Практика. Ми представляємо наше майбутнє чимось на зразок розвилки з численних шляхів, коридорів подій і знаємо про те, що кожен день ми своїм вибором йдемо по тій чи іншій колії. Ця теорія дуже приваблива, тому що вона таїть в собі величезний потенціал: у кожен момент перед нами можуть бути відкриті незліченну кількість дверей в будь-який майбутній, яке ми тільки можемо собі нафантазувати. І ще тому, що це зовсім не теорія, а реальність: своїми бажаннями, як ключами ми і справді відкриваємо будь-які двері в своє найнеймовірніше завтра.
Але знаєте що: наше з вами минуле теж може мати безліч варіантів, точно таким же чином. І мій улюблений великий квантовий мислитель Стівен Хоккінг навіть це довів.
Минуле може містити будь-яку кількість варіантів, хоча в даний момент ми в своїй голові тримаємо тільки якийсь один. Іноді втім, ці варіанти можуть видозмінюватися і замінюватися, частіше це відбувається несвідомо, непомітно для нас самих. Але цей процес ми можемо взяти в свої свідомі руки, і кожна заміна минулого принесе в наше сьогодення якийсь певний відтінок. Це, безсумнівно, буде творінням нашого нового справжнього, яке сформувалося з урахуванням нового минулого.
Але не бійтеся, я не буду заглиблюватися в квантові безлічі, хоча якщо цікаво, можна вивчити праці про множинність світів блискучого математика Х'ю Еверетта. Поговоримо про карму - пам'ятайте, це наші негативні або позитивні переживання, щось, що пов'язано з якимись ключовими моментами з минулого, травмами, трагічними або щасливими подіями, спалахами спогадів, які несуть в собі емоційний момент. Переживаючи їх ми знову радіємо або засмучуємося.
Це наш емоційний якір, езотеричними словами - заякоренная енергія. І ось, з віком таких якорів стає все більше і більше, тому ми з сумом бачимо, що наша душа не може літати, в нас немає того первісного світла і легкості, які так надихали в дитинстві. Душевні травми, безліч тривалих або не зовсім шрамів на серці, гігабайти фотографій і файлів-суджень, мішки важких спогадів з минулого не дають нам радіти справжньому.
Але чи завжди наші минулі спогади істинні?
Ні не завжди. Дивна властивість нашого мозку така, що ми можемо придумати собі спогад і змусити себе вірити в нього. Це "помилкове враження" і можна назвати одним з варіантів нашого минулого.
Давайте я вам приведу власний приклад. Я дуже часто згадую з дитинства таку картинку, вона глибоко засіла в підсвідомості: я одна в кімнаті і плачу дуже гірко. Мені 4 роки, але я відчуваю глибоке відчай і безмежне самотність, відчуття непотрібності і нерозуміння. Ніхто не хоче пожаліти малюка, і тому здається, що світ і ніхто-ніхто в ньому не любить його.
Наступна сценка: я постарше, мені років 7-8, спостерігаю, як мама порається з моїм маленьким братиком і думаю про те, чому ж мама не любить мене. Моя мама любить брата і моє відчуття непотрібності і нелюба зростає. Далі в підкірці закарбувалися старші класи з постійними батьківськими докорами, цей непростий період перехідного віку теж асоціюється в моїй пам'яті з важким ниючим почуттям непотрібності і нікчемності.
Ну ось: самі можете здогадатися, яка картина світу поступово складається у дитини, який думає, що мама з татом не люблять його. адже батьки для нього уособлюють весь світ.
І така травматична парадигма виховує з малюка дорослого - невпевненого в собі, але впевненого в тому, що світ недружелюбний і несе тільки погане. І у кожного з нас, я точно знаю, є повний набір таких установок з дитинства, він формує наш сьогоднішній погляд на життя.
