Навіть найдорожчі речі не здатні так перетворити образ, як будь-яка деталь: будь то квітка у волоссі, пояс, ремінь, брошка, шпилька або незвичайної форми манжет на блузці. Деталі образу - це відображення нашого внутрішнього світу, його сприйняття нами. Вони ставлять останню крапку в нашому гардеробі, тим самим підкреслюючи, ставлення до моди.
Вівсянка - продукт широко відомий не тільки в кулінарії, але і в домашній косметології. Склад і поживні якості крупи роблять її однією з головних складових оздоровчих дієт і процедур по догляду за шкірою.
Ми створили добірку найдорожчих СПА та косметичних процедур світу, в порівнянні з якими звички цариці Клеопатри, на кшталт ванни з молока ослиць або сну в золотій масці, виглядають як послуги салону краси, розташованого в спальному районі невеликого обласного центру.
Які ж головні постулати харчування йогів, і від яких продуктів і страв варто відмовитися при заняттях йогою? Експериментуйте з раціоном, вибирайте їжу, яка бадьорить ваш дух, прояснює розум і буде максимально збалансованою.
І ось, нарешті, на вагах заповітна цифра! Радість від факту досягнення мети може зіпсувати одна нова деталь вашого нового вигляду - обвисла шкіра. Що ж робити, щоб повернути шкірі пружність, і як запобігти її провисання?
Заїкання є порушенням мовлення, при якому слова вимовляються з спотворенням, наприклад, неодноразово повторюються одні й ті ж склади. Ця недуга з'являється внаслідок мимовільних спазмів мови, губ, гортані. Заїкання може виникнути у будь-якої людини незалежно від віку, здоров'я. Проте, найчастіше жертвами мовних відхилень стають діти 2-6 років. Хлопчики схильні до цього в кілька разів більше, ніж дівчатка. Період активного формування розмовних навичок не для всіх протікає легко і спокійно. Дитина, який починає заїкатися, так чи інакше, відчуває незручність при спілкуванні, веде себе скуто, скуто. Ще б пак, адже насправді дуже важко висловити свою думку, коли спотикаєшся на кожному слові. Та й зрозуміти таку дитину вкрай складно.
Фази прояви заїкання
Заїкання у дітей може прогресувати. Виходячи з цього, виділяють 4 основні фази, які характеризують ступінь тяжкості мовного порушення.
- Заїкання відбувається епізодично. Дитину легко зрозуміти, говорить чітко. Лише зрідка він заїкається, але в змозі контролювати це. Йому досить заспокоїтися, глибоко подихати, і мова відновлюється. Ця фаза характерна при легких переляках, страху перед спілкуванням.
- Хронічне заїкання. Виражається в постійному порушенні мови, яке дитина не може контролювати і коригувати. Відчувається невелика напруга під час розмови.
- Навколишні насилу можуть зрозуміти мова заїкається. А їй важко виражати свої думки, психологічно некомфортно розмовляти. Спотикання в словах може посилюватися при неспокої, тривозі.
- Для четвертої фази характерний страх перед заїканням. Дитина боїться говорити, бути не зрозумілим, відчуває колосальне напруження під час спілкування, втомлюється. Оточуючі не розуміють частину сказаного, починають перепитувати, ставлячи перед заикающимся складну задачу і новий психологічний бар'єр.
Можливі причини
Фізіологічні причини заїкання говорять про наявність проблем зі здоров'ям, які є зараз або мали місце бути під час внутрішньоутробного розвитку, народження. Серед них:
- гіпоксія, кисневе голодування;
- родові травми;
- струс мозку;
- затримка розвитку мови;
- нервове виснаження, порушення центральних апаратів мови в результаті таких захворювань, як тиф, коклюш, рахіт, кір тощо
Заїкання при цьому може початися дуже рано, супроводжувати протягом всього життя. Його лікування важко, тому що проблема пов'язана з порушенням в корі головного мозку.
