Вуглеводні добавки, спорт харчування

Якісне спортивне харчування доступне кожному! спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Протеін (білок, поліпептиди) - органічні речовини, що складаються з пов'язаних в ланцюжок амінокислот, саме протеїни складають основу м'язової тканини. М'язовий зростання передбачає позитивний азотистий баланс. Крім того під протеїном ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.BCAA - основний матеріал для побудови нових м'язів, ці амінокислоти становлять 35% всієї м'язової маси і приймають важливу участь в процесах анаболізму і відновлення, мають антикатаболічною дією. спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Жіросжігателі або спалювачі жиру - це вид спортивного харчування або особливі препарати, які створені для редукції зайвих жирових відкладень. Жироспалювачі сприяють зменшенню маси тіла, роблять м'язи більш рельєфними, ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Жіросжігателі - це вид спортивного харчування або особливі препарати, які створені для редукції зайвих жирових відкладень. Жироспалювачі сприяють зменшенню маси тіла, роблять м'язи більш рельєфними, дозволяють краще концентруватися ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Спортівное харчування - це препарати і харчові концентрати, розроблені для людей, енергійно займаються спортом, і призначені для поліпшення спортивних показників: підвищення сили і витривалості, збільшення м'язової маси і ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Протеін (білок, поліпептиди) - органічні речовини, що складаються з пов'язаних в ланцюжок амінокислот, саме протеїни складають основу м'язової тканини. М'язовий зростання передбачає позитивний азотистий баланс. Крім того під протеїном ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Спортівное харчування - це препарати і харчові концентрати, розроблені для людей, енергійно займаються спортом, і призначені для поліпшення спортивних показників: підвищення сили і витривалості, збільшення м'язової маси і ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Креатін або метил-гуаніда-оцтова кислота - азотовмісних карбонова кислота, яка бере участь в енергетичному синтезі в м'язових і нервових клітинах. У світі бодібілдингу, креатин широко застосовується як спортивна добавка, для ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Предтреніровочние комплекси - це різновид спортивного харчування застосовуваного в бодібілдингу, яка укладає в своєму складі ряд компонентів, які роблять тренування більш продуктивної, а також сприяють швидкому відновленню і м'язовому ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Креатін або метил-гуаніда-оцтова кислота - азотовмісних карбонова кислота, яка бере участь в енергетичному синтезі в м'язових і нервових клітинах. У світі бодібілдингу, креатин широко застосовується як спортивна добавка, для ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Спортівное харчування - це препарати і харчові концентрати, розроблені для людей, енергійно займаються спортом, і призначені для поліпшення спортивних показників: підвищення сили і витривалості, збільшення м'язової маси і ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Предтреніровочние комплекси це різновид спортивного харчування застосовуваного в бодібілдингу, яка укладає в своєму складі ряд компонентів, які роблять тренування більш продуктивної, а також сприяють швидкому відновленню і м'язовому росту. спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Креатін або метил-гуаніда-оцтова кислота - азотовмісних карбонова кислота, яка бере участь в енергетичному синтезі в м'язових і нервових клітинах. У світі бодібілдингу, креатин широко застосовується як спортивна добавка, для ... спортивне харчування

Купити спортивне пітаніе.Спортівное харчування - це препарати і харчові концентрати, розроблені для людей, енергійно займаються спортом, і призначені для поліпшення спортивних показників: підвищення сили і витривалості, збільшення м'язової маси і ... спортивне харчування

мальтодекстрин
Мальтодекстрин є найбільш поширеним типом вуглеводів серед використовуваних в вуглеводних добавках. Це в значній мірі тому, що це найдешевший і найдоступніший вид полімеру вуглеводів. Мальтодекстрини зазвичай складаються з суміші ланцюгів глюкози, які змінюються в довжину від 3 до 17 одиницю глюкози. Деякі продукти використовують мальтодекстрин зі значенням DE. Це позначення відноситься до еквівалента глюкози, який є спосіб класифікації мальтодекстрина відповідно до їх довжиною ланцюгом або молекулярного ваги. Типовий діапазон DE для мальтодекстрин між 3 і 20. Як правило, чим вище значення DE, тим коротші ланцюги глюкози і вище солодкість порошку. Якщо DE для мальтодекстрина піднімається вище 20. це вид сиропу глюкози.

Вуглеводні добавки, спорт харчування
Vitargo
Vitargo, мабуть, найвідоміший вуглевод додаток на ринку. Vitargo володіє дуже високим молекулярною вагою (близько 500 000 - 700 000 г / моль) полімер глюкози відбувається з кукурудзяного крохмалю і виготовлений в Швеції. Vitargo описується як фракціонований амилопектин ячменю. Vitargo призводить до значно більшого синтезу глікогену в м'язах протягом 2 годин після виснажливої ​​тренування. ніж звичайний мальтодекстрин. Це пов'язано з більшою швидкістю спорожнення шлунка в порівнянні зі звичайним мальтодекстрином. Через високу молекулярної масою, Vitargo має набагато більш низьке осмотичний тиск, ніж мальтодекстрин, який, як вважають, є ключовим фактором, відповідальним за спустошення шлунка. Нарешті, дослідження в велосипедистів показали. що добавки з Vitargo призводять до більш високої продуктивності, ніж мальтодекстрин протягом 15 хвилин після використання.

