Чи багато м'язів в тілі людини?
У тілі людини більше 600 м'язів, а маса м'язів у дорослої може доходити до 40% від маси тіла. Четверта частина всіх м'язів людини розташована на обличчі і шиї. Тому наша міміка так різноманітна. Коли ми говоримо, сміємося або плачем, в роботу включається близько 100 м'язів. Затвердження «Очі - дзеркало душі» не зовсім вірно, тому що вираз очей людини повністю залежить від виразу його обличчя, тобто від міміки. Міміка людини - ось справжнє дзеркало душі.
У міміці особи бере участь безліч м'язів. Це, наприклад, лобовий м'яз, або м'яз подиву, м'яз, зморщується брови (м'яз болю і страждання), щечная м'яз, яка утворює стінку рота і бере участь в перемішуванні їжі, м'яз посмішки, що піднімає кут рота.
Жувальний механізм у людини універсальний і робить повний спектр рухів нижньою щелепою. А ось у тварин руху спеціалізовані. Наприклад, м'язи хижаків виробляють в основному кусательние руху, а м'язи травоїдних відповідають за жування.
М'яз - це орган?
Кожна м'яз являє собою окремий орган, тканини якого складаються з безлічі волокон. У м'язі є активно скорочується частина - черевце і пасивна частина - сухожилля, за допомогою якого м'яз кріпиться до кісток. В організмі людини три види м'язів - скелетні і гладкі м'язи, а також серцевий м'яз.
Скорочення м'язів - основна властивість м'язової тканини. За бажанням людини (тобто довільно) можуть скорочуватися тільки скелетні м'язи, що утворюють разом зі скелетом опорно-рухову систему людини.
Гладкі м'язи перебувають в стінках порожнистих внутрішніх органів: стравохід, сечовий міхур, кровоносні судини і дихальні шляхи. Вони виконують мимовільні рухи і грають важливу роль в процесах, які не залежать від нашої свідомості. Від цих м'язів залежать, наприклад, руху кишечника, що сприяють проштовхування харчової грудки.
Тонус м'язів артеріальних стінок визначає величину їх просвіту. Від величини просвіту залежить рівень кров'яного тиску. При гіпертонії тонус підвищується, і просвіт звужується. Опір току крові зростає. Тиск піднімається. Той же механізм працює і при бронхіальній астмі: у відповідь на зовнішнє або внутрішнє роздратування різко підвищується тонус гладких м'язів в стінках бронхів і їх просвіт дуже швидко звужується, порушується видих і виникає дихальний спазм (задишка).
Серцева поперечнополосата м'язова тканина складається з особливих клітин, кардіоміоцитів. При нормальній роботі міокард скорочується 1 раз в секунду. При збільшенні навантаження швидкість скорочень зростає. Серцевий м'яз має унікальну особливість - вона здатна ритмічно скорочуватися навіть при добуванні серця з організму.
Для руху кінцівки необхідні дві м'язи. Одна - згинач, інша - розгинач, стримуюча згинання. М'язи-згиначі згинають кінцівку, притягаючи два скелетних елемента (дві кістки) один до одного; розгиначі распрямляют кінцівку. Пари м'язів, що діють таким чином, називаються антагоністами. Щоб кінцівку випросталася, досить просто розслабити всі м'язи.
У роботі деяких м'язів не так важливі рухи, які вони здійснюють, як їх здатність перешкоджати будь-яким рухам, утримуючи кістки на місці. Так, наприклад, м'язи стопи підтримують зведення стопи і зберігають взаємне розташування кісток. Ще одним таким прикладом можуть бути м'язи плечового суглоба.
М'язи черевного преса захищають органи черевної порожнини і підтримують їх. А м'яз, що піднімає задній прохід, є найбільшою м'язом діафрагми таза. Вона утримує внутрішні органи, розташовані в малому тазу. До речі, у чотириногих тварин ця м'яз забезпечує рух хвоста.
16 м'язів мови вважаються найсильнішими в тілі людини. Найшвидшим визнана м'яз століття, що відповідає за моргання. Найбільшою є сідничний м'яз, яка розгинає стегно, наприклад при ходьбі по сходах, а найменшою (її довжина 3 мм) вважають що прагнуть м'яз, що регулює чутливість вуха до звукових хвиль.
Інші слайд-шоу з цього розділу:
Електронне періодичне видання «Здоров'я інфо»