Крім цього, до фізіологічних причин відноситься спадковість. З генетики передається не саме заїкання, а, наприклад, слабкість мовного апарату. При цьому порушення мови може довго не турбувати людину, наздогнавши його в зрілому віці.
Психологічні причини вказують на відхилення в емоційному стані дитини, мають неврологічну складову.
- сильний короткочасний, одиничний переляк;
- дитячі страхи, фобії;
- перехідний вік;
- жорстокі методи виховання в сім'ї;
- недостатнє емоційний розвиток.
Заїкання може початися раптово з будь-якої з чотирьох фаз. Прогресування ймовірно при повторних переляках, сильних переживаннях, часто повторюваних панічних страхи, стреси.
- скороговореніе;
- паралельне вивчення декількох мов;
- велика мовна навантаження, яка не відповідає віку;
- наслідування;
- швидка, незрозуміла, сплутана мова батьків.
наслідки заїкання
Ніщо не проходить безслідно. Порушення мовного розвитку дитини несе за собою неприємні психологічні наслідки, що пригнічують особистість, заважають нормальному життю. Якщо вони укореняться, то позбутися від проблем буде дуже складно. Дитину, який тривалий час заїкається, можна дізнатися не тільки по мові, але і за характером, психологічного портрета. Часто він замкнутий, мовчазний або має своє коло друзів, але боїться нових знайомств, складно адаптується до колективу. У навчанні може процвітати в тих предметах, які вимагають мінімум усній складової.
Наскільки серйозні виявляться наслідки заїкання багато в чому залежить від батьків і ставлення до дитини оточуючих. Дорослі повинні вселяти впевненість, говорити про те, що проблема вирішувана, і, власне, допомагати відновити нормальну плавну мова. Ставитися до заїкається дитині потрібно з розумінням, терпінням і повагою. Але навіть в цьому випадку наслідки неминучі, хоча і будуть мінімальними. Заїкання може викликати:
- неврологічні розлади;
- затяжні депресії;
- небажання, страх спілкування і нових знайомств;
- скутість, закомплексованість;
- звуження вибору професії;
- складність створення сім'ї через замкнутості, некомунікабельності людини.
лікування заїкання
Відомо безліч способів повернути нормальну мову, позбутися від заїкання в словах. Але, на жаль, жоден з них не дає 100% гарантії успіху. Хоча, засмучуватися рано. За статистикою у 70% всіх заїкаються, плавна мова відновлюється. Важливо якомога раніше звернутися за допомогою до логопеда, психолога, невролога, які виявлять причини і допоможуть вирішити проблему. Розповімо про основні методи лікування.
- Логопедичні заняття, які на початковому етапі проводить фахівець, спрямовані на встановлення правильного темпу мови, ритму і тембру голосу, а також зняття психологічного бар'єру, напруги. Матеріал підбирається відповідно до віку дитини. Це дуже важливо, тому що не викликає ускладнень і не здається нудним.
- Дихальні вправи допомагають дитині заспокоїтися, зняти страх перед спілкуванням, напруга, тривогу. Для виконання цього способу релаксації робиться наступне. Дитину просять зробити впевнений, короткий подих, потім плавно видихнути через ніс. Такі вправи потрібно виконувати протягом 10-30 хвилин, в залежності від віку заїкається. Частота виконання в день - 2-4 рази.
- Комп'ютерні програми-тренажери включають в себе цілий ряд способів усунення дефектів мовлення. Зручні у використанні, не вимагають постійних витрат, ефект від занять залишається такою ж як при роботі з фахівцем.
- Медикаментозне лікування заїкання показано при конкретних неврологічних порушеннях. Лікар може призначити препарати, які нейтралізують блокують дії на нервові центри, сприяють нормальному функціонуванню.
Кожен окремий метод малоефективний, тому для досягнення результату використовують комплексний підхід. Додатково можуть застосовувати точковий масаж, гіпноз, аутотренінг, ЛФК.