінники і налокітники - вони не раз виручать при падіннях! І звичайно, бажання і наполегливість.
Спочатку потрібно знайти майданчик, по якій будете їздити. Найкраще для цього підходить рівний асфальт. Ставите скейт на поверхню. акуратно встаєте на нього ногами. Визначтеся зі стійкою - яка нога у вас буде попереду, яка ззаду. Це потрібно для того, щоб опорна нога стояла на скейті, а друга, що стоїть ззаду, відштовхувала скейт. Отже, на скейт першої завжди ставите опорну ногу - трохи вперед, де розташована передня підвіска. Потім ставите другу, поштовхову ногу, в зону задньої підвіски. Підошви ніг стоять на поверхні дошки, приблизно на ширині плечей. Стоїте? Пробуємо балансувати корпусом, переносячи вагу тіла вправо-вліво, вперед-назад. Далі - відштовхуємося і намагаємося їхати прямо. Коліна злегка зігніть, корпус трохи розгорніть і тримайтеся прямо. Поупражняйтесь в освоєнні руху по прямій.
Тепер потрібно навчитися гальмувати. Для зупинки на плоскій поверхні потрібно просто зняти з дошки поштовхову ногу і встати підошвою на асфальт. Можна пригальмовувати, натискаючи поштовховою ногою на п'яту скейта. Також освойте ці рухи.
Статті по темі «Все, що потрібно, щоб навчиться кататися на скейті»
Все, що потрібно, щоб навчиться кататися на скейті - Версія для друку
Ось уже кілька років жіночий журнал JustLady є гідним путівником в світі моди і краси. Ми не просто заповнюємо інтернет-простір, ми шукаємо і знаходимо те, що може бути цікаво широкої аудиторії жінок, бажаючих бути в курсі останніх новин і трендів. Щоденні оновлення жіночого журналу JustLady дозволяють стежити за актуальними подіями в світі моди, не пропустити новинки косметики і парфумерії та дізнатися про найефективніші способи підтримки власної фігури в формі.
У журналі JustLady завжди можна підібрати оптимальну для себе дієту, вирішити нагальні жіночі питання. Наш жіночий форум щодня розширюється за рахунок обговорення найбільш хвилюючих тем і стає місцем зустрічі хороших подруг. Журнал для жінок JustLady займає одні з перших позицій у рейтингах, адже ми ростемо самі і допомагаємо вдосконалюватися іншим.