Минулого тижня я їздила в Німеччину до своєї подруги, з якою дружимо з трирічного віку. У неї проблеми із зачаттям такого ж терміну давності, але у неї вся фігня з овуляцією. Потягла вона мене до свого лікаря з колишніх співвітчизників. Та, подивившись, констатувала, що неясний генез для неї цілком зрозумілий - це загин матки. Сказала, що з загином о-о-о-дуже важко завагітніти. Рекомендувала гімнастику для виправлення становища. Про гімнастику пізніше.
Я просто не знаю. Наші лікарі вважають, що загин матки для настання вагітності не перешкода. Я питала тут у знайомої з мед. освітою, мовляв, невже все так сумно. Вона провела певний лікнеп. Коротше, загин назад або вперед справді не є вері гуд, АЛЕ. Якщо при огляді, коли лікар рухає і мацає матку, вона (матка) легко зі свого становища виходить і пацієнтці прицьому не боляче, то тоді це як варіант норми, тут можна робити гімнастику, щоб украпіть зв'язки малого таза. А коли не хоче "віддирати" і є біль, то тоді це спайки і треба прибирати спайки.
Ще німецька фрау дохтур рекомендувала пожерти екстракт під назвою agnus castus, що в перекладі на російську буде "монаший перець". Купила я цю хрень в аптеці, не відходячи від каси, тому що продається вона тільки в Німеччині. Може ще де є, але в Росії точно немає. У Росії можна просто траву цю купити. Інструкцію до нього ми прочитали разом з подругою, там в показаннях було ановуляція і нерегулярні цикли. У мене і з тим і з іншим все в порядку. Відкрила інтернет, так там захлинаючись розписують це диво засіб, що все вагітніли з двох місяців жратви цих таблеток. У тому числі і панянки з діагнозом неясного генеза.Не знаю. Я хрень залишила подруге.Еслі інтернет не бреше, то я і її крики щастя через два місяці почую.
Гімнастика. Фрау мені її показала, тому не знаю, як вийде у мене все це дійство описати. Але спробую.
Лягаємо на спину, ноги в колінах згинаємо, розводимо в сторони і підтягуємо до живота, але не притискаємо (градусів 90). Гладимо повільно з натиском по внутрішній поверхні стегон від колін до паху раз 20. Потім від лобка до пупка також з натиском гладимо одночасно опускаючи ноги. Теж раз 20. Якщо самої незручно, можна щоб робив чоловік (ноги при цьому опускати і піднімати доведеться самій). Потім апофіоз: мочім шматок марлі в горілці, кладемо на низ живота і прибинтовують вовняним шарфом, щоб провокувати приплив крові до малого тазу. І лягаємо в такому вигляді спати. Повинно залишитися тягне почуття в районі пупка.
Потім, якщо все це виконувати ліниво, або сором'язливо перед чоловіком (ну або з яких-небудь причин в таємниці від чоловіка треба залетіти), то найкраще записатися на хатха-йогу якусь. Берізки, плуги і Втім - це звідти якраз. Теж добре допомагає, але займатися треба регулярно, не филонить і довго. Я ходила раніше трохи зовсім, це дійсно асани з йоги.
Ах да. У кого загин матки до заду, то після ПА рекомендують ту саму берізку (краще) або просто полежати на животі хвилин 20 (гірше, але зате чоловік іржати не буде). У кого до переду, то не знаю в яку позу треба вставати, але лежати краще на спині після ПА.
Сиджу думаю, че з цим робити. Ну, може, ще комусь стане в нагоді інформація.