Вуглеводні добавки, спорт харчування
Cluster Dextrin
Cluster Dextrin також називається сильно розгалужений циклічний декстрин, Cluster Dextrin є відносно новою вуглеводної добавкою, що походить з Японії. Кластер декстрин. також як і Vitargo проводиться з амілопектину допомогою спеціально розробленої розгалуження ферменту. Подібно Vitargo, визначальною рисою Cluster Dextrin є його висока молекулярна маса, що тягне за собою низький осмотичний тиск в розчині. тим самим дозволяючи швидке поглинання зі шлунка в тонку кишку. Інші ключові особливості кластера декстрин тому, що він навряд чи вбирає вологу і його солодкість можна порівняти з цукром. В Японії кластера декстрин найбільш часто використовується в якості компонента спортивних напоїв і в якості допомоги розпилювальної сушки. Glycofuse GASPARI є прикладом продукту, який використовує кластер декстрин в якості основного джерела вуглеводів.

Maltrin M100
Maltrin це мальтодекстрин який виробляється американською компанією Grain Processing Corporation. M100 має декстрозних еквівалент або ДЕ між 9 і 12 це нижче ніж звичайний мальтодекстрин. Таким чином, він володіє більш високою молекулярною масою вуглеводного полімеру. Але ДЕ між 9 і 12 не дуже низько в порівнянні з подібними Vitargo і Cluster Dextrin, згаданих вище. Проте, його більше, ніж середній молекулярний вагу, M100 може бути трохи м'якше для шлунка. ніж звичайний мальтодекстрин.

Вуглеводні добавки, спорт харчування
Восковий кукурудзяний крохмаль
Крохмаль воскової кукурудзи ще один високомолекулярний полімер вуглеводу, який складається в основному з амілопектину (основний компонент крохмалю). Через свою високу молекулярної маси, воскової кукурудзяний крохмаль несе відносно низьку осмолярність в розчині і, отже, має відносно високу швидкість спорожнення шлунка. Його висока молекулярна маса в порівнянні з мальтодекстрином, основна причина кращого засвоєння, ніж мальтодекстрина. Через його структури і конкретних зв'язків в ньому, і знаходження воскового кукурудзяного крохмалю, погіршує повільне засвоєння травними ферментами в тонкому кишечнику, що призводить до більш низького глікемічним індексом, ніж у мальтодекстрина. Ці відмінності, були доведені в дослідженні з професійними велосипедистами. У порівнянні з мальтодекстрином, воскової кукурудзяний крохмаль призводить до зниження піку і загального вмісту глюкози і інсуліну в крові. Це призвело до більшого окислення жиру у велосипедистів, які вживали воскової кукурудзяний крохмаль в порівнянні з мальтодекстрином. Дуже схожі результати з точки зору низького рівня глюкози і інсуліну відповідей спостерігалися також у активних молодих людей при вживанні воскової кукурудзи проти мальтодекстрина. Восковий кукурудзяний крохмаль добре використовувати в період, коли необхідно знизити калорійність, використовуючи як джерело складних вуглеводів, що б уникати інсулінових сплесків.

Palatinose (Ізомальтулоза)
Palatinose ще один фірмовий вуглеводів з рядом досліджень, які підтримують його використання в конкретних ситуаціях. Palatinose його головною особливістю, це низький глікемічний індекс. На відміну від інших спеціально розроблених вуглеводних полімерів, Palatinose вже є дисахарид з глюкози і фруктози, який приєднався з унікальним типом зв'язку який називається-1, 6 гликозидной зв'язком. Ця залежність може сприяти повільному гідролізу під дією ферменту сахарози - ізомальтаза на мембрані тонкого кишечника. Це в свою чергу призводить до повільного поглинання Ізомальтулоза в кровотік, тому він вважається углеводом з низьким глікемічним індексом. З цієї причини, Palatinose є популярним вибором для людей або спортсменів. яким непотрібні великі коливання рівня глюкози в крові під час фізичних вправ. Є також невеликий відсоток спортсменів, які сприйнятливі до реактивної гіпоглікемії при використанні нормальних вуглеводів, такі як глюкоза або мальтодекстрин до або під час фізичних вправ. Palatinose також є хорошим варіантом для таких особистостей, тому що це призводить до набагато менш вираженим змінам цукру в крові.

Купити спортивне харчування вуглеводи Ви можете в інтернет магазині спортивного харчування Fitness Live

Схожі статті