Спочатку були почуття. І почуття ці - задоволення і біль.
Так мені ближче. Тому що це про головне. Ці почуття визначають наше життя і її рух. А також нашу поведінку, так як в основі його - прагнення до задоволення і уникнення болю.
Я вважаю отримання задоволення від життя - головним сенсом життя. Всі інші смисли випливають з цього. Коли мені заявляють, що є щось більше або більш важливе, ніж отримання задоволення, то я з'ясовую, що саме, і що людина відчуває, досягаючи цієї важливої мети.
Наприклад, «щастя дитини» - що ти відчуваєш, коли твоя дитина щасливий? - Задоволення. Або «самореалізація в творчості» - що відчуваєш ти в цей момент? - Задоволення. «Виконати свій обов'язок» - що відчуваєш ти в момент усвідомлення, що виконуєш свій обов'язок? - Чесна відповідь: задоволення. Тобто і те, і інше ми робимо, щоб від цього отримати задоволення. Це просто наш спосіб отримання цього почуття. Способи можуть змінюватися у різних людей і на різних етапах нашого життя. А справжня мета залишається.
Все ж у деяких людей ця проста думка викликає сумніви або навіть протести і звинувачення в «несерйозності», «поверховості» і «егоїзмі». Чому так?
Отримувати задоволення від болю досить затратно по силам і здоров'ю, і нерідко, щоб отримати хоч невелике задоволення потрібно неабияк помучитися. Але якщо це звично і робиться регулярно, а також загальноприйняте у оточенні і зустрічає розуміння, то так діяти стає легко, виходить природно, і тому вибирається як спосіб пріоритетний, як би само собою виходить. У деяких випадках нагорода - задоволення - виявляються настільки сильні, що заради цього і варто постраждати або пережити біль. Наприклад, в особистих відносинах для отримання впливу на партнера (іноді на цьому будується любов). При підкоренні гірських вершин і інших труднощів (радість досягнення, почуття самоповаги або полегшення, що все закінчилося). Або на деяких «тантрических» вправах (отримання оргазму і насолоди при знятті напруги).
Я більше прихильник першого шляху - отримання задоволення безпосередньо і більш легким шляхом. Але іноді для різноманітності можна пограти і в героїзм, важливо не загратися. І хоча переваги першого способу здаються очевидними, в житті є кілька перешкод - реальних або придуманих - заважають отримувати задоволення так легко.
Перш за все, задоволення не буває незмінним. Воно наростає, а потім йде на спад. Спроби продовжувати його, надмірно розтягувати, триматися за нього, намагатися повторити призводять до того, що відчуття знижуються, і виникає або розчарування, або печаль, або нудьга. Тому задоволення потрібно знаходити весь час нові, чергувати, змінювати, винаходити - тобто докладати зусилля. Це не завжди виходить, і тоді нас заносить з метою економії сил або в сторону страждань, або на територію бездушності.
Інша перешкода - штучне. Існують ідеї про те, що нібито задоволення бувають високі і низькі, піднесені або низовинні, правильні чи неправильні. Так духовна молитва або любов до дитини - це високе, а поїдання смачної їжі або секс - низька. Звичайно, цей поділ є плід ідеології, уяви або стереотипів того, хто це проповідує. І в тих, і інших актах бере участь як верх, так і низ нашого тіла, і мозок, і руки, і ноги, і наші інші органи, і ці дії можуть викликати цілком порівнянні за інтенсивності і гостроті переживань відчуття. Але якщо свідомість височини того, що ти робиш, підсилює або народжує нові задоволення, якщо можливо поєднувати отримання цих різних задоволень для їх більшої інтенсивності - то чому б і ні. Так можна поєднувати любов і годування дитини. Або на тих же тантрических практиках представляти один одного богами і по-людськи один одного чіпати, відчуваючи при цьому тепер вже не зрозуміло яке - піднесене чи ні - сексуальне збудження ...
Правда, далеко не всім потрібно це робити, щоб отримувати задоволення. І чимало людей відзначать, що вони відчувають нерідко дуже сильні або цікаві почуття від того, що ніколи і не вважали «високим» - від смачної страви або келиха вина, купання в морі або «дружнього» сексу - притому, цікавіше, ніж від молитви або співу, наприклад.
Та й одне і те ж дію можна інтерпретувати по-різному, в залежності від уяви. Так лежати на сонечку можна зрозуміти, як контакт з божественної сонячною енергією, а можна і як погріти своє тіло і красиво засмагнути. Від чого отримуєш більше задоволення - від того і отримуй (можна, і поєднувати).
Важливо, щоб ці штучні уявлення про «високий-низький» не обмежували нас в джерелах задоволення, що не отруювали їх і не породжували страждання з цього приводу. Бо таке буває у «особливо духовних» або, навпаки, «приземлених».