Коли я стала займатися духовними практиками, спрямованими на зцілення душевних травм, прекрасно пам'ятаю, що моє неприйняття світу трималося саме на цих стовпах. Я виправдовувала себе словами, мовляв, ну що тут поробиш? "Так я така, залізно", - розводила я руками, - "ну не повезло мені. І з цим, на мій превеликий жаль, нічого не поробиш! Так, мої батьки не любили і не хотіли мене, вони вважали, що я нічого не вартий, а у мене немає причин не вірити їм ".
Але вдіяти щось з цим можна і потрібно. І моє Вища-Я проводило мене через всі етапи мого духовного зцілення. Я займалася регрессиями і поднятиями травм з минулого, намагалася згадати своє минуле, і воно буквально тримало мене за руку в такі моменти.
Щоб зрозуміти і оцінити те, що ж зі мною відбувалося насправді, доводилося трохи підніматися з тієї точки Я, яка перебувала в самій глибині емоційних переживань цієї картинки трохи в сторону. І з беземоційної висоти спостерігача найчастіше відкривався дуже дивний вигляд на цю картину. Виникало питання: а чи все так відбувалося зі мною, як я звикла думати? Звичайно, на зразок так, але виходило так, що вся та картина мого минулого була складена мною на основі уривчастих спогадів з минулого. З декількох негативних спогадів. Я брала темні цеглинки і складала з них свій світ, світлі ж цеглинки відкидала. Ці сцени, які підтверджували любов батьків, їх підтримку і те, що моє дитинство було радісним, яскравим і там було достатньо любові, ось ці сцени були чомусь викреслені моїм мозком з моєї пам'яті. Моїми спогадами про минуле керувала моя образа на батьків, які були звичайними простими роботягами і, звичайно ж, любили мене по-своєму. Часи були не прості і їм було ніколи розбиратися в моєму непомірно вимогливому характер. Часом я вела себе як маленький неспокійний чортеня, не бажаючи підлаштовуватися під дорослі правила і, природно, часто виявлялася плаче десь в гордій і непохитному самоті. Бідні мої втомлені батьки неабияк помучилися зі мною.
Хоч я була сама винна в своїй вимушеної ізоляції і в стражданнях, вони, мої вимушені страждання не дозволяли дивитися на ситуацію тверезо. І в підсумку я благополучно переважила провину на батьківські плечі і згодом взагалі викреслила їх зі списку улюблених і близьких людей.
Зараз же я бачу, як я вигадала собі фальшиве минуле. Я хоч і несвідомо, але все ж була не права. Образа на батьків змінилася розумінням того, що вони хоч і мучилися зі мною, але зробили все можливе, щоб дати мені свою любов. Я тим самим переписала своє минуле і тепер не було нічого, що могло б змусити мене вірити в те, що є причина вважати себе жертвою: жалюгідною, нелюбимої і негідною любові і підтримки миру. Я переписала величезний шматок коду програми свого життя і відчула, як величезний тягар цих кайданів образи впали з мене.
Здавалося б, все що стосується багатовимірності варіантів нашого минулого, перегляд і переписування якихось ключових негативних подій - це дуже серйозна робота і вимагає великих зусиль. Згадайте психіатрів, це ж цілий ритуал! Вони вводять своїх пацієнтів в гіпноз і часом переписують цілі пласти минулого, змінюючи відношення до чогось або змушуючи змінити негативний варіант розвитку подій на позитивний.
Але ви і самі легко зможете зробити це. Ви - найголовніший програміст свого життя і кожен з вас має здібності як запрограмувати, так і переписати все, що завгодно, без сторонньої допомоги.
Ваші спогади - це файл, який дуже легко переписати. Як і в будь-якій справі - вам допоможе диво візуалізації і віра в ваше могутність. Адже ви, не знаючи про це, кожен день запускаєте роботу всього вашого організму аж до найдрібнішої клітинки. Цю ювелірну і не на секунду не припиняється робота робите ви самі. Тому ваше могутність велике: повір ви в те, що, наприклад, будете жити вічно і не старіти - то так і буде.
Тому і переписати щось, що здається вам неправильним ви можете без проблем, найголовніше дуже виразно візуально представляти цю заміну. Ви можете просто придумати те, що «насправді було з вами» і повірити в це.
Не важливо як це назвати, видумаєте ви самі цей момент або змусите себе згадати вигідно для себе як все було "насправді". Адже ми дуже багато вигадуємо собі ілюзій, називаємо їх правилами нашого життя і потім дуже легко віримо в них. Навіть якщо знаємо, що вони не відповідають дійсності, вони просто зручні нам. Наше его, образа чи злість можуть придумувати за нас наше минуле. Всі ми живемо ілюзіями і будуємо на цих ілюзіях свою реальність. В цьому немає нічого неправильного - це закон людського сприйняття: наші думки формують нашу реальність. І наша ментальна реальність, яка існує тільки у нас в голові дуже скоро втілюється в фізичну. Робиться це дуже просто.
Хлопчика в дитинстві засміяли однолітки, коли він перед всією групою саду читав вірш і запнувся. Розлад вилилося в страх говорити перед групою людей, він вилився в невроз і потім переріс в заїкання. Але послухай, малюк, згадай гарненько, що з тобою було насправді. Сміялися чи хлопчаки над тобою або над гримасами твого сусіда? Напевно над ним. Згадай, як ти прекрасно прочитав свій вірш і жодного разу не затнувся. Ти був такий молодець і зараз зовсім немає причин ображатися на весь світ, і бояться висловлювати свої думки!
Дівчину кинув хлопець, і з тих пір вона не довіряє чоловікам і вважає себе некрасивою і негідною любові. Це спогад приносить їй біль і важкість на душі. Але згадай гарненько, моя мила, може це ти кинула його, бо він був недостатньо хороший для тебе. Ось згадай, як ти кажеш йому: я йду від тебе Василь, бо вважаю, що гідна кращого і так і буде, тому що я вірю в це.
Ви думаєте, що батьки не любили вас. Але уявіть собі, що у вашому світі такого не буває, щоб батьки не любили своїх дітей. Може бути, вони по-своєму висловлювали свою любов, але вона була! Вона не могла не бути! Ось подивіться, як ваша мама притискає вас до грудей і говорить вам, що ви ангел. А ось тато вчить вас їздити на велосипеді. Просто згадайте це і все!
Вас хтось образив і ви до сих пір несете це вантаж. Ви потрапили в аварію і тепер боїтеся їздити. Вас вкусила собака або пограбували в підворітті. Та ні ж, тільки згадайте - все було не так! Пориньте в альфа-стан, розслабтеся і подумки поверніться в момент трохи раніше за часом. Пробіжіться і переживіть подумки аж до самого ключового моменту і просто змініть фінал за своїм бажанням. З негативного на позитивний. Перепишіть ваше прошлое.Ви не розмовляли з людиною образив вас чи ви взагалі розмовляли про інше. Побачте це подумки, як ви обидва смієтеся або радієте під час цієї розмови. Відчуйте ці нові емоції і подумки поставте ваш новий якір.
Ви не сідали в цю машину і аварії не було, ви в це день взагалі нікуди не езділі.Просто вам приснився поганий сон.
Грабіжника не було теж, адже ви згадали, що зайшли в магазин, а після цього зустріли своїх знайомих і вони проводили вас до дому.
Найголовніше, відчуйте це гарненько і повірте, що саме все так і було. Адже саме таким чином ви несвідомо малювали собі негативні сценарії вашого минулого. І зміни в вас не забаряться з'явитися, навіть якщо ви не відразу помітите це. Ви з моменту свого минулого підете далі по новому варіанту вашого майбутнього - здорового майбутнього, більш легким, вільним і упевненим в собі людиною. І один з ваших важких валіз залишиться в минулому. Якщо не вийде чемодан залишити з одного разу, цей метод можна повторювати до тих пір, поки не відчуєте, що ситуація з минулого вас більше не турбує.
Згадайте тільки, яке у вас було прекрасне минуле, адже ви дивовижна людина. Справжній маг який управляє своїми реальностями. І саме тому вас чекає не менш чарівне майбутнє!